Как ни странно, у нарциссов есть, чему учиться.
Не всем, конечно. Если вы самодостаточны, уважаете себя, умеете за себя постоять и почти не поддаётесь манипуляциям, вам у нарциссов учиться нечему, вы и так всё умеете лучше их.
А вот если у вас тревожный тип привязанности, склонность к созависимости или "везение" на абьюзеров, эта статья для вас.
Не суйтесь туда, где у вас нет гарантий и преимуществ
Нарцисс не станет рисковать своей самооценкой. Он старается выбирать таких друзей, партнёров и места работы, чтобы быть там хотя бы одним из лучших и иметь возможность ставить условия. Если он видит, что здесь так не получится, то просто не полезет.
Этому стоило бы поучиться тем, кто сначала "следует за мечтой", а потом плачется, как жесток мир. Нарцисс хотя бы пытается оценить свои возможности. Конечно, он оценивает их выше, чем нужно, но хотя бы оценивает. Многие хорошие люди, к сожалению, такой привычки не имеют.
Вы наверняка слышали немало историй о том, как человек доверился кому-то, а этот кто-то внезапно раскрылся с худшей стороны. И это случается именно тогда, когда доверившийся попадает в зависимое положение или не имеет возможности постоять за себя.
Так вот, нарцисс никогда не будет настолько доверчивым, чтобы с ним произошло подобное, он всегда старается оставить себе рычаги и не соваться туда, где у него их не будет.
Не бойтесь постоять за себя и указать нахалам их место
Даже когда рычаги есть, многие ими не пользуются. По разным причинам. Даже когда это не только необходимо, но и полностью безопасно. На самом деле основная причина одна, но называть её нельзя, потому что читатели обижаются на слово "тряпка". Даже если его заменить психологическим термином, будет понятно, что я имела в виду именно это.
Неважно, по какой причине вы ведёте себя, как...не очень смелый и решительный человек. Раз уж вы это обнаружили, пора прекращать. Как только вы перестанете таким быть, нарциссы перестанут к вам притягиваться. Они это сразу чувствуют.
А те нарциссы, в которых вы уже вляпались и не можете отделаться, или отвалятся, или будут наглеть меньше.
Просто взгляните на нарциссов. Они быкуют, даже когда знают, что неправы, и ведь со многими у них это прокатывает. А уж если нарцисс каким-то чудом прав, он вообще оппонента на метр в землю вгонит. Раз у этого ходячего собрания комплексов получается, получится и у вас после некоторой тренировки.
Не стесняйтесь себя
Нарцисс создаёт красивый образ себя, иногда полностью фальшивый, иногда сильно преувеличенный. И им годами удаётся поддерживать этот образ и извлекать из него пользу.
Вам это будет ещё проще, потому что для вас это не самоцель, и вам не мешает куча травм и комплексов, которые есть у нарцисса.
Обманывать не нужно. Достаточно не показывать слабость, а достоинства демонстрировать вовремя и в меру. Нарциссы, кстати, вовремя и в меру не умеют.
Если человек стесняется себя, по нему заметно. А ещё это привлекает нарциссов и отвращает многих нормальных людей. Для начала хотя бы скрывайте это, и при некоторой работе над собой оно постепенно пройдёт.
Угадывайте желания и не бойтесь действовать
Нарциссы устраивают такие "сахарные шоу", что их жертвы до конца жизни считают это лучшим, что с ними было. Кстати, нарцисски тоже это делают, просто немного иначе.
Нарцисс лишён эмпатии, но как-то умудряется понять, чем впечатлить жертву. У вас эмпатия есть, вам будет ещё проще, было бы желание.
Многие порядочные люди любого пола считают конфетно-букетный период глупым излишеством и намеренно пропускают его, а потом удивляются, почему предмет их воздыхания предпочёл нарцисса.
А ещё нарциссам не занимать упорства. Даже если объект реагирует вяло, они не сдаются, и стена недоверия и равнодушия объекта в итоге разрушается.
Окружите себя приятными и благосклонными людьми
Нарциссы заводят гаремы, где каждый обеспечивает их дозой обожания, а в случае чего ко многим из очарованных можно и за помощью обратиться.
Вы тоже можете окружить себя людьми, которые хорошо к вам относятся, и без всяких манипуляций, совершенно честно. Вам даже не нужно, как нарциссу, скрывать всех этих людей друг от друга, врать им друг о друге и устраивать соревнования. Наоборот, познакомьте их всех между собой.
Дружба - это и так прекрасно, но для тех, кто постоянно вляпывается в токсиков и абьюзеров, она жизненно важна. Нередко бывает, что такой человек, не имея друзей и близких отношений с родственниками, ограничивает свой круг общения партнёром и его окружением.
Если (точнее, когда) партнёр человека без друзей окажется гадом, он морально уничтожит несчастного. А социальная изоляция жертвы упростит ему задачу.
Да, друзья не всегда могут отговорить от глупостей и защитить от опасностей, но их задача и не в этом. А в том, чтобы человек не чувствовал себя настолько одиноким, чтобы впускать в свою жизнь любого, кто поманит его хорошим отношением.
Даже если у человека нет таланта находить самых мерзких токсиков, дружба предотвращает и еще одну распространённую проблему. Те, у кого нет никого близкого, кроме партнёра, часто начинают душить партнёра собой. А этого и нормальный человек может не выдержать.
Если у вас проблемы с тем, чтобы находить друзей, сойдут и хорошие знакомые. Самый простой вариант - какая-либо группа по увлечениям, предполагающим совместное занятие этими увлечениями в реале. Настольные игры, рок-концерты, походы, танцы, что угодно. Главное, вы будете ощущать, что окружены пониманием и теплом, и манипулятору будет гораздо труднее на вас влиять. Хорошее отношение с точки зрения манипулятора - валюта, которой он пытается подкупить вас, поэтому очень важно, чтобы у него не было монополии.
Если уметь всё вышеперечисленное, вам не будут страшны никакие нарциссы и другие сволочи. А вы сможете быть им страшны, если захотите.
Спасибо, что читаете этот канал :)
