Если это про вас, то рекомендую почитать – здесь точно написано о том, что вы не одиноки. И это состояние нормально. «Я не ленюсь, я на подзарядке» Дэнсинг Снэйл – нехудожественная книга в основном в виде комиксов. Причем переведена она с корейского языка, в родной стране книга бестселлер. И в некоторых других странах тоже. И вполне можно понять почему.
Ее даже читать можно лениво. Обволакивающие уютные картинки, в которых многие узнают себя. Я сразу скажу, что к целевой аудитории этого издания напрямую не отношусь, я – человек-эффективность. Да и двое детей не дадут просто так пролежать все выходные. Любые дни – это бодрость. Но я точно знаю множество людей, которые живут именно в режиме домоседа, общение с другими им дискомфортно. Причем если уж вышел в люди, то плохо будет все – и общение тет-а-тет, а общение в компании, и как угодно. Таких людей хочется поскорее отправить обратно под одеялко. В одной компании мы как-то даже замеряли количество шагов среди «разрядившихся», победила жительница однушки, сделавшая порядка 300 шагов за сутки. Такие вот домоседы.
Что даст эта книга? Конечно, она поможет понять, по какой причине вы грустите. Апатия, сонливость, усталость, хотя вроде бы ничего и не делал еще – это нормально. Но у этого есть причина. Автор поможет ее найти, она предлагает много разных вариантов.
Наверняка многим знакомо ощущение, когда сравниваешь себя с другими, более успешными людьми. И часто оно получается не в свою пользу. Это приводит к чувству вины. Как раз здесь и говорится о том, что винить себя незачем и не за что. Мы все разные. И никому ничего не обязаны.
Дэнсинг Снэйл переводится как Танцующая улиточка. Это псевдоним автора, которая написала книгу на собственном опыте. В том смысле, что ей справляться с выгоранием и усталостью помогали вот эти вот картиночки. Она рисовала их, публиковала в сети, а затем удивлялась количеству единомышленников.
Разделов в книге очень много. Можно выбирать любой под свою ситуацию. Смотрим картинки, читаем короткие подписи, узнаем себя, затем целых две страницы текста. То есть все для уставших, даже читать особенно не придется, картинки хорошо передают настроение.
Собственные небольшие лайфхаки автор тоже приводит. Она называет их «маленький ритуал, заполняющий пустоту в моем сердце».
Внешне книга яркая, я сразу ее заприметила. И если первое фото не смогло передать, то пропишу словами: серебристое – это блестки! Насколько я понимаю, это одна из книг в серии корейских комиксов. Их будет больше, пока вышло две.
