Найти в Дзене
Ничего лишнего

01 июля 2024 г. Пора заняться здоровьем

Добрый вечер!

1 июля уже! 😖 Прошёл целый месяц лета! Целых 30 дней! Эх, лето, не спеши уходить.

Спасибо всем за советы, за опыт. Вообще по-хорошему надо бы к врачу конечно. Но вот найти для этого время сложновато. Ну конечно при желании все можно.

Диспансеризацию я проходила зимой, как раз в тот день, когда узнала, что обворовали дачу, я ходила в больницу. Мне ещё тогда сказали, что анализы, как из учебника, что все идеально.

Помню, когда мне было лет 19 я даже анализ на системную волчанку сдавала, тогда ревматолог заподозрил видимо что-то у меня, но к счастью, не подтвердилось, поставили диагноз ревматоидный артрит. Уже не помню, что и как лечили.

Здесь у нас с пальчиком Марики проблема нарисовалась, после перелома он кривой.

Личное фото автора
Личное фото автора

Травматолог сказал, что надо разрабатывать. Этим она и занимается. Заказала ей специальную "лапку" для этого:

Личное фото автора
Личное фото автора

Надеюсь, что поможет, а то дочь очень комплексует по этому поводу.

Сегодня заметно потеплело, и я сразу после работы отправилась на стадион. Одолеть 10 кругов бегом не удалось, то ли от жары, то ли от самочувствия.

Пробежала 8 кругов, и 2 круга прошла пешком.

Скриншот
Скриншот

Устала. Очень. Жарко было.

Дома уже пришла в себя. Все норм.

Вчера вечером у Марики разболелась голова и немного подташнивало, подозреваю, что все-таки дело в погоде. Я в её возрасте тоже страдала давлением.

Один раз даже помню в самолете при взлете я стала задыхаться, мне тогда лет 12 было. Нашатырь меня привёл в чувство.

Вот такие новости. К врачу обязательно схожу, но чуть-чуть позже. Сейчас главное вспомнить, когда я проходила диспансеризацию, в этом году зимой или это был конец прошлого, это очень важно, поскольку диспансеризация только раз в год. (надо вспомнить, когда узнала о том, что дачу вскрыли).

А сейчас будем ложиться спать, Марика сегодня тоже рано встала, её Агатик разбудил в 8.30.

Личное фото автора
Личное фото автора

Доброй ночи! Здоровья!