Рассмотрим ситуацию, когда женщина родила одного ребёнка, а может и следующего, находится в декретном отпуске или по договорённости с мужем не работает, а растит детей.
В её жизни появляются муж и дети - это приобретение.
Из её жизни уходит время проведённое с подругами. Сокращается или совсем исчезает время для себя самой.
Из её жизни исключается профессиональная деятельность совсем или эта деятельность переходит в дистанционный режим - это потеря.
Женщина испытывает дефицит день за днём. У мужа всё это есть. Он ходит на работу, общается с друзьями.
- Кто тебе мешает? Я не запрещаю, - говорит он. (Мы не рассматриваем ситуацию, где муж-тиран).
Что мешает женщине?
1. Собственные установки в голове. А если это принадлежит тебе, то ты хозяйка этого. Следовательно, ты сама вправе распорядиться этим. Оставить или заменить. Согласна?
2. Ожидания разрешения. От кого? Только ты можешь разрешить себе жить иначе.
3. Отсутствия личного опыта. Как встроить в свою жизнь мужа и детей, чтобы не испытывать дефицит.
Важно понимать, что дети этот дефицит не восполнят. Они и не могут восполнить этот дефицит!
Что никто не придёт, чтобы сделать тебя счастливой, потому что знают только про то, как выглядит собственное счастье.
Возможно, что ты думаешь иначе:
- Я плохая жена, потому что раздражаюсь, печалюсь, срываюсь, жалуюсь и устаю. Я же хотела детей, но почему сейчас у меня совсем иное к ним чувство? Следовательно, я плохая мать.
И с этими мыслями, разрушающими и угнетающими, женщина остаётся сама с собой.
Полезно ли это? Нет!
А что полезно?
Вывод.
Полезно осознать, что детям и мужу нужна здоровая физически и психически мама и жена, а не загнанная лошадь.
Что позаботиться о себе - нормально! Это правильно! Это хорошо для всех!
Что дети и муж не сделают тебя счастливой, поэтому начни сама делать первые шаги в новом отношении к собственной жизни.
Какими могут быть эти первые шаги, мы поговорим в следующей статье.
Цикл статей про то, как родить, полюбить и сохранить себя.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Эмоциональный интеллект. Метафоры. Аудио формат.
Эмоции в жизни. Метафоры. Аудио формат.
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru