Наверное все уже слышали, что надо становиться лучшей версией себя и всё такое. Брать пределы, двигаться к лучшему и так далее. Бла-бла-бла.
Ты скажи как? Что делать-то?
А я расскажу.
Смотри, уже наверное всем понятно что ориентироваться на людей которые ни имеют к тебе никакого отношения (например какой-нить Илон Маск или сын маминой подруги) нет никакого смысла. Мы живём в разное время, в разном контексте и так далее. Да и вообще - все остальные люди это просто люди с их проблемами и желаниями. Нам же важно жить свою жизнь, а не чужую. И вот тут получается очень скользкий момент. Ответ оказывается на этот вопрос “как стать лучше” - просто не существует. Особенно в связи с другими людьми, поэтому никто вам и помочь не может, кроме вас самих.
Вторая штука - мы постоянно повторяем одни и те же паттерны, на протяжении всей жизни. Я даже не буду говорить почему - слишком долго для тг-поста.
Таким образом, помочь никто вам не может кроме вас самих и вы крутитесь в одном и том же колесе - одинаковых отношений, одних и тех же ошибок, по кругу как белочка. Выход тут один - заметить где это всё повторяется и пойти в другую сторону.
А для того, чтобы этот выход найти нужно знать (помнить) куда вы уже ходили и что там было после этого. К сожалению, такой вот способности лишены 99.99999% людей. Причем по собственной же воле. Редко кто помнит свою историю, а тем более может в причинно-следственную связь. А это важно.
Так вот. Чтобы отследить изменения, помнить историю и смочь в нужный момент выпрыгнуть из колеса можно использовать очень простую вещь - дневник. Просто вести дневник и анализировать его иногда. Можно самостоятельно, можно с психологом, а можно уже совсем по-современному с использованием ИИ. Про дневник я писал тут https://t.me/moy_coach/177
Это просто. Легко. Бесплатно и суперэффективно!
