Вчера уснула в 21.30 ч. Меня выключило и все. На час. Потом я полная сил не могла сомкнуть глаз. Вертелась в постели и так, и сяк. Взять бы и поработать, но путных мыслей в голове не было. Открыла кинотеатр и нашла фильм наугад "Клиника счастья". Это сериал. И так он меня завлек! Легкий к просмотру с интересным сюжетом. И смеялась, и переживала...вместо того, чтобы спать. Лишь бы конец был концом, а не предпосылкой ко 2 сезону.
Успешный сексолог Алёна уверена, что нашла формулу любви и счастья: всё зависит лишь от правильной дозы гормонов. Но после внезапной измены мужа идеальная жизнь Алёны рушится как карточный домик. Она теряет не только семью, но и способность чувствовать. Ей предстоит разобраться в себе и понять, в чём же на самом деле заключается счастье.
Ох, и нелегко мне сегодня утром было проснуться и встать с постели! Уже и муж заходил, и солнышко на постель светит, а я все в мечтах еще часик поспать. Сбила режим сна и бодрствования. Теперь весь день маяться буду.
__________________________________________________________________________________________
Старший сынок уехал в деревню. Погода хорошая, картошку посадили, теперь можно и с друзьями пообщаться. У одного машина сломалась, а Назар, напомню, будущий автомеханик. Другой товарищ мотоцикл купил...
Не люблю я эти мотоциклы. Смотрю, после тех выходных и аналогичной поездки у Назара локти счесаны. Думала, что подрался с кем-то, хотя за ним таких ситуаций замечено не было. Стала расспрашивать. Нехотя, с улыбкой, но рассказал, что полетел с мотоцикла. Счесал локти, ногу сбоку на уровне ягодицы, ушиб большой палец на ноге и разбил телефон... Обработала ссадины, хоть и "мам, ничего страшного". Прошу быть аккуратнее, переживаю, но в 4-х стенах же не закроешь.
Андрей говорит, что таким же был. Только забот по хозяйству в его юности было больше. Они ночами куролесили по дискотекам и деревням на мотоциклах. Всякое бывало: и ломались, и в аварии попадали, и много чего.
Успокоил, называется. Или я сама себя снова накручиваю.
У моих братьев тоже были мотоциклы. Это прям болезнь деревенской молодежи была — у каждого парня железный конь. И катались с ними везде. Но лично я ни в какие ЧП не попадала.
_____________________________________________________________________________________
Тут еще после болезни никак дыхание не восстановлю. Нос мой совсем дышать не хочет.Каждые 2-3 часа брызгаю капли, чтобы снять заложенность. Пью антигистаминные таблетки. Ничего не помогает. А заложенный нос для меня катастрофа! Если другие могут ртом дышать и "перетерпеть" ринит каким бы он ни был, я не умею так.
Начала читать "Сагу о Форсайтах". Пока идет сложно. Вводная часть для меня морока. И было желание взять в руки вместо нее произведение Кронина, ведь я знаю КАК он пишет и будет интересно. Но начало ведь есть начало, а книга редко захватывает с первой страницы. Многие из вас писали, что "Сага" — интересное произведение. Не терпится сделать свои выводы.
Погода такая замечательная. Тепло, солнечно, только ветерок портит настроение. Хотелось бы выехать на природу куда-нибудь. В холодильнике стоит замаринованный шашлык, а мы все никак не созреем, чтобы его пожарить. Сегодня муж еще работает, да и сынуля уехал. А завтра я поеду к подруге — годовщина смерти ее папы, стол накроет поминальный. А там уже и новая неделя, будни.
Так уже и март почти закончился. Время летит. 3 месяца с операции прошло! Только начинался декабрь, только появилась острая проблема... А уже скоро полгода с того момента!
По состоянию на сегодняшний день:
- Не пью лекарства! Отменила все. Даже свою гормональную терапию (КОК). Лишь антигистаминный Цетиризин по необходимости.
- Боли в пояснице появляются при наклонах, приседании. А вот копчик или крестец (никак не пойму что из них) болят после сидения. Каждый час встаю со стула и делаю небольшую гимнастику или просто занимаюсь каким-то домашним делом, хожу. Так боль отпускает и можно снова за компьютер.
- Перестала носить корсет. Может это и глупо, но устала от него, стал мешать мне. Если раньше бандаж был мне другом, без него не выходила никуда, без него не могла — это моя опора. То сейчас раздражение вызывает, скованность, дискомфорт.
По дому точно без него! Хотя вот сидеть скорее всего лучше в нем. Врач говорила про езду за рулем — только в бандаже.
- Зато мышцы стали работать. Спина немного подтянулась. Смотреть же было страшно, как поплыла вниз.
- Ходьба и гимнастика действительно помогают. Мышцы работают, кровь разгоняется, а с ней уходит и боль, и отек. Спустя пару часов такая легкость чувствуется! И ночной сон более крепкий и спокойный.
- Стоять все также сложно. Готовлю обед и хочется сесть, лечь, только не стоять. Дискомфорт переходящий в боль. Надо двигаться, нужно ходить. Вот и мнусь, как квочка, на месте. Это напрягает.
- Судороги ног прошли полностью. Это тоже заслуга упражнений и самомассажа. Каждый день прохожусь по ноге от бедра до пальцев массажером, потом смазываю кремом и втираю его руками до полного впитывания. Первые разы было больно, сейчас уже терпимо и даже приятно.
Я даже рада, что больше не пошла к врачам, а взялась за себя сама. Ой,вспомнила, как раз в тему. Вчера прочитала на одном из медицинских сайтов: "Врач лечит болезни, а здоровье нужно добывать самому."
Пока еще думаю идти ли в июне на следующую реабилитацию. Время на размышления еще есть. Но видеть эту женщину-врача от Б0га желания нет.
Маргоша-шкодница вчера весь вечер в шкафу пряталась. Намекает, что пора зимние вещи в кладовку определять и готовить на смену более легкую одежду. Надо занести коробки-пакеты, перебрать, перестирать. И с обувью тоже разобраться.
Завтра у меня полностью отдых от работы. Компьютер даже включать не буду, минимум пользования телефоном. Его бы тоже отключить на денек, но в наше время возможно ли это? Сразу панику наведут.
А вот домашние дела никто не отменял. Здесь по плану максимально увидеть-сделать. Весна все-таки)))
Всем добра!
