Найти тему
Неизлечимо Здорова

Жизнь с РС. 11 апреля 2024г. Упадок сил

"Доброе утро, мир! Ты прекрасен!" Фото автора
"Доброе утро, мир! Ты прекрасен!" Фото автора

🌡+12, солнце, весна полным ходом!

А я проснулась уже уставшая.

Очень не люблю, когда так.

Ночью я долго крутилась, не могла уснуть (правильно, я же днем спала), но как-то уснула (без таблеток).

А утром и проснулась сама, никто не будил, и уже устала, как смену отпахала.

Ну, вот что с этим делать?

Усилила набор витаминов -D,B, Mg.

РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 17 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника.

Пошли гулять с собакой. А там такая весна! Даже стыдно быть уставшей!

Сотрудники УК вышли на субботник, а мы пошли в лес, посмотреть как там дела.

По дороге, в той части, где ещё стройка, я увидела (и это с моим-то зрением!) ещё один валяющийся знак.

И это был знак парковки для инвалидов

Фото автора
Фото автора

Вот лично меня, как человека, который год курировал разрешение и установку данного знака у себя во дворе, такие находки просто обескураживают - в этой части стройка ещё идёт, дома не сданы, а знак валяется, как что-то, не имеющее ценности.

Ну, ладно. Главное, что мой знак стоит и соседи привыкли, что два места тут актуальны.

А вот, когда мы дошли до леса, то уже метров через 50 повернули обратно.

Фото автора
Фото автора

Как выяснилось, снег уже сошёл и обнажилось много прошлогодней листвы - а клещей я очень боюсь, что подцепим я или собака.

Хотя собачников я сегодня там видела много, но искушать судьбу не стала. Если я буду идти строго по щебню , то Асе точно хочется глубже в лес.

Так что как дела в лесу мы увидели и пошли домой.

Тем более я ещё не завтракала. С большим аппетитом съела кашу и выпила кофе.

Мой завтрак. Фото автора
Мой завтрак. Фото автора

Папа в разговоре по телефону мне пожаловался на то, что второй день у него низкое давление. И вот я стала подозревать (я не измеряла), что и у меня низкое, так как вчера спала, сегодня конкретный упадок сил. А кофе взбодрил немного.

Сегодня мне нужно подготовиться - приготовить купальник, сланцы, сделать все домашние дела, ведь завтра я на весь день иду в СПА с подругой.

Мне ещё в декабре подарили сертификат и вот мы решили воспользоваться данным средством релакса и расслабления.

А сегодня днём я решила сходить до магазинов - поняла, что давно там не была вот так, днём и одна. То муж бы в отпуске, то вечером после курсов заезжали, то доставка.

И по сути у меня все есть дома, но.

Во-первых, четверг, скидка на конфеты в Монетке, а во-вторых, у меня гречка кончилась, значит надо пополнить запас круп.

Как показал опыт посещения двух магазинов - гречка стоит столько же, сколько и в доставке. Разве что выбор больше и можно найти дешевле, но после того, как я недавно скормила экономически выгодную крупу 1,5 кг голубям - экономия сомнительная. Сорная крупа может и развивает мелкую моторику, но в самом деле, ну психов-то больше)

Тем более, что едим мы той гречки максимум пачку в месяц.

А вот булгур нашла относительно подешевле.

Дешевле, чем брала долгое время на озоне, но все равно не дёшево - 400-450гр. стоит 70-80 рублей. А вот на маркетплейсе уже дороже - 110р/500гр

Три вида булгура. Фото автора
Три вида булгура. Фото автора

Я не вижу разницы в булгуре, если только цвет немного отличается.

Ведь по сути это обработанная пшеница, сора там нет, и во вкусе (мы пробовали разные) отличий я ни разу не уловила.

В общем, прошлась по магазинам, главное, за чем вышла, крупами и конфетами запаслась, теперь можно и пообедать)

Любите ли вы жареное картофельное пюре?)

Пюре с яйцами и укропом. Фото автора
Пюре с яйцами и укропом. Фото автора

В детстве для меня было пыткой разогреть пюре на газу.

Нужно было занимать дополнительно сковородку, потом сразу мыть её - если оставить, засохнет и оттирать...

Я ждала покупки первой микроволновки, как чуда, именно ради пюре, в первую очередь)))

А мама до сих пор забывает ей пользоваться и пюре жарит)

С тех времен прошло много лет, и сковороды антипригарные, и посудомойка все отмоет, и микроволновка пожалуйста! А я теперь люблю жарить пюрешку)))

После обеда и очередной чашки кофе, когда закончились все стирки, я, блин, опять уснула!

Ну, Вот клонит в сон и все тут!

Проснулась, сразу измерила давление- так и есть, низкое.

Ну, вот как с этим бороться? Только пережить.

Вечером муж привёз мне ещё конфет)

Но кофе с ним я уже пить не стала, хочется ночью тоже поспать и не быть завтра сонной в бассейне)

Всем здоровья!!! Мы победим!!!