Артроз коленного сустава характеризуется постепенным разрушением внутрисуставного хряща, что увеличивает трение между суставными поверхностями. Со временем такие изменения приводят к деформации и утрате функций сустава. Артроз коленного сустава часто развивается у женщин.
Причины
Главная причина появления артроза — это возрастные изменения хрящевой ткани. В большинстве случаев артроз развивается у людей старше 55 лет, однако некоторые факторы могут спровоцировать заболевание в молодом возрасте:
- Генетическая предрасположенность;
- Повторяющиеся микротравмы (спорт, профессиональная деятельность);
- Воспалительные патологии суставов.
Симптомы
Боль в колене является основным проявлением артроза. При легком течении заболевания боль ноющая, возникает после физических нагрузок. Со временем боль становится интенсивнее и может появляться после любых движений. Отличительной чертой артроза является «стартовая боль», которая наблюдается после длительного периода отдыха и уменьшается после первых движений.
К другим симптомам патологии можно отнести отек вокруг сустава, снижение амплитуды движений в колене, хруст или щелчки в суставе при движениях.
Диагностика
Для выявления артроза необходимо пройти физикальный осмотр травматолога-ортопеда и сделать рентгенографию пораженного колена. Кроме этого, врач может назначить УЗИ, МРТ, а также анализы крови для исключения сопутствующих патологий и травм коленного сустава.
Лечение
Тактика лечения зависит от стадии артроза и выраженности симптомов. При неэффективности консервативного лечения рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве. Консервативная терапия состоит из следующих направлений:
- Мануальная терапия: стимулирует венозный и лимфатический отток от сустава, улучшает мобильность;
- Лекарственная терапия: применяется для купирования сильной боли и воспаления;
- Массаж: расслабляет мышцы и снимает стресс;
- Физиотерапия: улучшает местный кровоток;
- ЛФК: укрепляющие упражнения стабилизируют сустав;
- Акупунктура: дополнительный метод борьбы с болью.
Совет эксперта
Никитина Ирина Владимировна (Врач первичного приёма · Ревматолог · Артролог)
При артрозе важно всегда оставаться физически активным. Хотя это может показаться нелогичным, ходьба может помочь уменьшить боль и скованность в коленях.
Кроме того, любая форма упражнений, которая помогает вам поддерживать здоровый вес, уменьшает нагрузку на суставы, что замедляет прогрессирование артроза. Особой пользой для суставов обладают йога и плавание: низкая интенсивность упражнений хорошо подходит при выраженной боли.
Для подбора упражнений, которые можно безопасно выполнять в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с реабилитологом или врачом ЛФК.