Какие сигналы организма ни в коем случае нельзя игнорировать? В чём связь между почками и китайской философией? На эти и некоторые другие вопросы сегодня попробую дать ответы, которые, я уверена, заставят вас иначе взглянуть на собственное здоровье.
Здоровая работа почек – залог эффективной работы абсолютно всех систем организма, начиная с сердечно-сосудистой, пищеварительной, и заканчивая нервной.
Взаимосвязанность всех процессов в нашем теле просто не позволит качественно выполнять свою функцию органу, «сосед» которого испытывает какое-либо недомогание.
Более того, даже бедствия «дальних родственников», то есть органов, расположенных в совершенно противоположных сторонах организма, влияют на слаженность работы и здоровье друг друга.
В связи с этим фактом главная функция почек по фильтрации крови и выводу из организма вредных и излишних веществ превращает этот орган в одну из ключевых точек, по состоянию которых можно судить о здоровье человека в целом.
Важно понимать, что этот материал не имеет цели диагностировать заболевания или делать предположения о состоянии здоровья.
Я основываюсь на исследованиях и мнениях специалистов, предоставляя информацию исключительно в ознакомительных целях.
Указание на полезные свойства конкретных продуктов также направлено исключительно в качестве ознакомительных целей. Статья не призывает к самолечению с использованием этих продуктов.
Любые вопросы, связанные со здоровьем и изменением рациона питания, следует обсуждать исключительно с медицинским специалистом на личной консультации.
Предлагаю рассмотреть симптомы, наличие которых может стать сигналом о том или ином заболевании почек. Если человек обнаруживает у себя хотя бы пару из них, ему рекомендуется немедленно обратиться к врачу для индивидуальной консультации и сдачи необходимых в таком случае анализов. Нужно беречь своё здоровье!
10 симптомов, с помощью которых организм сигнализирует о проблемах с почками
1. Хроническая усталость
Знакомо ли вам чувство постоянной, не проходящей в течение дня усталости? Когда вы только просыпаетесь, надеясь на то, что за ночь организм достаточно отдохнул и накопил энергии для нового дня, однако первое, что вы ощущаете – это вялость, упадок сил и «разбитость».
Если ответ положительный, то стоит задуматься о возможных проблемах с функционированием выводящих систем организма, в частности почек.
В течение только одного дня почки способны фильтровать до 200 литров жидкости! Представьте, сколько в таком количестве воды, крови и прочих субстанций может быть токсичного или избыточного для организма.
Нарушение процесса вывода всех вредных веществ наружу с мочой – прямой сигнал о проблемах с почками, который среди побочных эффектов имеет как раз прямое влияние на самочувствие человека.
Разумеется, данный симптом характерен и для некоторых других нарушений в работе организма, например, он может быть связан со сбоями в пищеварительной системе. По этой причине я говорю не об одном, а о целой совокупности факторов, которые стоит рассматривать в тандеме, без отрыва друг от друга.
Обязательно дочитайте эту статью до конца, чтобы получить полное представление обо всех симптомах, которые, собираясь воедино, могут указать на проблему с почками.
Источники информации, использованные для написания статьи указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3]
2. Различные нарушения сна
Снижение качества сна может проявляться по-разному. Возможно, вы часто просыпаетесь среди ночи, а затем долго не можете снова заснуть или спите беспокойно, часто сталкиваясь с кошмарами и синдромом апноэ, которые вызывают резкое пробуждение. Всё это также сигнал о том, что следует обратить внимание на работу почек и выводящих систем организма.
Интересен, но вместе с тем и опасен тот факт, что как дисфункция почек может вызывать апноэ у человека, так и частое апноэ может в конечном итоге нарушить работу этих органов. Это двусторонний процесс, который может оказывать влияние на обе стороны, вызывая проблемы.
3. Кожный зуд
Постоянное желание почесаться – ощущение не из приятных. Связь здесь простая: вредные вещества из-за нарушений работы почек скапливаются в организме. Он, в свою очередь, стремится подать какой-либо сигнал о наличии аллергической или сходной с ней реакции и «по привычке» делает это через кожные покровы, вызывая зуд или жжение.
Важно не пропустить такой симптом, особенно в совокупности с представленными выше. Однако сразу беспокоится о почках не стоит – возможно, проблема кроется в другом месте, но твёрдо констатировать это сможет лишь врач при индивидуальном осмотре.
4. Повышенная отёчность
Здесь связь ещё проще выявить даже человеку, далёкому от медицины. Задержка жидкости в организме происходит, в том числе, и из-за нарушений работы почек, которые не справляются с её фильтрацией. Отсюда отёки на лице, особенно под глазами, или на ногах, которые невозможно снять обычной ходьбой или восполнением недостатка влаги в организме.
5. Спазмы и судороги в мышцах
могут быть связаны с нарушением функции почек по всасыванию и распределению по тканям организма натрия и калия.
6. Долго не проходящая после физической активности одышка
Помимо прочего, почки участвуют и в выработке гормона, благодаря которому происходит образование эритроцитов, красных кровяных телец, разносящих кислород по организму. Если обнаруживается недостаток этого гормона, снижается и количество кислорода, поступающего к органам и мышечным тканям через кровь, что приводит к одышке.
Спазмы и судороги в мышцах тоже могут быть следствием этой проблемы.
7. Спутанность мыслей, проблемы с концентрацией
Токсичные вещества, накапливаясь, могут влиять и на работу головного мозга, если почки вовремя не смогут вывести их из организма. Анемия, которая может возникнуть из-за недостатка гормона, описанного мной выше, тоже только усилит ощущение «тумана» в голове.
8. Нарушение аппетита
ещё один яркий сигнал наличия проблем с почками, особенно в том случае, если ярко выраженных симптомов нарушения работы пищеварительного тракта не наблюдается.
9. Неприятный запах изо рта
который не проходит после чистки зубов и держится в течение всего дня. Разумеется, он может указывать и на наличие кариеса или поражения миндалин, однако в совокупности с другими факторами из этого списка является одним из признаков недуга почек.
10. Пенистая моча красного цвета
самый опасный симптом, который говорит о тяжёлом заболевании почек или длительном игнорировании проблемы. Убедитесь однако, что вы накануне не ели свёклу, ведь она тоже может окрасить мочу в красный цвет, если вы обладаете повышенной проницаемостью кишечника.
Если взглянуть на изображение почки сбоку, то можно убедиться, что по форме она напоминает человеческий эмбрион. Отметили это и мудрецы Китая, связав в своих философских представлениях этот орган с началом жизни, первостепенным источником энергии для всего сущего.
На мой взгляд, это совершенно оправданное и точное описание места, которое почки занимают в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма.
Не нужно игнорировать любые симптомы, показывающие отклонение от нормы. Обязательно важно обращаться при необходимости к специалистам и стараться помочь своему организму быть здоровым, сильным и полным энергии. До новых статей!
Это еще не все! На моем канале вас ждут увлекательные статьи, которые точно не оставят вас равнодушными. Подпишитесь на канал, поставьте лайк этой статье и не забудьте поделиться ею с близкими и друзьями. Спасибо за внимание!
Вот что еще стоит прочитать
Предупреждение
Канал не является источником медицинских консультаций. Вся информация, представленная здесь, предназначена исключительно для ознакомления. Если вам требуется консультация, обратитесь, пожалуйста, к врачу!
