Найти тему
ГурманЛяндия

Бургеры с пряными индюшачьими котлетами и ароматным йогуртовым соусом

Оглавление

Лук, панировочные сухари и яйца делают котлеты для бургеров сочными, а душистые специи придают мясу легкий пряный аромат. Срезы подрумяненных на сковороде булочки приобретают хрустящую текстуру, которая приятно контрастирует с мягкими котлетами и свежей зеленью. Бургеры можно дополнить йогуртовым соусом и (или) капнуть немного острой приправы по вашему выбору.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

По рецепту получается: 4 бургера

Общее время приготовления: 45 минут

Ингредиенты

ДЛЯ СОУСА

Цедра небольшого лимона

3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока

1 ст. л. чистой питьевой воды

1 зубчик чеснока – мелко натрите

¼ стакана греческого йогурта

¼ стакана тахини*

*Можете приготовить эту пасту самостоятельное, следуя рекомендациям материала:

2 ст. л. мелко нарезанной мяты*

*Можете заменить мелиссой.

½ ч. л. сахара

Соль и свежемолотый черный перец*

*Используйте специю промышленного помола, если хотите.

ДЛЯ БУРГЕРОВ

1 ст. л. целых зерен кориандра

2 ч. л. целых зерен тмина

4 ст. л. (или больше) оливкового масла первого холодного отжима (extra virgin)

1 маленькая белая или желтая луковица – мелко нарежьте

2 зубчика чеснока – мелко натрите

½ ч. л. молотой корицы

1 большое яйцо (категории СО)

1 стакан мелко нарезанной кинзы

½ стакана сухарей панко*

*Можете сделать панировку сами, для этого загляните в материал:

1 ч. л. крупной соли или ½ ч. л. – мелкой (или больше по вкусу)

Свежемолотый черный перец*

*Замените специей промышленного помола, если хотите.

450 г индюшачьего фарша

4 мягкие булочки с кунжутом – разрежьте на верхнии и нижнии половинки

Листья салата ромэн* (крупно порвите), тонко нарезанный красный лук, листья мяты и острый соус – для подачи к столу

*Можете заменить другим мягким салатом по вашему выбору.

Специальное оборудование

Ступка и пестик или мельница для специй

Приготовление

СОУС

1) В небольшой миске смешайте до однородности: греческий йогурт, цедру и сок лимона, чеснок, тахини, мяту, сахар и воду. Щедро приправьте соус солью и черным перцем и уберите в холодильник до подачи к столу.

Совет

Приготовьте соус заранее, за день до бургеров. Сложите смесь в герметичную емкость и держите в холодильнике.

БУРГЕРЫ

2) Растолките кориандр и тмин в ступке или измельчите в специальной мельнице. Для рецепта вам нужен крупный помол специй.

3) В большой сковороде (желательно чугунной) на среднем огне нагрейте 2 столовые ложки оливкового масла. Обжарьте в нем лук, периодически помешивая, пока овощ не станет мягким и прозрачным (примерно 5-7 минут). Добавьте измельченные ранее специи (кориандр и тмин), чеснок и корицу и нагрейте их в течение минуты (ориентировочно) до появления приятного аромата. Выложите луковую смесь в большую миску, а сковородку вытрите бумажными полотенцами (не мойте посуду) и оставьте в сторону.

4) Соедините луковую смесь с яйцом, кинзой, панировочными сухарями, солью и черным перцем. Добавьте фарш и осторожно перемешайте массу руками до однородности (не переборщите со смешиванием, иначе ваши котлеты для бургеров получатся сухими). Смочите руки в холодной воде и сформируйте из фарша 4 котлеты диаметром 10 см (не сжимайте мясо слишком сильно).

5) Верните сковороду на средний огонь и нагрейте в ней еще 2 столовые ложки оливкового масла. Щедро приправьте котлеты солью и черным перцем с обеих сторон. Выложите две штуки на сковороду и дайте им хорошенько подрумяниться снизу в течение 5 минут (не трогайте мясо, чтобы из него не вытек сок). Переверните мясные заготовки и продолжайте жарить их еще примерно 4 минуты (также не трогайте мясо)*. Переложите готовые котлеты на решетку. Подлейте на сковородку еще немного масла (если необходимо) и обжарьте вторую партию ваших мясных полуфабрикатов. Когда закончите, снова протрите посуду бумажными полотенцами (не мойте) и отставьте в сторону.

*Проверьте котлеты с помощью термометра мгновенного считывания. Внутренняя температура готового мяса должна составлять 74°С.

6) Подсушите на сковороде* булочки срезами вниз до золотистого цвета и образования хрустящей корочки по бокам (в течение 3-х минут). Переложите готовые кусочки на решетку.

*Масло не добавляйте.

7) Выложите на блюдо булочки, котлеты, порванные салатные листья, тонко нарезанный красный лук и листья мяты, дополните острым (приобретенным в магазине) и йогуртовым (приготовленным по этому рецепту) соусами, и пусть каждый соберет себе бургер самостоятельно, выбирая понравившиеся ингредиенты.

Совет

Вы можете сделать котлеты за 2 часа до подачи бургеров к столу. Положите их на большую тарелку, затяните пищевой пленкой и уберите в холодильник.

Вам также могут понравиться:

Еще больше подобных перекусов вы найдете в подборке:

Бургеры, сэндвичи, бутерброды, лепешки, кесадильи, тарты, пицца | ГурманЛяндия | Дзен

Приятного аппетита!

Какие ингредиенты вы бы использовали для составления своего идеального бургера?

Ставьте лайки 👍 и подписывайтесь на мой канал 👇, чтобы не пропустить ничего интересного.

Еда
6,93 млн интересуются