У каждого человека свои представления о том, что такое счастье. В 2013 году ученые опубликовали исследование на эту тему, опросив жителей 30 стран. Оказалось, что некоторые считают счастьем благополучие и удовлетворенность жизнью, в то время как другие связывают его с удачей и везением.
Поэтому давайте договоримся о том, что мы будем считать счастьем. Мы определяем счастье как чувство радости и удовлетворения жизнью.
Несчастье же - это желание, чтобы все было по-другому. Это определение предложено Ричардом Лэйардом, почетным профессором Лондонской школы экономики и автором книги "Счастье: уроки новой науки".
Влияют ли доходы на уровень счастья?
Народная мудрость гласит - счастье не в деньгах. Это утверждение проверяют ученые уже много десятилетий, и их выводы вас удивят.
Одно из самых известных исследований на эту тему было проведено лауреатом Нобелевской премии по экономике, психологом Даниэлем Канеманом, и его коллегой, психологом Амосом Тверски. Их исследования показали, что деньги могут повысить уровень счастья, особенно когда люди испытывают финансовые трудности. Однако после достижения определенного уровня дохода счастье перестает увеличиваться. Это исследование было проведено в 2010 году, и с тех пор в разных странах, включая Россию, пытаются определить, какой доход необходим для достижения счастья. Например, по данным "Суперджоб", в 2022 году для россиян эта сумма равнялась 205 тысячам рублей в месяц.
В 2021 году Мэтью Киллингсворт, старший научный сотрудник Уортонской школы Пенсильванского университета, проверил результаты исследования Канемана и Тверски. Для этого он разработал мобильное приложение под названием "Отслеживай свое счастье".
Участники эксперимента в приложении несколько раз в день отвечали на вопрос о своем текущем состоянии, используя шкалу от "очень плохо" до "очень хорошо". Они также один раз оценили уровень удовлетворенности своей жизнью в целом, выбирая ответ от "совсем нет" до "чрезвычайно". В эксперименте приняли участие 33 391 человек в возрасте от 18 до 65 лет, имеющие работу.
Затем исследователь связал уровень материального благосостояния каждого участника с их ответами и проанализировал результаты. Анализ показал, что уровень счастья растет вместе с доходами, и не существует порогового уровня дохода, где уровень счастья перестает расти или замедляется.
Киллингсворт сделал вывод, что деньги все-таки оказывают влияние на счастье. Одно из возможных объяснений заключается в том, что люди с высоким уровнем дохода обладают большей свободой. Например, люди, живущие от зарплаты до зарплаты, часто вынуждены принимать первую попавшуюся работу после потери предыдущей. В то время как люди с финансовой подушкой могут позволить себе найти более подходящую вакансию.
Однако история на это не закончилась. Даниэль Канеман принял вызов коллеги из Уортона и начал новое исследование, результаты которого были опубликованы в начале 2023 года. Для разрешения разногласий исследователи объединились и пригласили других ученых в качестве арбитров.
Вместе они переанализировали данные за 2010 и 2021 годы. Оказалось, что как Даниэль Канеман, так и Мэтью Киллингсворт были правы. Действительно, уровень счастья продолжает расти с увеличением дохода у большинства людей. Исключение составляют те, кто уже несчастен. Для людей, которые уже достаточно счастливы, деньги помогают им чувствовать себя еще лучше. Но эмоциональное состояние тех, кто откровенно несчастен, не меняется, даже если их доход увеличивается.
Таким образом, высокий доход обычно связан с большим уровнем счастья для большинства людей. Однако по-настоящему несчастные люди не становятся счастливее, даже если у них появляется больше денег.
Как стать богаче и счастливее вы узнаете из продолжения статьи.
Если вам нужна помощь психолога - записывайтесь ко мне на консультацию.
Статьи, заметки и кейсы без цензуры Вконтакте
Слушайте бесплатный Подкаст Простая психология
Вам также будет интересно: