Биологически активные комплексы и добавки, а также кремы и сыворотки, обещающие омолаживающий эффект, пользуются популярностью не столько у пожилых людей, сколько у тех, кто едва перешагнул 35–летний рубеж.
Геропротектор для молодых
Как рассказала Ирина Воронцова, директор ЭКОмаркета "9 монахов", современная фармакология работает с двумя основными направлениями в этой области. С одной стороны, разрабатываются инновационные препараты для борьбы с возрастными изменениями и болезнями, которые зачастую возникают как следствие этих изменений, а с другой — для замедления процессов старения.
"Для первой цели создано множество витаминных и минеральных комплексов, а также препаратов, которые регулируют гормональный фон, — рассказывает Ирина Воронцова. — Кроме того, существуют наружные средства — кремы, пилинги, уходовые продукты антиэйдж–направленности и т. п. Для второй цели, направленной на увеличение продолжительности и улучшение качества жизни, разрабатываются геропротекторы. Кстати, это название так и переводится — “защищающие от старости”".
Задача геропротектора — приглушить процессы, ускоряющие старение, и активировать процессы, защищающие от старения. Причём, в отличие от гериатрических средств, предназначенных для лечения заболеваний или улучшения качества жизни пожилых людей после 70 лет, геропротекторы могут применяться в молодом и зрелом возрасте. Как отмечают врачи, основной целевой аудиторией являются мужчины и женщины от 35 до 50 лет.
"Препараты этой группы влияют на биологические процессы, такие как воспаление, клеточный стресс и изменения метаболизма, — поясняет Ирина Воронцова. — Самые известные препараты этой группы — это прежде всего иммунодепрессант рапамицин, который, по данным исследований на мышах, обладает антираковыми свойствами. Затем следует метформин, регулирующий метаболизм, сенолитики, убивающие постаревшие клетки, а также различные гормоны и антиоксиданты".
По словам эксперта, антиоксиданты являются одной из разновидностей геропротекторов. "Помимо природных есть и синтетические средства, например SkQ1, который “работает” в митохондриях клеток", — добавляет Ирина Воронцова.
Интересными свойствами обладают также CR–миметики, к которым, в частности, относятся природный фитоалексин ресвератрол и препараты с оксалоацетатом. Эксперты TecRussia.ru рассказали, что CR–миметики снижают уровень сахара и холестерина в крови и оказывают антиоксидантное действие — то есть вызывают изменения, которые в других условиях возникают только при значительном ограничении калорийности питания.
Врачи, специализирующиеся на антиэйдж–медицине, считают, что в основе профилактики заболеваний и патологических состояний, связанных со старением, в первую очередь лежит очистка организма от шлаков. По их мнению, нормализации микробиоты кишечника способствует регулярное использование энтеросорбентов — таких, например, как активированный уголь.
Следующим шагом может стать приём биологически активных комплексов (БАК). "Они не содержат инновационных соединений, зато в них в нужном объёме и соотношении присутствуют все необходимые нашему организму вещества: витамины, микро– и макроэлементы, растительные экстракты, полезные жиры и аминокислоты", — поясняют в TecRussia.ru.
Далее можно подключить препараты, содержащие ДМАЕ и адаптогены на основе мелатонина. К числу полезных свойств ДМАЕ эксперты относят антиоксидантную защиту и накопление холина, который необходим для здоровья сердца, нервов и клеток мозга, а также для нормализации жирового обмена.
Что касается мелатонина, то, по словам Ирины Воронцовой, он также имеет антиоксидантные свойства и регулирует циркадные ритмы, но не является геропротектором в полном смысле. "Его часто используют как маркер изменений, происходящих в организме: с возрастом количество этого гормона снижается", — комментирует эксперт.
Пептиды в помощь
Чем старше человек, тем заметнее становятся различные изменения тканей, которые сопровождают процесс старения. Например, уже после 30 лет начинается потеря мышечной массы тела, которая составляет 0,1–0,5% в год. После 60 лет этот процесс сильно ускоряется и темп снижения может достигать 8% в год, увеличиваясь до 15% после 70 лет. При этом даже самые активные занятия спортом не могут остановить этот неприятный физиологический процесс и повлиять на качество тканей.
Учёные выяснили, что "строить" мышцы, внутренние органы и кожу человеческому организму помогают пептиды. Это — вещества белковой природы, но с более короткой цепочкой аминокислот, чем у белков. В частности, пептидами считаются гормоны и элементы плазмы крови. "Они синтезируются в организме, но с возрастом их запас уменьшается", — поясняют эксперты фармацевтической компании "Эвалар".
Современная индустрия антивозрастных продуктов предлагает широкий набор биологически активных веществ и других препаратов внутреннего применения, которые содержат пептиды. Косметическая промышленность в свою очередь ежегодно анонсирует новые кремы, эмульсии и сыворотки для кожи лица и тела, созданные на основе пептидов и способные решить различные проблемы возрастных изменений кожи. Например, пептид карнозин выполняет антиоксидантную роль, замедляет процессы старения и предотвращает утомление организма.
В "Эвалар" считают, что карнозин является одним из наиболее эффективных геропротекторов, известных науке на сегодняшний день. "Он способствует выработке в коже коллагена I типа и особого протеина ламинина–5, который необходим для соединения друг с другом двух слоёв кожи: эпидермиса и дермы. Это один из возможных путей антиэйдж–воздействия карнозина на кожу", — считают в компании.
Не менее интересным и эффективным является аргирелин — синтетический пептид, который способен расслаблять мышцы и по сути является альтернативой ботулотоксину. Производители косметики уверяют, что, подавляя мышечные движения, средства с аргирелином уменьшают образование морщин, повышают выработку эластина и коллагена, а также помогают коже удерживать влагу и оставаться увлажнённой.
Комплексные омолаживающие программы предполагают также и использование аргирелина внутрь. Являясь последовательностью шести аминокислот, носящей название ацетил–гексапептид–3, этот компонент стимулирует выработку гормона роста и благотворно влияет на развитие мышечных волокон, ускоряет обмен веществ и повышает упругость кожи.
Под строгим контролем
Несмотря на то что изобрести "лекарство от старости" учёные пытаются уже много лет, достоверных доказательств того, что существует средство, способное замедлять, останавливать или поворачивать вспять процесс старения организма человека, по–прежнему не существует.
"В настоящее время нет исследований, подтверждающих возможность замедления старения с помощью лекарств, — говорит Ирина Воронцова. — Лучший способ продлить молодость — это здоровый образ жизни, включающий соблюдение диеты, физическую активность и при необходимости консультации с врачом".
Опрошенные "ДП" эксперты также считают, что заниматься омоложением можно только под наблюдением врача. Даже такие, казалось бы, безобидные вещи, как витаминно–минеральные комплексы, энтеросорбенты и иммуномодуляторы, требуют грамотного использования. Ведь любой препарат, который предположительно способен препятствовать хроностарению, имеет свои показания и противопоказания, побочные эффекты, а также особенности приёма и сочетаемости с другими фармацевтическими продуктами.
https://www.dp.ru/a/2024/06/15/rossijane-v-vozraste-ot-35?from=dzen-news
