Найти тему
Маленькие тела, большие чувства: Как помочь ребенку, когда болезнь - это сигнал SOS
⚽️ Детство - время игр, радости и беззаботности. Но иногда маленькие тела начинают сигналить о том, что что-то не так. Психосоматика у детей - это когда физические симптомы связаны с эмоциональными переживаниями. Как родители, мы можем стать опорой для наших детей в этот непростой период. 5️⃣распространенных психосоматических проявлений у детей и как помочь: ⚪️ Головная боль: — Что делать: Создайте спокойную атмосферу, помогите ребенку расслабиться: 1. Вместе сделайте глубокие вдохи и выдохи (5-7 секунд вдох, 5-7 секунд выдох)...
5 месяцев назад
Поликистоз яичников: Когда тело кричит о душе
Поликистоз яичников (СПКЯ) - это не просто гормональный дисбаланс, это часто сигнал от тела о том, что с душой не все гладко. Что говорят нам о СПКЯ психологи? ⚪️ Неудовлетворенные потребности: СПКЯ может быть тесно связан с чувством неудовлетворенности в жизни, нереализованными мечтами, отсутствием поддержки. ⚪️ Контроль и ограничения: Часто женщины с СПКЯ сталкиваются с ощущением потери контроля над своей жизнью, с чрезмерными ограничениями, с чувством "застрявшей" энергии. ⚪️ Проблемы с самооценкой:...
207 читали · 5 месяцев назад
Моя голова болит, потому что я не могу думать!
Знакомая история? Голова болит, а ты только и думаешь: "Опять эта боль!" — Луиза Хей, известная авторка книг о самоисцелении, утверждает, что наше тело - это зеркало наших мыслей и эмоций. "Головная боль - это знак того, что вы не хотите думать о чем-то, что вас беспокоит." - пишет Луиза. Что скрывается за головной болью? 🤔 1️⃣ Страх перед будущим: "Я не справлюсь", "Что будет, если...", "Я не знаю, как...". 2️⃣ Неуверенность в себе: "Я недостаточно хорош", "Я не способен", "У меня не получится"...
5 месяцев назад
Что такое психосоматика?
Психосоматика — это fascinating область, изучающая связь между психологическими факторами и физическим состоянием организма. Хотя многие знают о влиянии стресса на здоровье, некоторые заболевания могут быть менее очевидными, но все же поддаваться лечению через психосоматические методы. Вот несколько примеров: 1️⃣ Аллергии Психосоматика может помочь в лечении аллергий, особенно если они связаны с эмоциональными триггерами. Стресс и тревога могут усиливать иммунный ответ, поэтому работа с эмоциональным состоянием может снизить симптомы...
5 месяцев назад
🫀Психосоматика и инфаркт: как восстановить здоровье через осознание
Дорогие друзья, сегодня поговорим о важной и глубокой теме — инфаркт и его связь с нашим внутренним состоянием. Как ни парадоксально, но сердце не только орган, оно хранит в себе наши эмоции, переживания и даже неразрешенные конфликты.💔 Почему именно сердце? — Согласно психосоматике, инфаркт может быть вызван не только физическими факторами, но и эмоциональными перегрузками. Часто это результат подавленного стресса, гнева или страха. Мысли о беспомощности, тревога за будущее — все это может накапливаться, как снежный ком, и в итоге сказаться на нашем здоровье...
5 месяцев назад
Бронхи: остеопатический подход к дыхательной системе
Бронхи - это важнейшая часть дыхательной системы, проводящая воздух от трахеи к легким. Остеопатическая коррекция бронхов может быть эффективна при различных патологиях, связанных с нарушением дыхания, а также при заболеваниях верхних дыхательных путей. Остеопатическая диагностика бронхов Остеопат оценивает функциональное состояние бронхов, используя следующие методы: * Пальпация: Определение характера тканей бронхов и окружающих структур (ребер, мышц, диафрагмы) * Дыхательная механика: Анализ дыхательных...
5 месяцев назад
Психосоматика и аллергия🦠
Как наши эмоции влияют на здоровье Алергия — это не просто реакция организма на внешние раздражители, но зачастую и отражение наших эмоциональных состояний. Каждый из нас сталкивался с аллергическими реакциями, и многие не подозревают, что за ними могут скрываться глубокие психологические проблемы. Почему возникает аллергия из-за психосоматики? ✅ Стресс и тревога Эмоциональная нагрузка может влиять на иммунную систему, ослабляя её и делая более уязвимой к аллергенам. Например, священные праздники...
5 месяцев назад
Психосоматика в действии!
Разбираем заболевание через призму учений Луизы Хей🌼 Сегодня мы поговорим о таких распространённых заболеваниях, как язва желудка и рассмотрим, как причины её возникновения могут быть связаны с психологическими аспектами, согласно взгляду знаменитой авторки и целительницы Луизы Хей. Язва желудка: Психосоматические корни Язва желудка — это не только физическая проблема, но и отражение внутренних конфликтов и эмоционального состояния. По мнению Луизы Хей, физические заболевания часто коренятся в наших страхах, переживаниях и подавленных эмоциях...
5 месяцев назад
Психосоматические болезни в России: ТОП-5 самых популярных заболеваний и их причины
Психосоматические болезни — это состояния, при которых психологические факторы оказывают влияние на физическое здоровье. В России наблюдается рост числа таких заболеваний, что вызывает серьезные опасения у специалистов. Давайте рассмотрим самые популярные психосоматические болезни и причины их распространенности. Топ-5 психосоматических болезней в России: 1️⃣ Синдром раздраженного кишечника (СРК) Это состояние связано с болями и дискомфортом в животе, что в значительной степени связано с эмоциональным состоянием пациента...
6 месяцев назад
Ревматоидный артрит: когда тело кричит о душе..
Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое аутоиммунное заболевание, которое поражает суставы, вызывая боль, воспаление, скованность и деформацию. Хотя точная причина РА неизвестна, психосоматические факторы играют существенную роль в развитии и течении болезни. Что такое РА? РА – это заболевание, которое возникает, когда иммунная система организма ошибочно атакует собственные ткани, в частности, суставы. Это приводит к воспалению суставной оболочки, разрушению хряща и костей, а также к деформации суставов...
266 читали · 6 месяцев назад
Психосоматика и музыкальная терапия: как звуки лечат душу и тело!🎶
Музыка – это не просто набор звуков; это мощный инструмент, способный влиять на наше психическое и физическое состояние. Задумывались ли вы, как ритмы и мелодии могут стать помощниками в борьбе с психосоматическими симптомами? Давайте разберемся! 💡Научные факты Исследования показывают, что музыка может значительно снижать уровень стресса, тревожности и даже физической боли. Например, композиции в ритме около 60 бит в минуту помогают настраивать мозг на альфа-волны, что создает состояние спокойствия и расслабления...
6 месяцев назад
Животные и психосоматика: как наши четвероногие друзья помогают нам чувствовать себя лучше!🐾
Задумывались ли вы, почему мы так привязаны к своим питомцам? Эти пушистые (и не очень) создания способны не только дарить нам радость, но и служить настоящими источниками терапевтической силы! Давайте разберемся, как именно животные помогают нам справляться с эмоциональными бурями и улучшать психосоматическое состояние. 💖Эмоциональная поддержка и связь Когда мы обнимаем своего питомца, в нашем организме высвобождаются гормоны счастья — серотонин и окситоцин. Это создает чувство спокойствия и доверия, способствует снижению стресса и тревожности...
6 месяцев назад