Добро пожаловать в мой дневник, где я худею на 35 кг за 1 год. Меня зовут Александра, мне 34 года, я жена, мама и домохозяйка и я устала носить свой вес. Здесь я делюсь процессом своего пути к стройности, его результатами и своими мыслями.
Вчера, конечно, всё моё БЖУ полетело по одному месту, зато уложилась в калории, если верить в то, что дефицит творит чудеса, то я даже ничего не нарушила))
Я оказалась недостаточно умной и посчитала всё только на субботу, не сообразив, что воскресенье будет в движении и надо бы тоже заранее позаботиться о себе.
Мы встали, быстро позавтракали «чем было» без готовки, так как банально проспали и выезжать нужно было срочно, пока всю трассу не забили спешащие с каникул родители школьников и студенты.
Дорога всё равно заняла больше обычных трех часов, нужно было ещё забрать дочку от бабушки с дедушкой и как итог времени 14:00, а привыкла я обедать в 12:00, дома пустой холодильник, желудок воет, да и дети с мужем голодные. Поддалась, не стала готовить, заказали доставку из Самоката.
Потом началась беготня… Туфли дочери надо было купить, бантики испачкала малявка, не отмыть, нужны новые, в обувном сразу обувь и в школу, и осеннюю, и на физкультуру. А в одном магазине всё не нашли… Потом рейд по пунктам выдачи: на ВБ нас ждали книги и одежда, на ОЗОНЕ рабочие тетради к школе, на Яндекс маркете труба для пылесоса 🙈 и конечно мы всё на последний день отложили, а пункты выдачи удаленно друг от друга находятся.
Потом завезли девочек к моему брату, он их вместе со своим сыном повёз в деревню, в баньке парить, кормить шашлыком, провожать лето. Мы же остались дома продолжать подготовку. Пришила нашивки школьные на сарафан, пиджак и жилет, отгладила-отпарила всю форму, блузку праздничную. Сообразила, что букета нет 🤦♀️
В ближайших магазинах всё скупили, ни одного приличного цветочка, пришлось мчать на другой конец города, а там любимая автомойка, смотрю, а очереди совсем нет, хотя там вечный поток машин. Надо мыть! Помыли машинку, купили букет, забрали дочек. А времени уже 20:00, в суете не перекусила даже. По принципу сгорел сарай, гори и хата даже не стала пытаться добрать белка, только калории посчитала.
С сытостью пришло успокоение. И пошла уже на следующий день еду готовить, чтобы муж с собой на работу собрал. Время уже позднее достаточно, на выручку пришли котлеты из морозилки, остатки, надо новые лепить.
Вот такой вчера был день-суетень, КБЖУ даже страшно показывать, но дневник есть дневник, ему не соврешь.
Ну вот, отчиталась, побежала кормить всех завтраком и косы девчатам плести, всем хорошего дня!
