Психаки

Доброе утро! Текущие обновления на канале: В премиум разделе сразу 4 новых и обновленных статьи: 1) Психология элит: что упускают из виду нобелевские лауреаты по экономике Обновил прежний интересный, но не очень качественный материал. Теперь все ок. Нобелевку почему то выдают экономистам за анализ экономических институтов, но не выдают психологам за исследования в сфере психологии элит, которые такие институты фактически формируют. Об этом и статья. Что значимее для природы: яблоня или яблоки? Включена в премиум-раздел о политической психологии, который планирую развивать. 2) Пфеффер: 7 стратегий власти | Психаки | Дзен Обновил прежний обзорный материал (рецензию) по известной книге Джеффри Пфеффера «Власть. Почему у одних она есть, а у других — нет» (2010). Имеющий глаза, да увидит (с). 3) Лестница в небо»: циничная правда о власти, от которой у романтиков волосы дыбом Моя подробная рецензия на знаменитую книгу о системе и структуре властного влияния с дополнительной научной базой по теме, также в премиум разделе о политической психологии. 4) Нытик и Жалобщик: психологические вампиры, которые вечно недовольны 🌧️ | Психаки | Дзен Еще одна из глав моей новой книги о социальных психаках. Прошу любить и жаловать. С научной базой, челленджем, психаками, примерами из истории, короче детальный разбор социального психотипа, написан в простом стиле, доступном для понимания школьника старших классов. В бесплатном сегменте канала тоже интересное обновление: 1) Иван Павлов: как физиолог случайно открыл главный механизм обучения (и изменил психологию навсегда) | Психаки | Дзен Продолжаем рубрику "Подзабытые имена" о русских и советских ученых, внесших свой значимый вклад в развитие психологии как науки. Открытие Ивана Павлова об условных рефлексах, словно мощный дуб, на которым выросли целые ветви, такие как бихевиоризм и поведенческая психотерапия, в том числе ее имплозивные и десенсибилизирующие техники, НЛП с его якорями и т.п. Короче, читаем и гордимся одним из наших великих российских предков. *** На картинке бешеный принтер, печатающий полезные и интересные материалы с канала Психаки.

Доброе утро! ☀️ Как часто вы ловите себя на мысли: «надо бы начать, но...»? Как раз для таких подоспело очередное обновление контента на канале, повышаю качество ранее опубликованных статей. 📈 Сегодня обновил следующие статьи: 1) Кайдзен в психологии: как японская философия маленьких шагов меняет жизнь О японской технике большого прогресса за счет маленьких ежедневных улучшений 2) Прокрастинация: почему мы откладываем и как начать действовать (8 причин + техники) Схема для самостоятельной работы с прокрастинацией 3) Полезная лень: как превратить врага в союзника (4 техники для жизни) Весьма оригинальная концепция по рефреймингу лени в полезный практический инструмент самосовершенствования Думаю, зайдет ленивцам и махровым прокрастинаторам, которые на словах стремятся к развитию, но лень постоянно мешает воплотить это в поступки. 4) Хорошее обесценивание О том, как использовать обесценивание в позитивном ключе с пользой для психики. 5) Голод против старости О научно доказанной пользе для организма интервального краткосрочного голодания. Статьи уже в публичном доступе. Кому лень не дает жить — заходите, читайте, применяйте. Если, конечно, не лень их прочесть. Раздел премиум для платных подписчиков тоже обновлен, добавлены следующие статьи: 1) Абьюзер - хищник, который привлекает, чтобы травить Понятно о ком и для кого. Материал, рассчитываю, что поможет жертвам так называемого абьюза выбраться из ловушки. По крайней мере, наметить дорожную карту. 2) Интриган или коварный шептун: тот, кто плетет сети зла  Материал будет полезен тем, кто стал или может стать жертвой чужих интриг

Всем привет. У меня очень плотные будни. Поэтому занимаюсь каналом только по выходным. Сегодня существенно обновил премиум подписку контентом: Включено: 1. Александр Суворов: наука побеждать в жизни или психология победы Материал о принципах великого русского полководца, которые могут применяться не только на поле брани, но и в так называемой "мирной" социальной жизни. 2. Марк Аврелий: как римский император предсказал когнитивно-поведенческую терапию за 1800 лет Да, Эллис и Бек нервно курят на облаке. Статья базируется на принципах стоицизма и книге "Наедине с собой". Блестящий трактат римлянина, который опередил свое время на 1800 лет. 3. Завистливый человек: как распознать, защититься и не провоцировать зависть Это одна из глав моей новой книги о социальных психаках, которую пишу. Словно пирожок прямо из печи. Учимся выявлять вокруг себя зависть и ловко противостоять ей. В бесплатных материалах тоже пополнение: 1. Выготский для взрослых: 5 принципов, которые работают не только с детьми Статья о принципах саморазвития и обучения новому. Думаю, будет очень полезна тем, кто резко меняет свою жизнь в 30, 40 или 50 лет или даже старше. 2. Рэй Далио: 10 принципов успеха, которые работают в бизнесе и в жизни или почему психология важнее таланта Ну а это в принципе копи царя соломона для тех, кто хочет психаков от состоявшихся миллиардеров. Здесь очень много ценных мыслей и идей, которые помогли Далио преуспеть в инвестиционном бизнесе. Как вы догадываетесь, они все связаны с психологией, которая оказалась в его жизни по версии Далио важнее таланта и денег. Кто хочет материально поддержать канал и получить доступ к эксклюзивным материалам — добро пожаловать в премиум.

Всем привет. Из новостей на канале на этой неделе. Обновлены следующие статьи: 1. Психологический троллинг 2. Энергодоноры и энерговампиры 3. Арт-терапия против тревоги 4. Как нейтрализовать газлайтинг 5. Психологическое насилие: самозащита и закон 6. Психологические манипуляции Из новых статей: 1. Рецензия на фильм Разрушение (США, 2016) о специфическом способе переживания горя 2. На базе поста сделал расширенную версию статьи о газлайтинге с примерами из книги Марка Твена "Приключения Гекельберри Финна". Благодарю за поддержку канала, лайки, комментарии, репосты, подписку, Не стесняйтесь, оставлять вопросы и конструктивную критику в комментариях. Может быть есть статьи на канале, тема которых Вам интересна, но она не полностью раскрыта мною. Пишите, Обновлю.

Всем привет. Из новостей на канале Психаки. Вернул в общий доступ статью: "Почему женщины боятся мужчин". Обновил статьи "Страх перед родами: 8 психаков, которые мы проверили на себе", а также "Искусство слез - опыт предков: почему плакать полезно", Развиваем канал с психологических позиций для женщин по мере сил. Сарафанный психакинг! Если то, что я делаю полезно и интересно, не забывайте поддержать меня, лайками, подпиской, комментами, репостом. Кто желает и может материально, добро пожаловать с апреля 2026 года в премиум. Там размещу статьи о политической психологии, а также главы из моей новой книги о социальных психаках. А какие темы про женщин вы хотели бы увидеть на канале? Пишите в комментариях!"