Вы чувствуете себя подавленным, нуждающимся в самореализации и считаете, что жизнь проходит мимо вас? Кажется, что ваши друзья двигаются вперёд, поднимаясь по лестнице успеха и достигая того, чего вы хотите?
Мы все в какой-то момент испытываем подобные чувства. Ощущение потери контроля над жизнью универсально, но от этого оно не становится менее болезненным. И вот вы видите книгу, которая обещает раскрыть все секреты успеха, счастья и личностного роста. Вы верите в это? Я знаю, что поверил бы. И я поверил. Снова, и снова, и снова. С волнением перелистываю страницы только для того, чтобы вернуться к своему неудовлетворённому состоянию, когда страниц больше не останется.
✅ Миллионы из нас обращаются к миру самопомощи в поисках ответов. Но действительно ли бесконечный поток советов, тренингов, семинаров и продуктов помогает нам? Или самопомощь разрушает нашу жизнь?
В 18–19 веках американские и европейские предприниматели продавали мазь из змеиного жира как панацею от всех болезней. На самом деле всё, что они продавали, было минеральным маслом, иногда смешанным с домашними травами и специями, которые не содержали ингредиентов змеиного происхождения и, по сути, не лечили никаких болезней.
Сегодня продавец змеиного масла описывает человека, который рекламирует или продаёт продукт, обещающий решение всех проблем, но не способный его предоставить. К сожалению, такова история самосовершенствования в том виде, в котором она существует сегодня. Потому что, хотя это может показаться новой тенденцией, идея самопомощи восходит к ранним философам, таким как Сенека и Сократ.
✅ В 5 веке до нашей эры Сократ говорил о постоянном совершенствовании вашей души. Он настаивал на том, что такие практики, как медитация, пост, молитва и физические упражнения, могут питать вашу душу и, следовательно, улучшать вашу жизнь. Платон, эпикурейцы и Пифагор пошли по его стопам, утверждая, что работа над собой — это путь к просветлению.
Сотни лет спустя, в 1970-х годах, возникло движение Нью Эйдж, проповедовавшее философию личной трансформации и исцеления. Движение вращалось вокруг доступа к нашей духовной энергии с помощью йоги, медитации, чтения карт Таро и астрологии. Эта идея о том, что мы можем возвыситься и изменить мир, сохранилась.
Но, как и большинство вещей на Западе, как только люди узнали, сколько денег они могут зарабатывать, самосовершенствование превратилось из руководства для тех, кто в нём больше всего нуждался, в продукт, предназначенный для тех, кто мог себе это позволить.
Дипак Чопра, известный представитель движения Нью Эйдж, стал одним из самых критикуемых гуру саморазвития в мире. Его философия утверждает, что наше психическое здоровье определяет нашу физическую реальность, и мы можем стать здоровее и счастливее. Благодаря популяризации его идей Опрой Уинфри, Чопра стал международной знаменитостью. Он написал 49 книг, проводил семинары и стал духовным наставником знаменитостей, таких как Майкл Джексон.
Тони Роббинс, один из самых известных и противоречивых деятелей саморазвития, управляет многомиллионным бизнесом. Стоимость эксклюзивного членства в его программе достигает 85 000 долларов в год. Несмотря на обвинения в домогательствах и враждебности, а также требование подписывать соглашения о неразглашении от своих сотрудников, Роббинс продолжает успешно продавать свои выступления.
Основная проблема саморазвития заключается в том, что эксперты в этой области, такие как терапевты, психологи и психиатры, прислушиваются к людям, понимают их потребности и предлагают индивидуальные решения. В то время как гуру саморазвития опираются на свои личные истории, чтобы убедить последователей, что у них есть ответы на все вопросы, не учитывая особенности каждого человека.
✅ Эти гуру не только убеждают нас в универсальности своих решений, но и большинство из них не обладают достаточной квалификацией для обсуждения психического здоровья.
Будьте осторожны, а тему продолжаем, следите за выпусками
Внук Эзопа