Психолог просто сидит и слушает нытьё за деньги. Если вы слышали такую фразу и не знали, что ответить, то эта статья для вас. Разобрали с преподавателем Международной школы профессий Алёной Росич, за что платят психологам и какими качествами они должны обладать.
Что делает психолог
Он помогает решить психологические проблемы и преодолеть трудности в социальной адаптации, саморазвитии, реабилитации. Каждый случай индивидуален, но есть общий список задач психолога. Его составил доктор психологии Римантас Кочюнас.
Согласно этому списку, психолог помогает клиенту изменить своё поведение в лучшую сторону и принимать важные решения, учит преодолевать трудности, управлять эмоциями и строить отношения с окружающими. Он помогает раскрыть потенциал человека и его способности.
Психолог даёт возможность выбрать, как поступить в ситуации. Он не диктует, как жить, а лишь направляет и поддерживает.
И как ему это удаётся?
Через психологическое консультирование, то есть сеансы, на которые приходят клиенты. Специалист консультирует человека, диагностирует проблему и проводит терапию, коррекцию, а иногда и кризисное вмешательство. Профилактика и тренинги тоже входят в его компетенции, как это делает, например, психолог в школе.
Окей, а можно конкретней о задачах психолога?
Психолог не просто слушает клиента, он:
- Оценивает психологическое здоровье;
- Профессионально помогает решить психологические проблемы;
- Изучает психологические особенности и объясняет их человеку;
- Повышает общую психологическую грамотность;
- Мобилизует скрытые ресурсы;
- Корректирует нарушения адаптации и личностной дисгармонии;
- Находит направления для развития личности;
- Помогает взаимодействовать с другими людьми;
- Облегчает эмоциональное состояние.
А каким должен быть психолог?
Психолог должен уметь ставить реалистичные цели и нести ответственность за свои решения. Он должен быть открытым к своему опыту и толерантным к неопределенности. Его сила не только в знаниях, но и в идентичности, самопознании, глубине взглядов.
Как понять, что психолог хорошо делает свою работу?
Если клиент заметил положительный эффект, значит, специалист все делает правильно. Психологическая проблема решилась или стала меньше? Стало меньше негатива, и человек стал лучше понимать себя и окружающих? Поздравляем, вам попался хороший психолог.
Можно теперь всё это в двух словах?
Психологу платят за то, что он вовлечен в ситуацию клиента, ведёт с ним диалог и недодумывает за него. Психолог создаёт безопасное пространство, где человек может быть самим собой без страха осуждения или обесценивания. Он опирается на научные знания и техники, на свой опыт и опыт коллег. Главное — он помогает жить эту жизнь.
💛
Больше про психологию и старт в профессии читайте в нашем телеграм-канале.