Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьи
Поддержите автораПеревод на любую сумму
СтатьиЕщё
Любовь и философия: Как мыслители прошлого учат нас не вешать замки на счастье
Представьте себе мост. Не просто инженерное сооружение, а парижский мост Искусств. К 2015 году на его решётках висело около 700 000 замков общим весом 45 тонн — символы вечной любви пар со всего мира. Властям пришлось их снять: конструкция могла рухнуть. Ирония судьбы: романтический жест обладания едва не разрушил то, что должно было соединять. Примерно так и в отношениях: попытки «запереть» любовь, привязать её цепями обязательств и стереотипов часто губят самое хрупкое и ценное — свободу друг друга...
19 часов назад
Устали от тревоги и неопределенности? Как ритуалы перепрограммируют мозг на спокойствие
Представьте себе самое напряженное, хаотичное утро в вашей жизни. Будильник не прозвенел, вы проспали, на работу опаздываете, а в голове уже роем носятся мысли о всех дедлайнах и неотвеченных письмах. В этот момент вы подходите к кофейной машине или чайнику. И делаете то, что делаете всегда: берете свою любимую, может быть, даже слегка потертую чашку, насыпаете кофе или завариваете тот самый сорт чая, ждете ровно столько, сколько нужно, и делаете первый глоток. Произошло что-то? Внешне — нет. Внутри — возможно, да...
1 день назад
Встреча с тенью: что на самом деле стоит за ночными кошмарами и чувством «чужого» в комнате
Представьте себе: вы просыпаетесь среди ночи и понимаете, что не можете пошевелиться. В груди — ледяной ком страха. А потом вы чувствуете ЕГО. Чье-то присутствие. Оно здесь, в комнате, совсем рядом. Вы не видите его ясно, но знаете всей кожей: это что-то древнее, враждебное и направленное прямо на вас. Вы пытаетесь крикнуть, но нет голоса. Попытаться двинуться — но тело будто из бетона. Знакомо? Если да, то вы не одиноки. И вы точно не «сошли с ума». То, что вы пережили, — один из самых загадочных, пугающих и при этом абсолютно материальных феноменов человеческой психики...
2 дня назад
Нейробиология сонного паралича: как мозг создает призраков, инопланетян и внетелесный опыт
Представьте, что вы просыпаетесь в кромешной тьме и осознаете, что полностью парализованы. Ваше тело — каменная глыба, веки не поднимаются, голос не слушается. Вдруг сквозь сонную завесу вы замечаете на кровати темный силуэт — агрессивное и жуткое существо с чертами кошки и человека. И происходит самое ужасное: оно набрасывается, и вы чувствуете, как острые, как бритва, зубы вонзаются в вашу плоть. Наутро вы просыпаетесь с синяками на теле, оставленными вашим собственным, неосознанно сжавшимся в страхе телом...
3 дня назад
Психология первой любви: почему это чувство остается с нами навсегда?
Представьте, что ваша психика — это чистый холст. А первая влюблённость — это первая, самая смелая и неаккуратная татуировка, которую вы наносите на этот холст в порыве чувств. Она может быть красивой или нелепой, но она первая. И как бы вы потом ни старались, как бы ни покрывали тело души другими, более умелыми рисунками, контуры первой любви всегда будут проступать из-под них. Это не просто красивая метафора. Современная наука всё чаще подтверждает: первая романтическая привязанность оставляет в нашем мозге и личности след, сравнимый с настоящим химическим и неврологическим отпечатком...
4 дня назад
Ваше «Я» — не иллюзия. Почему это важнейшее открытие нейробиологии
Давайте проведем небольшой эксперимент. Остановитесь на секунду и прислушайтесь к себе. К этому внутреннему голосу, который читает эти слова. К ощущению, что вы находитесь здесь, в своем теле, и что весь этот опыт проживаете именно вы. Это чувство — самое фундаментальное, что у нас есть. Оно кажется незыблемой основой. А теперь представьте, что группа серьезных ученых и философов смотрит на вас и говорит: «Извините, но этого «вас» не существует. Это всего лишь иллюзия, которую создает ваш мозг. Вы — биологический автомат, а ваше ощущение себя — побочный эффект, мираж»...
269 читали · 5 дней назад
Почему вы можете меня недополучать (важное обращение) Друзья, наш канал — особое место. Здесь мы говорим не о бытовом, а о сложном. Не о сиюминутном, а о глубинном. Мы разбираем идеи, анализируем концепции и спорим о вещах, до которых у алгоритмов просто «не доходят руки». И вот в чём дело: Дзен — великолепная платформа, но её система рекомендаций заточена под массовый контент. Она виртуозно находит аудиторию для рецептов, лайфхаков, новостей и развлечений. Но когда речь заходит о сложных интеллектуальных темах, её алгоритмы часто «теряются». Наши беседы — это не про ключевые слова, это про смыслы, которые система не всегда может распознать и правильно проиндексировать. Поэтому, если вы ждёте, что Дзен сам будет регулярно подкидывать вам наши статьи, вы можете многое пропустить. Что делать? Простое решение: Поставьте этот канал в закладки или закрепите его в своём браузере. Считайте это пропуском в наш «клуб умников». Заходите сами, без посредников. Здесь каждый день вас ждёт пища для ума, повод для дискуссии и возможность поделиться знаниями с такими же пытливыми собеседниками. Читайте. Думайте. Спорьте. Возвращайтесь. Ваш Внук Эзопа
6 дней назад
Как справиться с одиночеством: научное объяснение боли и философский способ её преодолеть
Представьте, что у вас есть сосед. Он каждый день выходит из дома, покупает ровно двести тридцать пять граммов гречки, кивает вам и молча возвращается за дверь. Он не болен. У него есть работа. Но в его жизни нет никого, кому бы он мог сказать: «Представляешь, что сегодня произошло?» или просто «Как дела?». Это не герой антиутопии. Это, возможно, вы. Или ваш друг. Или половина вашего офиса. Нас предупреждали об этом семьдесят лет — с выхода книги «Одинокая толпа» Дэвида Рисмана в 1950-м. Но мы не слушали...
6 дней назад
Что такое «обезьяний ум»? Как успокоить его с помощью нейробиологии
Представьте, что вы пытаетесь сосредоточиться на работе, а в голове вертится навязчивый внутренний диалог: «Что я сказал на той встрече? Почему он так посмотрел? Надо бы купить продукты… А что, если проект не одобрят?» Знакомо? Поздравляю, вы встретились с собственным «обезьяньим умом». Этот яркий термин пришёл к нам из древнего китайского фольклора, а точнее — из легендарного романа «Путешествие на Запад». Его герой, Царь обезьян Сунь Укун, — воплощение неукрощённого, хаотичного сознания. Он скачет...
164 читали · 1 неделю назад
Когда жизнь задаёт неудобные вопросы: как шесть книг меняют взгляд на всё
Знакомо ли вам чувство, что вы просто играете роль в чужом сценарии? Что все эти вечные вопросы о смысле жизни, свободе и ответственности — не просто абстрактные философские концепции, а то, с чем вы сталкиваетесь каждый день? Именно об этом — и ни о чём другом — говорит экзистенциализм. Это не скучная университетская дисциплина, а живой и трепещущий разговор о том, что значит быть человеком в мире, где нет готовых инструкций. И этот разговор лучше всего начать с шести книг, которые не оставят вас равнодушными...
132 читали · 1 неделю назад
Портрет одинокого человека: что говорит наука о личностных чертах и пожизненном одиночестве
Одинокое поколение как новая норма Современная социальная ткань претерпевает глубокую трансформацию: одиночество перестаёт быть маргинальным статусом, превращаясь в массовый феномен. Согласно данным Бюро переписи населения США за 2023 год, почти половина взрослых американцев (46,4%) не состоит в браке, а доля никогда не состоявших в браке достигла исторического максимума — 32% женщин и 37% мужчин. Для сравнения, в 1980 году эти показатели составляли 22% и 30% соответственно. Эта статистика отражает не просто временный тренд, но структурный сдвиг в организации человеческих отношений...
1 неделю назад
Почему падает тестостерон у мужчин: причины и последствия для здоровья и общества
Мужская сила: куда она пропала и можно ли её вернуть? Представьте на минуту, что вы — машина. Не простая, а мощная, выносливая, созданная для свершений. Ваше топливо — особое горючее, которое даёт вам энергию, уверенность, решимость идти вперёд и не сдаваться при первых трудностях. А теперь представьте, что с каждым новым поколением таких машин это топливо становится всё более разбавленным, бледным, неэффективным. Машина вроде бы та же, но уже не тянет в гору, не развивает прежней скорости, да и ломается чаще...
508 читали · 1 неделю назад
Видео