Сейчас ты можешь хотеть спать или тебе очень хочется поделиться как у тебя прошел день, но не с кем. Мы постоянно в чем-то нуждаемся, благодаря потребностям у нас возникает желание и мотивация что-либо делать.
Почему вообще большинство экспертов работают по Пирамиде Маслоу?
Абрахам Маслоу — известный американский психолог середины XX века, основатель гуманистической психологии. Это направление в психологической науке, которое провозгласило предметом своего исследования человека как личность.
Маслоу много лет изучал человеческое поведение и на основании своих наблюдений допустил, что существуют универсальные человеческие потребности и их чёткая иерархия. Эту иерархию он описал в работе «Теория человеческой мотивации».
При разработке идеи Маслоу не проводил никаких исследований — не проводил даже опросов. Теория основана на его субъективных предположениях, которые он сделал, изучив около двух десятков биографий известных людей, таких как Джефферсон, Линкольн, Хаксли, Эйнштейн.
Маслоу заметил, что на пути к самореализации эти люди проходили одни и те же жизненные этапы и предположил, что только последовательное прохождение этих этапов может привести к успеху.
Предположение и стало основой теории, которую он обличил в схематическую пирамиду. Про нее сегодня и будем разговаривать подробнее.
1. Физиологические потребности
Еда, сон, естественные потребности (туалет, гигиена) секс-как основа для продолжения вида. Этот уровень самый первый, те без закрытия этих потребностей, мы не можем двинуться дальше. Грубо говоря, если у тебя не было полноценного сна, ты будешь в тревожном состоянии, что не даст перейти на следующий уровень Безопасности.
2. Потребности в безопасности.
Когда закрыты физиологические потребности, можно подумать и о своей безопасности. Это когда есть «крыша над головой», на карточке есть комфортная сумма для жизни, в медицинский чек-ап пройден успешно. Сюда же относится и наша психологическая безопасность, когда мы чувствуем себя спокойное, на нас никто не давит и не проявляет манипуляций в нашу сторону.
3. Потребность в Любви и Принадлежности (социальные)
Начинается всё с самого детства, сначала мы хотим любви и внимания от родителей, затем хотим признания в коллективе с детском, а далее в школе и университете\на работе. И конечно, сюда же относятся и отношения с партнёром, от которого нам так же необходимо получать любовь, заботу и принятия нас любыми. Принадлежность к группе людей, происходит самоидентификация в спортивных секциях, кружках.
Чаще всего с этой потребностью больше всего возникает проблем, с которыми может помочь квалифицированный специалист. Я дипломированный психолог, сексолог и коуч. Моя консультация стоит 1500 рублей за 1 час терапевтического общения.
4. Потребность в уважении (признание)
Тот самый «достигатор» внутри, который стремится в чем-то стать лучшим или победить. Но мало победы в соревнованиях или в квартальных планах, важно еще уважение, которое проявляют к «победителю». Какой бы не была головокружительной победа, если близкие люди не оценят успеха, это может стать серьезной проблемой.
5. Потребность в самореализации.
Мои поздравления, если ты с уверенностью можешь сказать, что уже находишься на этом уровне пирамиды, то ты смогла закрыть потребности более низких уровней. Этим могут похвастаться не многие. Почему так? Находясь на этой ступени, происходит самоценность в социуме. Ты проявляешься и открыто заявляешь кто ты и чем занимаешься. Часто люди занимаются благотворительностью, обучением других, наставничеством, ведь им действительно есть чем поделиться с Миром.
Было полезно? Поддержи подпиской мой канал в ДЗЕНЕ и в ТЕЛЕГРАММ (nodrama_dama), комментируй, ставь лайки и пиши мне в личные сообщения для личных сессий и консультаций.