Быть женственной значит чувствовать. Женственность - это единственная настоящая роскошь. Очень многие женщины занялись бизнесом, пошли в политику, там улыбнулись на улице. Мир меня любит. Представлять себя во время беседы с короной на голове. А теперь советы, как развивать женственность.
Эмансипация привела к тому, что очень многие женщины занялись бизнесом, пошли в политику, занимаются теми видами деятельности, которые раньше были присущи только мужчинам. А сохранилась ли женственность? Давайте сегодня поговорим про женственность, зачем она нужна и как её сохранить.
! Подпишись на канал Все Вокруг !
Женственность — это внутреннее состояние женщины. Есть женщины, которые одеты в джинсы, но то, как они двигаются и что они излучают внутри, привлекает. С ними хочется встречаться, общаться снова и снова, прикасаться, влюбляться. Секрет таких женщин — в их внутреннем мире, чем они наполняют себя, что готовы дать этому миру, как они себя чувствуют. Женственность — это единственная настоящая роскошь, которым обладает женщина, только женщина.
Женственность – это совокупность черт характера и психоэмоциональных качеств, выражающихся в явном соответствии поведения женскому полу в рамках общепринятых норм. Главные показатели – нежность, сострадание, верность, эмпатия, чувственность, стремление к созиданию, попытки избежать конфликтов, отсутствие грубости и хамства.
Искусство заботы о себе – это не просто умение, не просто необходимость, не просто привычка. Настоящая забота о себе – это истинное выражение любви к самому себе.
Этапы развития женственности таковы. Первый этап – это дом и комфортное пространство. Именно здесь женщина может отдыхать и набираться сил, наслаждаться минутами уединения и гармонии. Второй этап – забота изнутри. Любите себя, заботитесь о своем здоровье, правильно питаетесь. Регулярный, спокойный и глубокий сон – это тоже важная ступень на пути здоровья.
Третий этап – движение. Занятия спортом хорошо влияют на качество жизни, увеличивают энергию, улучшают настроение, повышают самооценку, но женщине гораздо более естественно заниматься женскими видами спорта. Четвертый этап – почувствуйте себя частью природы. Только так человек обретает жизненную силу и энергию. Старайтесь проводить время на природе чаще, наслаждайтесь красотой природы, дышите полной грудью. А теперь советы, как развивать женственность.
Во-первых, подключайтесь к своим чувствам. Женственность не ментально, а эмоционально. Быть женственной значит чувствовать. Чтобы развить свою женскую энергию, вам стоит замедлиться, чтобы восстановить глубокую связь с собой, чтобы ценить свое окружение, свой внутренний мир. Использование ваших чувств позволит вам увеличить ваши женские энергии.
Второе. Впустите в свою жизнь больше удовольствия. Удовольствие – это чувствовать себя хорошо просто от того, что вы чувствуете себя хорошо. Удовольствие расслабляет нервную систему и успокаивает тело. Удовольствие соединяет вас с вашим телом и вашими чувствами.
Третье. Почувствуйте свои эмоции. Священная женственность – это текущая энергия. Ваши эмоции тоже должны течь и течь сквозь вас плавно. Чтобы увеличить свою женскую энергию, вы не должны лишать себя ощущения своих эмоций такими, как они есть. Положительные или отрицательные – вы должны принять их и согласиться жить по ним.
Эвакуируйте их словами, движением, проявляйте их через творчество. Говорите о них, пойте, пишите, рисуйте, шейте, готовьте. Выпускайте, прорабатывайте их через свое тело. Это позволит вам жить в контакте с ним, быть по-женски наполненной и защищенной.
Четвертое. Балуйте себя и свое тело. Внешняя эстетика важна для женщины. Она приносит радость и невероятный подъем энергии. Когда мы ухаживаем за собой, балуем тело косметическими процедурами, массажами, то начинаем чувствовать себя более привлекательными, а благодаря этому становятся спокойнее. Спокойнее, и вы становитесь более расслабленными.
5. Ищите положительные эмоции. Используйте практику «Мир любит меня». Обозначайте положительные события этой фразой. В ход идут даже небольшие вещи. Вам улыбнулись на улице? Мир меня любит. Качество маникюра превзошло ожидания. И снова фраза «Мир любит меня».
Шестое. Будьте благодарны. Родителям, партнёру, детям, друзьям, а ещё своему телу, душе, жизни в целом, нашей планете. Женщине очень важно быть в состоянии потока. Когда вы будете благодарить, то увидите, какие замечательные люди вас окружают. Поймите, что близкие, и сама Вселенная вас ценит и заботится.
Она будет благодарить вас, а это, в свою очередь, позволит стать более расслабленным, довериться миру, получать от него все самое лучшее. Седьмое. Следите за речью. Так же, как манера говорить отражает наше внутреннее состояние, так и мы можем влиять на него, корректируя свою речь. Старайтесь говорить медленно, не увлекайтесь пространными конструкциями.
Окружайтесь короткими фразами, по существу, и следите за выбором лексики, избавляясь от слов-паразитов. Некоторые психологи также советуют во время разговора представлять себя во время беседы с короной на голове. С помощью такой визуализации вы естественным образом освоите характерную для царственных особ величавую и женственную манеру речи.
Восьмое. Занимайтесь творчеством. Женщина по своей природе созидательница. Она даёт жизнь, любовь, строит гармоничные отношения в семье. Чтобы усилить в себе эти начала, очень полезно заняться творчеством. Причём это может быть всё, что угодно – пение, рисование, вязание, танцы, игра на музыкальных инструментах.
Это может быть изготовление тортов. Девятое. Занимайтесь энергопрактиками, медитируйте. Чтобы развить в себе женственность, необходимо также работать со своими эмоциями и энергетическими полями.
Кундалини йога, энергосессии, женские практики, энергопрактики, звуковые медитации. Благодаря этому вы сможете ощутить состояние счастья и удовольствия. И преобразитесь внешне. Лицо станет милее, тело станет мягче и плавнее. И поведение тоже.
Чтобы избежать эмоциональных срывов, не зачерстветь и не превратиться мужика в юбки, находите хотя бы 5 минут в день для простой медитации. Она поможет вам расслабиться и сохранить душевную гармонию, невзирая на стрессы, фосмажоры, десяты.
Проявляйте любовь к себе и к окружающим. Любовь к себе – это одна из основ женственности. В первую очередь она проявляется в принятии своего тела, понимании себя, своих особенностей, принятии их, понимании своих потребностей.
Когда вы начнёте ценить себя, то сможете проявить свою суть. Очень полезно для этого научиться не торопиться, наслаждаться моментом и при этом находить временно важное в огромном потоке дел. Выделять время на себя. Будьте открыты к любви и романтике. Не бойтесь проявлять свою сексуальность. Будьте открыты к новым впечатлениям и развивайте свою грацию и элегантность.
Для этого очень помогают иньские виды спорта. Ощущать себя женственной и желанной может любая женщина. Для этого нужно поверить в себя. Если вы будете развивать свою женственность, то сможете стать со своим партнером, как Инь и Янь, и заряжать друг друга. А значит, сможете реализовать свою главную миссию – быть счастливой. Будьте счастливы!
из интервью Алексей Ситников
---------------------------------------Все Вокруг---------------------------------------
Всякое кино про маньяков, про убийц.
Как развить женственность? 10 простых правил!
Как правильно медитировать? Всё, что нужно знать для эффективной практики
Как решиться изменить жизнь. "начну с понедельника" – обман мозга
БУДЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ! Как обрести уверенность в своём выборе?
Кто будет лидером, а кто рабом? Альфа и омега в этологии
Обман красоты или как наше восприятие играет ПРОТИВ нас!
Как ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ? Советы и рекомендации на пути к успеху!
Про что твои СНЫ Теория снов Зигмунда Фрейда
Ключи к удаче в собственных руках.
Найди своё истинное я, Ключи к пониманию собственных желаний
Сила воли. Как развить силу воли.
Углеводное окно и питание после тренировки.
Мотивация к спорту ... туалетной бумагой.