Рак легкого – одно из самых распространенных и опасных онкологических заболеваний, сопровождающееся высокой смертностью. По данным ВОЗ, рак легкого занимает первое место среди причин смерти от рака во всем мире. Это заболевание в значительной мере связано с образом жизни и факторами окружающей среды, поэтому осознанное отношение к своему здоровью может сыграть ключевую роль в профилактике рака легкого.
Причины появления заболевания и факторы риска
Основной причиной возникновения рака легкого является мутационная активность клеток легких, приводящая к нарушению их нормального деления. Наиболее распространенные факторы, способствующие мутациям, включают:
- Курение – это главный фактор риска. Более 80% случаев рака легкого связано с курением табака. Дым содержит множество канцерогенов, которые повреждают ДНК клеток легких и ведут к их перерождению.
- Пассивное курение – даже если вы сами не курите, вдыхание табачного дыма окружающих может значительно повысить риск возникновения заболевания.
- Работа в опасных условиях – длительный контакт с канцерогенными веществами на производстве, такими как асбест, бензол, хром и арсен, может привести к серьезным заболеваниям легких, включая рак.
- Экологические факторы – загрязнение воздуха, особенно в крупных промышленных городах, также может повысить риск развития рака легкого.
- Генетическая предрасположенность – наличие случаев рака легкого в семье может повышать риск заболевания, хотя генетика не является основной причиной.
Симптомы заболевания
- Одышка, шумное дыхание.
- Осиплость голоса.
- Температура, слабость, утомляемость.
Эти симптомы могут быть признаками и других заболеваний, но это всегда повод проконсультироваться с врачом.
Советы по профилактике
Профилактика рака легкого включает в себя целый ряд мероприятий, которые могут существенно снизить риск возникновения этого опасного заболевания.
- Отказ от курения: это самый важный шаг. Даже если вы уже курите, бросив эту привычку, вы значительно снижаете риск. Существует множество методов и программ по отказу от курения, включая назначение медикаментов и психотерапию.
- Избегание пассивного курения: старайтесь избегать мест, где курят, поддерживайте здоровую атмосферу в своем доме. Убедитесь, что никто из ваших домашних не курит в закрытых помещениях.
- Соблюдение безопасности на рабочем месте: если ваша работа связана с канцерогенными веществами, следуйте всем правилам безопасности и использованию защитного оборудования.
- Оценка экологического состояния: если вы живете в загрязненной местности, рассмотрите возможность установки очистителей воздуха в своем доме и старайтесь проводить время на свежем воздухе.
- Здоровый образ жизни: поддержание нормального веса, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание способствуют укреплению иммунной системы и снижению риска заболеваний.
- Диспансеризация: регулярные медицинские осмотры, включая рентгенографию легких, могут помочь выявить заболевание на ранней стадии.
— При выявлении рака легкого на I-II стадиях пациенту выполняется органосохранное лечение, которое позволяет сохранить качество жизни и повышает шансы пациента на полное излечение, – сказала Эллада Мирзоян, специалист НМИЦ онкологии Минздрава России.
Чтобы не пропустить развитие опухоли и выявить рак легкого на ранних стадиях, не пропускайте прохождение профилактических осмотров и диспансеризации. Помните, что вовремя пройденное обследование может позволить избежать развития серьезных осложнений заболевания.
По информации Минздрава России
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статьей:
👉 Читайте нас в Телеграме: @AptekaMosRu. Там интересная инфографика
📱 Нужны лекарства – скачайте приложение АптекаМос для IOS, Android и Huawei