- ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π° β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈβοΈ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ:
βοΈ ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΉ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
.
βοΈ Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ
Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
βοΈ ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ (Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ - ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ) :
βοΈ ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π½Π΅Π² ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ°.
βοΈ ΠΠ΅ΠΆΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ½Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° Π·Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅.
βοΈ ΠΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
βοΈ Π Π°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ
Π΅ Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ (Ρ.Π΅. ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ).
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅!βπ»
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ Π€Π΅ΠΉΡΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ
4796 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
πΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ
22Β ΠΈΡΠ»ΡΒ 202422Β ΠΈΡΠ»Β 2024
37
1 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·
Work-life-balance
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΡ
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΡ