Найти в Дзене

Причины выгорания

Оглавление

Выгорают от душевного истощения, ощущая тщетность своих усилий и бессмысленность. Эмоциональное выгорание может встречаться у священников так же, как и у людей в других профессиональных сферах.

Для священников это может быть особенно тяжело из-за эмоциональной и духовной нагрузки, которую они несут, а также из-за ожиданий со стороны общины.   Чтобы справиться с эмоциональным выгоранием, важно учиться уделять внимание своим  чувствам.не лгать самому себе, иметь духовника. Ну, и конечно,  отдыхать и находить поддержку в своем окружении  – в семье и на приходе.

Причины выгорания

Нарциссизм (гордыня). Миссия может быть глубинной потребностью заслужить одобрение общества или архиерея. Многие блогеры страдают нарциссическим расширением, когда блог становится способом получения одобрения и восхищения.

Нарцисс ощущает себя ничтожеством, а блог - это гиперкомпенсация. В худшем случае, это НРЛ, нарциссическое расстройство личности. Гордыня или нарциссизм свойственны всем, не только блогерам, а вот расстройство личности - 10% населения (согласно ВОЗ).

Социальное одобрение. Важно, как ты выглядишь в глазах других, сколько лайков и комментариев получил твой пост, какие мнения он выражает и какие взгляды он поддерживает.

Корона спасателя. Спасатель - это красивая роль рыцаря в блистающих доспехах, которому нужна Жертва. С короной спасателя он творит добро не из любви к ближнему, а ради своих вторичных выгод. Жертва пробуждает в нем злобного агрессора. После спасательства он перестает изображать из себя героя и становится агрессором.

Спасателю наплевать на людей, он помогает ради себя, для ощущения себя значимым и для права сливать накопившуюся злобу.

Замечали за собой такое состояние?