Сократ говорил: «Прежде чем что-то сказать, пропусти это через три сита: Правды, Добра и Пользы». Это мудрое правило применимо и к общению в интернете. К сожалению, не все ему следуют.
Токсичное общение в сети становится распространённой проблемой. Рассказываем, как распознать токсичного собеседника и защитить свои границы в онлайне.
Сито Правды
собеседник манипулирует фактами, врёт и передёргивает ваши слова.
Сито Добра
оппонент переходит на личности, оскорбляет и унижает.
Сито Пользы
человек пишет вам без причины и отнимает время пустой болтовнёй*.
*тут проблема существует, только если вам это не нравится или кажется неуместным.
как защитить свои границы
- Не стесняйтесь блокировать и заносить в ЧС токсичных пользователей. Ваш покой дорогого стоит.
- Используйте настройки приватности, чтобы оградить свой профиль от нежелательного внимания.
- Не ведитесь на провокации и манипуляции. Сократ учил не спорить с глупцами — и вы не обязаны.
- При серьёзных нарушениях не думая пишите жалобу в поддержку.
