Моя подруга, многодетная мать и примерная жена, поделилась, что хочет отметить свой юбилейный день рождения в полном одиночестве. Догадываюсь, почему она поделилась этим именно со мной. Мои друзья знают, что я, будучи интровертом, всегда поддерживаю такие идеи. Но мне показалось, что ей как будто неловко говорить об этом вслух.
Не знаю, почему, но людям стыдно развлекаться в одиночестве. Слышу про это уже не в первый раз. Неловко поехать в путешествие в одиночку, неудобно одним ходить в театр, кино или ресторан.
Есть такое популярное заблуждение, что если человек ходит куда-то один, значит, у него проблемы. Не может такого быть, чтобы у нормального человека не нашлось компании.
Я думаю, может быть всякое, начиная от того, что человек просто сам захотел побыть в одиночестве, заканчивая тем, что случился форс-мажор и реально никто не смог пойти вместе с ним.
Откуда растут ноги у этого страха куда-то пойти или поехать в одиночестве?
Возможно, это последствия травмы. Например, человек однажды потерялся или попал в какую-то катастрофу (травма свидетеля, травма выжившего) и теперь просто панически боится остаться один. Другой для него не просто приятный собеседник или хорошая компания, он становится гарантом безопасности, ведь вдвоем не так страшно и тревожно.
Для определенной группы людей крайне важно делиться впечатлениями, обсуждать увиденное. Просмотренный фильм, спектакль теряет свою привлекательность, если после него сразу не поговорить о нем. Здесь хочется заметить, что у нас постоянно идет внутренний диалог с собой, а еще впечатления можно записать в виде текста или видео. Если никого нет рядом, это может стать хорошей альтернативой, чтобы отреагировать увиденное.
У многих в голове до сих пор сидит это социальный стереотип «одинокий равно дефективный». А быть дефективным стыдно и некомфортно. И часто человек лучше останется дома, даже если хочет пойти куда-то, чем добровольно пойдет позориться.
Мне кажется, такой стереотип уже давно стал пережитком прошлого. Человек, обедающий в ресторане в одиночестве, сидящий в кино или в театре без спутника или спутницы, уже давно никого не удивляет.
Я, когда вижу такое, всегда восхищаюсь самодостаточностью и смелостью таких людей. Делают так, как им удобно.
Единственно, куда бы я точно не пошла одна, это лес, поход, пикник. Мои навыки выживания вдали от городской цивилизации развиты примерно на ноль целых, ноль десятых. Для меня это вопрос физической безопасности, ну и плюс с топографическим кретинизмом в лесу особо не погуляешь.
А во все остальные заведения спокойно могу пойти одна, не вижу в этом ничего стыдного или неудобного. Наоборот, в этом масса плюсов. Можно двигаться в своем темпе, никого не ждать и не догонять, можно спокойно слушать музыку или аудиокнигу и молчать, можно уйти в себя и уделить время своему состоянию. В таком одиночестве много ресурса, энергии потом становится намного больше. А другой человек, даже если он симпатичен и интересен, все равно энергию забирает.
А вы умеете развлекаться в одиночестве?
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.
Канал «Мама, не ори!»: пространство для тех, кто воспитывает детей, любит жизнь и интересуется психологией🤗
