Самость – это прочная связь с собственной внутренней силой, происходящей от осознания своего права на существование и ценности, а также уверенности в себе.
В каждом из нас пребывает могущественная сила. Даже если мы совершаем ошибки или высказываемся необдуманно, в нас скрыта вечная мудрость, ожидающая своего момента проявления.
Но как получилось так, что в какой-то момент мы потеряли себя?
Все началось задолго до нашего появления на свет, в том далеком периоде истории, когда общество начало приобретать черты патриархата. В какой-то момент общество установило жесткие рамки для поведения женщин и определило их роль. Таким образом, когда мы рождаемся, по сути, перед нами стоит два пути:
- Стать «правильной женщиной», которую рассматривают через призму отношений с мужчиной (мать, дочь, сестра и жена)
- Стать той, кто не сдерживает свою самость, не прогибается под гнетом общественности и смиряется с тем, что может быть отвергнута окружающими, так как оказывается «неправильной», «нехорошей» женщиной
«Самые разрушительные общественные условия, в которых может родиться и жить женщина, – те, которые настаивают на послушании и не позволяют спросить совета у души, те, где нет обычая прощать от всего сердца, где женщину заставляют делать выбор между душой и обществом, где сострадание к ближнему ограничено сословным или кастовыми предрассудками, где тело считается или чём-то нечистым, или храмом, управляемым указами свыше…».
Кларисса Эстес “Бегущая с волками”
Представьте, что вы родились кругом в обществе квадратов, и с самого детства вам говорят, что таких как вы – не существует. Под давлением окружающих вы начинаете калечить себя, отрезая куски себя. И вот, вы стали квадратом, но искалеченным, с ранами что не перестают напоминать о себе. Потому что эти части все еще с вами, но спрятаны в тени.
Еще Юнг как-то заметил, что в душе ничего не пропадает. Затерявшееся в душе все ещё там.
@ aesthetics
Жертвами определения твоей роли окружающими являются не только женщины, но и мужчины. В нашей культуре существует очень много стереотипов, которые также преграждают путь к самости мужчин.
@ 500px
Чтобы понять, вы со своей самостью в тесном контакте, задайте себе следующие вопросы:
- Чувствую ли я, что нахожусь на правильном пути?
- Как часто я испытываю усталость, изнеможение и нестабильность?
- Возникают ли у меня чувства растерянности, подавленности или, что еще хуже, апатии?
- Не увяз ли я в повседневной рутине, интеллектуальных задачах, работе или бездействии? Боюсь ли я рискнуть и открыться?
- Готов ли я показать свою работу, даже если она еще не совершенна?
- Что в моей личности было подавлено или находится на грани исчезновения, но при этом могло быть полезным?
@ ・ɖ α r ƙ・ѕ є α ѕ σ ŋ・
Автор: Курбонова Нушофарин (Нушон) Махмудовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru