Найти в Дзене

Как вернуть уверенность и начать создавать?

#Кейс247 История клиента: Распутывая клубок сомнений и страхов

Однажды ко мне на консультацию обратилась женщина, 40 лет, психолог по профессии. Она начала с того, что честно призналась:

"Алексей, у меня есть множество идей, которые я хочу реализовать, но каждый раз, когда начинаю работать над новым продуктом, возникает ощущение, что никто его не купит. Этот страх выключает меня, и я начинаю обесценивать свои усилия. Я занижаю цены на консультации и наставничество, и ничего в итоге не реализуется".

Этот запрос вызвал у меня особый интерес, так как за ним скрывалось нечто большее, чем просто страх провала. Мы начали совместную работу, и передо мной постепенно открылась история, полная важных жизненных событий, которые она начинала с энтузиазмом, но никогда не завершала.

Каждый новый проект сопровождался чувством, что она всех подвела. Эти мысли звучали как эхо: "Я неудачница", "Я не могу быть надёжной", "Я подвожу людей". Она строила планы, видела перспективы и даже начинала путь к достижению своих целей, но что-то всегда заставляло её останавливаться на полпути. Этот постоянный внутренний конфликт забирал её психологическую энергию и блокировал творческие потоки.

За всем этим лежала глубинная установка: страх того, что она подведёт других и снова столкнётся с неудачей. Этот негативный образ самого себя погружался всё глубже в бессознательное, не давая двигаться вперёд.

На одной из наших сессий мы обнаружили событие, которое стало поворотным моментом в её жизни. Она рассказала, как занималась сетевым бизнесом и была в шаге от следующего этапа. Она представляла, как выйдет на сцену, получит признание и поблагодарит своего наставника, но этого не случилось. "Я её подвела", — сказала она с горечью.

Мы детально проработали этот момент, и как только она осознала его глубинное влияние на её жизнь, открылись и другие эпизоды, в которых она чувствовала себя также. Мы раз за разом обращались к этим событиям, и каждый из них начал терять свою власть над ней.

Заключительным этапом нашей работы стало закрепление нового, позитивного самоопределения. Она научилась говорить себе: "Я могу на себя положиться". Это простое утверждение стало её новой точкой опоры, с которой она смело приступила к реализации своих идей.

Теперь её не останавливает страх неудачи. Она перестала обесценивать себя и начала назначать достойную цену за свою работу. Клиентка ушла с консультации с уверенностью, что её проекты важны, а её усилия действительно ценны. С чувством внутренней свободы и силы она направилась навстречу своим новым великим делам.

P.S. На иллюстрации преодоление сомнений и движение к уверенности. Светлая фигура женщины символизирует силу и рост, а тени прошлого растворяются, освобождая путь к новым достижениям.