Заболевания ЖКТ занимают одно из первых мест среди болезней населения России. К основным функциям ЖКТ относятся пищеварение и выделение. Эмоциональное состояние человека оказывает влияние как на прием пищи, так и на процесс ее переваривания.
При рассмотрении пищеварения необходимо рассмотреть оральную стадию развития, которую, согласно психоаналилитической концепции, начинается с рождения и продолжается до 1,5 лет. Ведь пища попадает через рот. Может выражаться в склонности к чревоугодию, употреблению жирной пищи, фастфуду с консервантами, которые негативно отражаются на работе ЖКТ. Так, пищевой рацион с избытком жиров замедляет усвоение кальция, дефицит которого в организме связывают с риском развития многих заболеваний ЖКТ. Согласно результатам исследований китайских ученых, жирная пища меняет кишечную флору уже за 6 месяцев. Причина данных паттернов - в фиксации на оральной фазе.
Данная фиксация происходит из-за нарушений при прохождении двух этапов развития - в пассивно-рецептивном или активном агрессивно-поисковом. Пассивно-рецептивный зависит от кормления мамой ребенка, когда он голоден, а не по своему желанию. И тогда у человека происходит фиксация на получении удовольствия от еды.
Но возможно заедание проблем из-за невозможности осознать свои чувства и эмоции. Часто - это результат перекармливания матерью ребенка. Тогда речь идет об алекситимии:
Психосоматические нарушения как результат алекситимии https://www.b17.ru/article/psihosomaticheskie_narusheniya_kak_rezul/
Орально-поисковая фаза развития включает изучение ребенком окружающего мира через рот, когда ребенок находится в безопасной среде и может ее изучать или не имеет такой возможности. При появлении зубов ребенок начинает грызть предметы, кусаться. И это тоже важная фаза развития, которую необходимо пройти. Если ребенку не позволяли грызть и кусать, то в дальнейшем это может проявляться в желании есть грубую пищу, отыгрывая таким образом агрессию.
Но не только переедание и прием вредных продуктов негативно отражается на процессе пищеварения, но и недостаточное поступление белков, углеводов, большинства витаминов, основным источником которых являются фрукты и овощи из-за нежелания приема пищи. Высчитывание килокалорий, которые для похудания у женщин должно быть 2200-2400 в день согласно одним источникам, в других может доходить до 3000. Хотя в своей практике я встречала случаи, когда женщины старались потреблять до 500 килокалорий в день. Да и чрезмерное потребление углеводов, которое происходит из-за недостатка мясных и молочных продуктов в питании, может привести к нарушению пищеварения вследствие размножения кишечной микрофлоры, усиливающей процессы брожения. Тогда речь идет об анорексии, булимии:
Психологические причины нарушения аппетита, РПП https://www.b17.ru/article/psihologicheskie_prichini_narusheniya_ap/О психосоматическом синдроме РПП - булимии https://www.b17.ru/article/o_psihosomaticheskom_sindrome_rpp_buli/
Следующее нарушение работы ЖКТ связано с выделением. И тогда важно рассмотреть анальную фазу развития ребенка, которая проходит от 1,5 до 3-х лет. Она связана с приучением ребенка к горшку. При агрессивном приучении ребенка к горшку приводит к агрессивным моделям поведения ребенка, в дальнейшем приводя к запорам. Это происходит из-за того, что когда человек испытывает негативные психические состояния, происходит торможением функций желудка и кишечника, нарушением моторики, и как следствие, появляются функциональные расстройства ЖКТ.
Кроме нарушений в оральной и анальной стадиях развития, на работу ЖКТ оказывает влияние дистресс, частые стрессовые ситуации. Это происходит потому, что при стрессе пищевод зажимается, возникает спазм желудка, кишечника. Как результат, происходит нарушение ЖКТ.
Заболевания желудка связано со стремлением достижения высоких результатов во всех сферах жизни. В данном случае речь идет о перфекционизме, который также формируется в детстве. Часто родители, сами не понимая последствий своих завышенных требований к ребенку, сурово относятся к нему из-за плохих оценок, непослушания, несоответствия их желаниям и т.п. Наличие/отсутствие перфекционизма, а также его разновидность можно узнать, пройдя тест:
Диагностика перфекционизма (методика Флетта и Хьюитта) https://www.b17.ru/tests/diagnostika_perfekcionizma_metodika_fle/
Причинами язвенной болезни часто является страх, тревога, раздражительность, обостренное чувство долга. А также может быть заниженная самооценка, неуверенность в себе и мнительность. В данном случае целесообразно пройти тесты:
Экспресс-диагностика уровня самооценки https://www.b17.ru/tests/ekspress_diagnostika_urovnya_samoocenki/Исследование волевой саморегуляции https://www.b17.ru/tests/597/
Итак, заболевания ЖКТ напрямую зависят от прохождения ребенком оральной и анальной стадий развития в детстве, эмоционального состояния человека, переживаемых негативных психический состояний. Несмотря на то, что расстройства ЖКТ не представляют непосредственной угрозы для жизни, они значительно снижают ее качество. Поэтому так важно кроме медикаментозного лечения, выявить и причины проработать под руководством психолога их. В ином случае медикаментозное лечение дает незначительный эффект.
Автор: Бондаренко Татьяна Алексеевна
Психолог, Канд-пси-наук Гештальт-КПТ-РЭПТ-НЛП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
