Вопрос: у меня был знакомый врач, который советовал пить кефир или простоквашу после приёма антибиотиков, он утверждал, что они самые лучшие пребиотики. Это правда или миф?
Мой ответ: не бывает "самых лучших" пробиотиков. Все пробиотики — это темный лес. Совершенно непонятный.
Людям нравятся натуральные способы лечения. На этом и многие врачи спекулируют.
Откуда знакомый врач узнал, что какие-то пробиотики лучше других? Он спланировал и организовал научное исследование? Сомневаюсь.
Он на своем личном опыте сделал вывод? Очень может быть. Только на своем личном опыте далекоидущие выводы делать нельзя.
Далекоидущие выводы делают профессиональные ассоциации врачей-экспертов, которые что-то долго обсуждают, а потом раз в несколько лет собираются, голосуют и утверждают готовые клинические рекомендации.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200
