Почему расставаться не хочется, почему привлекают бывшие возлюбленные, партнеры, супруги, а иногда такое поведение становится привычным из раза в раз?
Насколько справедлива народная мудрость о том. что «дважды в одну реку не войти»? Почему так много людей пытаются проверять слухи, типа «пары воссоединялись после расставания», на собственном опыте?
Ответ на эти и подобные вопросы достаточно очевиден: нам кажется, что “еще не всё”.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=bfarmu6JvrY[/youtube]
Однако чаще всего такая привычка означает только одно - вы не умеете вовремя завершать изжившие себя отношения. Как говорится, «лошадь сдохла — слезь».
Одиночество бывает крайне невыносимо. После разрыва вокруг вас образовался эмоциональный вакуум: прежние отношения завершились, новые не завязались. И остается только вспоминать бывших и прокручивать сценарии их возвращения.
Мы с удовольствием помним хорошее. У человеческого мозга есть особенность: со временем выбрасывать из памяти негативные моменты. Поэтому, если с момента расставания прошло какое-то время, вас могло накрыть волной ностальгии — теперь вспоминаются только хорошие, светлые моменты. По ним-то вы и скучаете.
Вас связывало слишком многое: места, где вы бывали, квартира, где вы жили вместе, в конце концов, общий ребенок.
Поневоле, глядя на все это, вы будете входить в воспоминания.
Несомненно, у партнера были какие-то значимые положительные качества. Все ваши новые знакомые будут проходить через фильтр сравнения и возможно проигрывать, т.е. может наступать момент идеализации.
Его не нужно завоевывать. Возвращаться к прошлым отношениям легко тем, что вы идете проторенной дорожкой, где вам все знакомо.
И все же если вы однажды не смогли договориться и расстались, вряд ли эти разногласия куда-то исчезли. Все, что вы можете — какое-то время закрывать на них глаза, но и это продлится недолго.
Поэтому, как бы ни было сложно, есть смысл завершить отношения окончательно, прожить это расставание, погрустить сколько вам нужно — и выйти с обновленной головой, готовой к новым встречам.
Автор: Романов Александр Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
