Елена Габриэль, перинатальный психолог центра поддержки Сначала мама
Беременность - очень трепетное время.
Это период колоссальных изменений не только в теле женщины, но и в ее жизни.
В этот период могут возникать различного рода вопросы, появляться страхи и переживания.
И это нормально.
Но бывает и так, что появляющееся напряжение мешает женщине спокойно и комфортно проживать беременность, влияет на ее состояние.
В таких случаях может понадобиться помощь психолога.
Обращаться за помощью к психологу во время беременности - нормально. И полезно.
Во время беременности к психологу стоит обратиться, если:
- Вы чувствуете тревогу за себя, за беременность, за ребенка и это вам мешает. Консультация у психолога поможет проработать тревоги и волнения и создать комфортный эмоциональный фон
- Если у вас есть страхи, которые негативно сказываются на ваших мыслях о беременности и материнстве, на ваших планах.
- Если вам страшно, консультация у психолога поможет справиться со страхами и настроиться на ресурсную и спокойную беременность
- Если вы хотите подготовиться к родам, к тому, что вас ждет, смело обращайтесь к перинатальному психологу за грамотной информацией. С психологом вы не только узнаете нюансы родовой деятельности, но и психологически настроитесь на роды
- Не все беременности протекают легко. Если у вас есть осложнения во время беременности и это вас угнетает, пугает и рождает много стресса, перинатальный психолог поможет вам пройти этот путь максимально комфортно
- Если во время беременности у вас случилась непростая/ кризисная ситуация, не оставайтесь наедине с собой, ищите профессиональную помощь и поддержку
- Если беременность случилась внепланово и вы не можете определить сохранять беременность или нет, перинатальный психолог поможет сделать максимально осознанный выбор
- Если у вас была перинатальная потеря и теперь вам страшно, что опыт может повториться. Перинатальный психолог поможет настроиться на комфортную беременность после потери и пройти этот путь
- Если вы хотите подготовиться к материнству, понять, какой нужно быть мамой для своего будущего ребенка, какие должны быть взаимоотношения в паре после родов, обращайтесь за консультацией к перинатальному психологу. И вместе вы сможете создать хороший и ресурсный фундамент для вашего осознанного материнства.
Во время беременности обращайтесь за консультацией не просто к психологу, а именно к перинатальному психологу.
Перинатальный психолог - это специалист, который работает именно с репродуктивной сферой, а значит, сможет максимально эффективно помочь вам с вашим запросом.
Записаться к Елене на консультацию можно по этой ссылке - https://n1131187.yclients.com/
Подписывайся на наши ресурсы:
Наш сайт - https://taplink.cc/momisfirst
