Этим термином психологи называют запугивание, домогательство, психологическое преследование жертвы, назойливое внимание к ее частной жизни.
Он возник из английского языка (англ: stalking - преследование).
Способы противостояния сталкингу делятся на:
- юридические;
- психологические;
- физические.
Третий вариант рассматривать не будем. Канал посвящен психологии, а не искусству единоборств.
Поэтому сконцентрируемся на втором. В конце статьи расскажу, какие есть в рамках российского законодательства юридические возможности защиты от "сталкеров".
Формы сталкинга
Они делятся на дистанционные (онлайн) и непосредственные (оффлайн).
Начнем с онлайн-сталкинга. Например, в социальных сетях он выражается часто в форме "хейта" на посты жертвы. Под ними сталкер размещает деструктивную критику, оскорбления, угрозы и т.п.
Также дистанционный сталкинг может реализовываться в форме назойливых телефонных звонков, бесконечных угроз и оскорблений по телефону. Бывает, что сталкер отправляет жертве так называемые "нежелательные подарки", а также негативные письма в электронную почту или сообщения в мессенджеры.
В оффлайне сталкинг может заключаться в назойливой открытой слежке за человеком, шпионаж за ним. Оказание на него регулярного психологического давления в форме угроз, критики, оскорблений, обвинений и т.п.
Мотивы сталкеров
Чтобы эффективно противостоять сталкингу важно понять мотив сталкера, чем он руководствуется, действуя подобным образом. Один из вариантов, это склонность к мании, разного рода навязчивым идеям, которые кажутся сталкеру сверхценными, но на самом деле довольно посредственны и абсурдны.
Некоторые авторы и психологи, полагают, что цель сталкера заключается в стремлении установить психологический контроль над жертвой. Подобными побуждениями, например, как правило, руководствуются психопаты.
Довольно часто к сталкингу прибегают люди, любовь которых оказалась безответной, или руководствуясь чувством мести.
В каждом таком случае важно определить, чем мотивирован сталкер в своих действиях. В зависимости от ответа на этот вопрос выбирается тот или иной сценарий ответных действий.
Последствия сталкинга
Если навязчивое внимание со стороны сталкера не пресекать, то, как правило, в результате психологического преследования у жертвы возникают тревога, страхи вплоть до панических атак, депрессия, бессонница и т.п. Другими словами жизнь превращается в ад. Чем дольше подвергается сталкингу жертва, тем ей хуже.
Защита от сталкинга
Одни психологи советуют решительно отказываться от контактов со сталкером, говорить "твердое нет" на его попытки установить социальный контакт и развить его. Речь идет о решительной защите своих личных границ, причем не только психологических, но и физических.
Сможешь их защитить должным образом, сталкинг со стороны другого человека прекратится. Не сможешь, продолжится.
К некоторым случаям так называемого "легкого сталкинга" (флирт и т.п.) может быть применимо элементарное игнорирование. В частности, совет игнорировать сталкинг дает психолог Бахарев Д.С. из Волгограда в статье "Что такое сталкинг и как от него защитится". Я думаю, это подойдет далеко не для всех случаев.
Другой психолог Валерий Ивановский полагает, что:
"самостоятельные попытки защиты от преследований могут оказаться малоэффективными, к ситуации необходимо подключать специалистов и правоохранительные органы."
На мой взгляд, кроме игнора и решительных отказов следует избегать ситуаций кулуарности и интима, который являются рабочим фоном для сталкера.
Нужно постоянно создавать вокруг сталкера так называемое напряженное публичное поле, не оставаться с ним один на один. Если не можешь отбить охоту у сталкера в преследовании сам, то ничего не остается как рассказать о преследовании своим родным и близким, друзьям и хорошим знакомым, попросить у них помощи и поддержки.
Неплохим вариантом будет встречный сталкинг со стороны "жертвы" по отношению к сталкеру, только уже юридический. Своего рода ход конем. Помните, наверное, цитату из известного фильма:
"Лошадью ходи, век воли не видать".
Когда жертва и сталкер в юридической реальности как бы меняются своими ролями.
Закон и сталкинг
Уголовная ответственность за сталкинг существует во многих странах: , например, в: США, Германии, Польше, Великобритании, Норвегии, Канаде, Индии, Австралии.
В России сталкинг как таковой преступлением пока не является. Однако, не исключено, что правовая ситуация для жертв сталкинга скоро изменится к лучшему. Вместе с тем, если сталкер, например, ворвался к Вам в квартиру, то правоохранители ему могут инкриминировать статью 139 УК РФ, так как он нарушил неприкосновенность жилища.
В то же время, если сталкер публикует в Интернете Вашу переписку с ним, то его можно обвинить в нарушении статьи 138 УК РФ (Нарушение тайны переписки).
Если же, он нарушает Вашу приватность тем или иным способом, то ему могут вменить статью 137 УК РФ (неприкосновенность частной жизни).
В любом случае потребуется собрать доказательства сталкинга (видео, фото материалы, документы, свидетельские показания и т.п.) и проконсультироваться с грамотным юристом на счет юридического преследования злодея.
Судебный запрет на приближение
Из зарубежных фильмов известно, что в США, например, можно наложить судебный запрет на приближение сталкера к себе ближе чем на определенное количество метров.
Нарушение такого запрета может повлечь уголовную ответственность. В России практика наложения таких судебных запретов пока не достаточно широко распространена.
Однако, если есть доказательства угроз убийством или физической расправой (ст. 119 УК РФ), а также факты унижений, в том числе публичных (ст. 130 УК РФ) или факты умышленного причинения вреда здоровью. (ст. 113 УК РФ), или факты насилия, не опасного для жизни и здоровья (ст. 150 УК РФ), то шансы на установление судебного запрета растут. В этом случае потребуется помощь профессионального юриста и доказывание таких фактов в суде.
В случае же нарушения установленного судебного запрета, сталкер может быть привлечен к уголовной ответственности по ст. 315 УК РФ (злостное не исполнение судебного акта).
***
Вы можете поддержать меня как автора подпиской на канал, рекомендациями друзьям и знакомым, лайками, репостами, комментариями, а также приобретением моих книг: "Что делать и кто не виноват", а также "Я и они".
Предложения и отзывы присылайте на: psychologan@yandex.ru. Оставляйте фидбэки в комментариях под этой заметкой, чтобы я мог улучшать сервис.
© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично), или иное использование материала возможно только с письменного согласия автора.
Данная статья не является ни психологической, ни медицинской консультацией, создана в просветительских целях. За помощью обращайтесь к специалистам.
Материалы на канале на похожую тему: