В отношениях с нарциссом вы часто играете в определённую игру. Он создаёт видимость идеальных отношений для окружающих, но за закрытыми дверями царит хаос и насилие. Нарцисс живёт в своё удовольствие, но всегда озабочен тем, чтобы поддерживать свою ложную маску. Он не планирует выставлять ваши проблемы на всеобщее обозрение, поэтому может изменять вам, считая себя вправе на это. Его не волнует, как вы себя чувствуете — именно поэтому он выбирает играть с вами.
Что же движет нарциссом, когда он играет с вами в такие игры? Я составила список из семи пунктов, чтобы объяснить главные причины.
1. У нарцисса часто есть несколько запасных вариантов для отношений, помимо вас. Реальность такова, что он может поддерживать связь с бывшими или потенциальными партнёрами. Нарцисс настолько уверен в своей уникальности, что не видит необходимости ограничивать себя. Даже находясь в официальном браке или длительных отношениях, он не чувствует себя обязанным испытывать ограничения. Он никому и ничего не должен. В вашей голове эти отношения могут быть эксклюзивными и уникальными, но в его голове всё по-другому. Как только вы перестанете играть с ним по его правилам, он сразу же пойдёт к другому партнёру, который ждёт его, чтобы окунуться в новый цикл насилия.
2. Скука — основная проблема почти любого нарцисса. Они любят острые ощущения и нуждаются в адреналине, чтобы чувствовать себя живыми. Именно поэтому нарцисс так любит создавать эмоциональные качели в отношениях — это его любимая игра. Он не любит быть обычным и соответствовать каким-либо условностям. Как только его ограничивают, он начинает скучать и теряет интерес к происходящему. Если вы перестаёте играть с ним в эмоциональные качели, ему это не нравится. Он начинает усиливать насилие, пока вы не станете приносить ему адреналин.
Здесь уместно привести цитату писательницы Сьюзан Уильямс: «Нарциссу никак не угодишь. Он будет ужасно к вам относиться, в результате вы отстранитесь и впадете в депрессию. И в итоге услышите от него что-то в духе: «С тобой стало неинтересно. Ты вечно в тоске. Мне нужен кто-то более позитивный»».
Так и происходит: как только вы перестаёте выполнять свои функции для поддержания его адреналина в крови, нарцисс двигается дальше в поисках новых способов заглушить скуку.
3. Ещё одна частая причина, по которой вы можете оказаться в отношениях с нарциссом, — это зависть. Когда нарцисс чувствует зависть к кому-то, он испытывает неудовлетворённость и обиду. Он считает, что у вас есть то, чего нет у него, и чувствует себя вправе наказать вас за это. Он хочет поглотить вас в отношениях, чтобы вы перестали существовать. Нарцисс чувствует себя обделённым и несправедливо обойдённым, поэтому вы становитесь для него очередной игрушкой.
В ваших отношениях вы можете ощущать, что с вами постоянно соревнуются, как будто вы участвуете в каком-то соревновании, хотя вы даже не подписывались на это. Но нарцисс выбрал вас, и ему не нужно спрашивать вашего разрешения. Зависть — сильное чувство, и оно пронизывает нарцисса насквозь. Он готов пойти на многое, чтобы выиграть в этой игре.
4. Нередко нарцисс проявляет садистские наклонности. Очень часто нарциссическое расстройство идёт рука об руку с антисоциальными проявлениями. Садистская часть нарцисса ищет игры с наказанием. Это может показаться ужасным, но, к сожалению, это печальная правда.
Всё дело в том, что нарцисс в детстве видел проявления насилия и понял, что это сила. Ему понравилось наблюдать за страданиями других людей. Возможно, он сам был жертвой насилия в детстве и решил стать агрессором. Но это не важно. Важно то, что он играет с вами в отношения из желания наказать вас. Ему нравится видеть вашу боль и вашу слабость. Он упивается этим. У него нет сочувствия, и он не может остановиться, чтобы не причинять вам боль. Единственным стопором для него является социум: именно из-за него он не переходит черту, чтобы сохранить свою ложную маску идеальной личности. Но если бы этого не было, он мог бы сделать с вами всё, что захочет...
5. Нарцисс может ревновать вас. И эта ревность может быть не в обычном понимании этого слова. Ему хочется обладать вами и словно занести вас в свою коллекцию трофеев, ведь вы для него идеальный образ, которым он хочет обладать, чтобы вы не принадлежали никому, кроме него. Он даст вам ничтожно мало, но будет наблюдать, как вы выбрали его, а не более здорового партнёра. Он создаст иллюзию счастливых отношений и будет поддерживать в вас веру, что эти отношения — то, о чём вы всегда мечтали. Он получил вас и теперь удовлетворён, пока вы находитесь в его власти. Ревность движет им, и он контролирует каждый ваш шаг, хотя сам может спокойно иметь отношения на стороне, но вы даже не будете об этом знать.
6. Игры ради победы... Нарциссу приносят удовольствия игры в кошки-мышки. Ему нравится убегать от вас и исчезать, чтобы вы догоняли его. Он выбирает становиться холодным и бесчувственным, чтобы посмотреть, что будете делать вы. Он наблюдает за вашими действиями с интересом. Пока вы хорошо его преследуете и он чувствует подпитку собственной значимости, он будет играть с вами. Хотя на самом деле для него эти отношения лишь обман, ведь нарцисс увлечён лишь собой и удовлетворением собственных потребностей. Он видит в вас лишь объект для игр, а не живого человека.
7. Нарцисс понял, что вы лишь проходной вариант перед тем, как он найдёт более сильного и ресурсного партнёра. С вами он будет выбирать более жестокие игры, чем со своим ценным ресурсом. Он будет более безответственно вести себя и пропадать гораздо чаще из коммуникации. Становиться холодным и выстраивать между вами стену из недопонимания. В ваших отношениях очень быстро заканчивается идеализация, а холодных и обесценивающих периодов становится всё больше.
Но почему же вы продолжаете эти отношения? Почему не уходите? Читая это, вы, наверное, думаете, как можно оставаться в таком негативе? Но, скорее всего, этот партнёр очень похож на кого-то из вашего детства, кто точно так же вёл себя с вами. Вы просто не видели других отношений, и вам кажется это нормальным.
Для каждого человека отношения с нарциссом — это огромное испытание в жизни. И терпеть их игры — это большая травма для психики. Но поймите одно: внутри вас есть сила, чтобы выйти из этих отношений. Обрести собственный голос и новую жизнь. Поверьте, это того стоит!
Благодарю за внимание к этой статье.
А для тех, кто не может самостоятельно справиться со своим эмоциональным состоянием, кто ищет поддержку или ресурс. Я написала для вас книгу «Как исцелиться от нарциссического насилия». Это не просто книга, а ваша стратегия из 5 шагов, чтобы обрести себя настоящего!
Подробнее ознакомиться с книгой можно по ссылкам:
Или можно приобрести «Методичку по выходу из токсичных отношений», которую мы написали вместе с моей коллегой Оксаной Даниловой — кризисным психологом и специалистом по эмоциональной зависимости.
С методичкой можно ознакомиться по этой ссылке:
PS: Приглашаю Вас в мой 👉телеграмм-канал по нарциссическому насилию
Записаться на консультацию можно на моем сайте: https://psi-elena-genkina.ru/
Telegram @ElenaGenkina или WhatsApp 8(930) 716-68-89.
