Не совсем типичная статья для канала про путешествия, но в комментариях к статье про летний отдых затронули тему, которая много лет не теряет своей актуальности. И ничто так не омрачает летний отдых как ротовирус
На море мы приезжаем с детьми каждый год, и конечно, на 100 % сложно гарантировать, что вирус обойдет стороной.Но для себя поняла, что может хотя бы снизить вероятность проваляться половину отпуска с температурой и прочими последствиями болезни
Скажу сразу, что это мой личный опыт, кому-то эти советы покажутся сложными и невыполнимыми. Но мне они помогли много лет отдыхать на море без болезней. Буду рада, если вы поделитесь своим опытом в комментариях
Итак, что делаю, чтобы не подхватить ротовирус на нашем побережье?
1. Выбираю для отдыха первую половину лета - желательно июнь.
В это время море относительно чистое, а отдыхающих на пляжах не так много. Да, бывает, что в дождливое лето море не успевает хорошо прогреться. Но на моем опыте такое было всего один раз. В остальном, нагрузка на курортные города пока не сильная, и есть шанс не поймать вирусы в воде
2. Избегаю крупных отелей, даже "звездных".
К сожалению, наличие звезд не гарантия безопасности в этом плане, а огромный поток отдыхающих не оставляет шанса для неокрепшего детского иммунитета, особенно у маленьких детей, для которых такие вирусы очень опасны обезвоживанием
3. По этой же причине не посещаем в "горячий" сезон бассейны, аквапарки, детские комнаты в закрытом пространстве
4. После разных отелей ( в том числе и "звездных", и совсем небольших) сейчас для жилья на море выбираю апартаменты в хорошем ЖК с кухней, благоустроенной территорией, с детскими и спортивными площадками. Это в разы снижает вероятность болезни - проверено мной на 100%!
5. Кафе для обедов и ужинов ищу по отзывам или ориентируюсь на свою интуицию - еще ни разу не подводила)
Чаще всего это небольшие заведения, вдали от основных курортных "променадов". Этим летом нашли небольшое семейное кафе недалеко от границы с Абхазией, было душевно и очень вкусно, но на всякий случаю все равно пользуюсь одноразовыми приборами.
Обязательно, следить за чистотой рук - здесь салфетки и антисептики в помощь.
Некоторые врачи советуют во время отдыха каждый день принимать сорбенты, я так не делаю, но всегда с собой беру аптечкой на всякий случай
И конечно, отдых становится намного легче, когда дети подрастают - иммунитет в разы крепче, да и любые болезни переносятся намного легче, чем у малышей.
А в наших силах сделать все, чтобы приехать из отпуска здоровыми и привезти только приятные впечатления! Буда рада вашей обратной связи - делитесь своим опытом!
Ставьте лайк, если статья была вам полезна и подписывайтесь на канал. Всем отличных путешествий!
