Найти тему
Анастасия Психолог

"Забыть бывшего" почему запрос выходит в топ

Представьте зарисовку. Ушел некий товарисч, в туман, со скандалом, изрядно потрепав нервы... Али наоборот спокойно, да вот только неожиданно негаданно. С товарисчем было скорее хорошо, чем плохо, да и в сердечко он запал... В общем, хочется думать о нем днями ночами, образ его стоит перед глазами.

Прокручиваются совместные сцены, память, как нарочно, подкидывает красочные сюжеты, какие-то ситуации из прошлого. А тут еще и лента в соц. сетях выдает его... (Словно он оплатил свое "рекламное место").

В общем как будто он никуда и не делся. Словно он рядом. Словно на расстоянии вытянутой руки - достаточно просто набрать номер. А может он и сам после очередного ухода "стучится" в мессенджеры как ни бывало, со своим "какдела", словно зная, что на другом конце провода молчат лишь для проформы... Но уже выбирают наряд, слова, рисуют, как будет развиваться "совместное дальше".

Где "какдела" словно камушек в окошко - выходи.

Пока выбирается наряд, а на экране гаджета мерцают уведомления, память смартфона затирает в небытие вкладки психологических сайтов и всяких страничек на тему

"как забыть бывшего",

"пять признаков нарцисса",

"что делать если бывший вернется",

"кармические отношения как отработать"

Зачитываясь месяцами до первого "какдела", словно "какдела" это подснежник в мартовскую оттепель... Внутри все трепещет от того, что show must go on, как пел Фредди.

Так вот.

Если потом спустя еще несколько месяцев руки опять судорожно отсуткивают по экрану

"как забыть бывшего"

"пять признаков нарцисса"...

А вместо мартовской оттепели уже - жаркий июль, и палящее солнце выжигает не слабее, чем что-то внутри груди....

И может вскроется данность - как много бессилия в этом запросе "забыть бывшего".

"Бывшие" ведь не болят

не там, где они стерты, забыты (как последствие амнезии, разве что),

а скорее там, где им отведено их место в своей жизни, присвоена роль.... и прожиты, отреагированы все чувства.

Странно думать, что попытка разрешить последствия эмоциональной привязанности через когнитивные процессы памяти более действенный метод, чем добросовестное, честное и глубокое проживание своей жизни и контекстов "как есть".

Конечно, механистическое "забывание" убережет и от горевания, и от утраты, и от изменения себя самого, и от процесса роста. Механистическое "забывание" как некий суррогат глубокой внутренней работы может помочь на короткой дистанции. Поэтому он так хорошо тиражируется. Высокий спрос.

Запись на консультацию

телеграм @AnastasiyaDudkina

или

https://forms.yandex.ru/u/66543169d0468801d8e72651/