Найти в Дзене
Закреплено автором
АптекаМос – о лекарствах и не только
Гормоны и вес: почему цифра на весах не растет, а живот появляется
2 дня назад
АптекаМос – о лекарствах и не только
Красное мясо: 5 научных фактов, которые заставят вас пересмотреть свое меню
1 день назад
АптекаМос – о лекарствах и не только
Болезни Альцгеймера и Паркинсона: может ли мозг защитить себя сам
7 часов назад
Болезни Альцгеймера и Паркинсона: может ли мозг защитить себя сам
При упоминании болезней Альцгеймера и Паркинсона в сознании нередко возникает картина необратимого угасания. А что, если наш мозг изначально обладает способностью противостоять их развитию? Ученые выявили внутреннюю систему клеточной защиты и в настоящее время изучают способы ее активации, чтобы остановить процесс нейродегенерации на начальных стадиях. Дарья Серебряная, к.б.н., доцент кафедры медицинских нейротехнологий Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета, заведующий учебной...
7 часов назад
Красное мясо: 5 научных фактов, которые заставят вас пересмотреть свое меню
Долгие годы красное мясо находилось в своеобразной «опале»: его обвиняли в повышении холестерина, риске онкологии и проблемах с сердцем. Однако доказательная медицина не стоит на месте, и свежие исследования рисуют более сложную и интересную картину. Оказывается, полный отказ от говядины или баранины может лишить организм критически важных веществ. Ольга Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, представляет 5 научных фактов о пользе красного мяса, которые удивят даже скептиков...
1 день назад
Гормоны и вес: почему цифра на весах не растет, а живот появляется
Многие сталкиваются с парадоксом: питание не менялось, физическая активность осталась прежней, а вес ползет вверх. Или другая ситуация – цифра на весах стоит на месте, но любимые джинсы перестают сходиться, а в зеркале появляется непривычный животик. Виноваты гормоны? Или что-то другое? Анастасия Подхватилина, старший лаборант кафедры госпитальной терапии имени академика Г.И. Сторожакова Института клинической медицины Пироговского Университета, помогает разобраться в сложных отношениях гормонов и веса...
2 дня назад
Кофе и чай против деменции: разбираем новое исследование
Новое масштабное исследование из Великобритании добавило аргументов в копилку полезных свойств кофе и чая. Ученые наблюдали за более чем 130 тысячами человек на протяжении 43 лет и пришли к выводу: умеренное потребление этих напитков связано со снижением риска деменции. Но так ли значителен этот эффект, как может показаться? Михаил Болков, к.м.н., научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, анализирует результаты и дает взвешенную оценку...
5 дней назад
Печень и сон: почему больная печень не дает выспаться
Здоровье печени напрямую влияет на качество сна, и это подтверждается данными доказательной медицины. Нарушения сна являются одним из частых и клинически значимых проявлений заболеваний печени, причем эта связь работает в обе стороны. Анна Тихомирова, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии им. академика Г.И. Сторожакова Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет биологические механизмы этой взаимосвязи. Этот жизненно важный орган играет основную роль в поддержании работы циркадных ритмов – наших «внутренних часов»...
3348 читали · 6 дней назад
Воспаление начинается в кишечнике: почему кефир с клетчаткой – лучшее лекарство
Хроническое воспаление называют «тихим убийцей» – оно лежит в основе диабета, гипертонии, артрита и даже деменции. Пока одни тратятся на БАДы, другие находят защиту на обычной кухне. Оказывается, доступное сочетание кефира и клетчатки способно подавлять воспаление лучше, чем популярные добавки с омега‑3. Дмитрий Карпенко, к.м.н., доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет, почему эта комбинация работает и как правильно ее использовать...
1 неделю назад
Весенняя профилактика ОРВИ: почему иммунитету нужна поддержка после зимы
С наступлением календарной весны многие вздыхают с облегчением, думая, что сезон простуд позади. Однако врачи предупреждают: ранняя весна – время, когда риск респираторных инфекций остается высоким, а организм нуждается в особой поддержке. Ольга Зыкова, к.м.н., доцент кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет, почему весной мы остаемся уязвимыми и как правильно защищаться. Несмотря на снижение интенсивности циркуляции респираторных вирусов, риск инфицирования сохраняется...
1 неделю назад
Рак простаты: угроза, которую можно обнаружить вовремя
Рак предстательной железы – один из самых распространенных видов онкологических заболеваний у мужчин во всем мире. По данным Международного агентства по изучению рака, в 2022 году было зарегистрировано более 1,4 млн новых случаев, и это вторая по частоте причина смерти от рака среди мужчин. Коварство этой болезни в том, что на ранних стадиях она практически никак себя не проявляет. Сергей Калинин, доцент кафедры онкологии и лучевой терапии Института хирургии Пироговского Университета, объясняет,...
1 неделю назад
Почему энергетики опаснее любых других газировок
Банка энергетика кажется безобидным способом взбодриться. Но для ваших зубов это настоящая химическая атака, которая запускает разрушительные процессы за считанные минуты. Стоматологи бьют тревогу: популярные напитки действуют на эмаль агрессивнее, чем многие другие газировки. Анастасия Хритова, врач-стоматолог-терапевт, ассистент кафедры терапевтической стоматологии Института Стоматологии Пироговского университета, объясняет, почему энергетики особенно опасны для зубов и как защитить улыбку, если отказаться от них пока невозможно...
1 неделю назад
Ходьба вместо бега: почему после 35 лет размеренный шаг полезнее скоростных забегов
После 35 лет организм перестраивается: замедляется метаболизм, снижается эластичность связок, поступают первые тревожные сигналы от суставов. Многие в этом возрасте задумываются о физической активности, но часто оказываются перед выбором: бегать или ходить? Интуитивно кажется, что бег полезнее – он интенсивнее, быстрее сжигает калории. Но наука и врачи единодушны: для людей старше 35 лет ходьба – не просто безопасная альтернатива, а зачастую более эффективный и разумный выбор. Анастасия Савенкова,...
1 неделю назад
Что на самом деле разрушает печень и почему худые тоже в группе риска
Печень – один из самых молчаливых и выносливых органов. Она способна восстанавливаться даже при серьезных повреждениях, но у этой выносливости есть обратная сторона: многие годы мы можем разрушать ее, даже не замечая симптомов. Как защитить печень, какие продукты действительно ей вредят, а какие – помогают, и почему худые люди тоже в группе риска? Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, развенчивает популярные мифы и дает научно обоснованные рекомендации...
2 недели назад
Препараты для похудения против зависимостей: неожиданный эффекте GLP-1
Популярные препараты для снижения веса и лечения диабета, такие как семаглутид и тирзепатид, могут обладать еще одним важным свойством – снижать тягу к алкоголю, никотину и наркотикам. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие данные масштабного наблюдения в The Guardian. Результаты обсервационного исследования, охватившего более 600 тысяч американских ветеранов с диабетом 2-го типа, демонстрируют впечатляющую картину: за три года наблюдения у пациентов, принимавших GLP-1 препараты, риск развития различных зависимостей снизился на 14-25%, а смертность от передозировок упала вдвое...
2 недели назад
00:54
1,0×
00:00/00:54
325 смотрели · 1 год назад