Выпустите меня из этого замкнутого круга!!! Уже более года я не могу выбраться из странного состояния! Расскажу по порядку... в октябре месяце прошлого года в моей голове появился странный симптом, а именно ощущение "головокружения", но не истинного, т.е. предметы у меня не вертятся и взгляд остановить я могу. Больше похоже как идешь по стеклянному полу на высоте. Самое главное, что оно не проходит, есть периоды затишься, улучшения состояния, но до конца - нет. Самые длительное отсутствие это 3-4 дня. Мне кажется в эти дни я самый счастливый человек на свете. Могу горы свернуть.
В начале октября 2022 года я упала и сломала правую руку, руку над которой тряслась все это время, чтобы не порезать, не повредить. Несколько лет назад у меня была операция по удалению большого количества лимфоузлов справа. Пока я ехала в травмпункт, я нарисовала себе все самые страшные картины...рука опухала в месте ушиба, что дальше? Лимфостаз? То чего я так опасалась все это время, видя с какими надутыми руками ходят женщины...Ну и конечно много читала на просторах интернета о том что бывает после переломов! ААА и еще это мой первый перелом в жизни. А значит вот он остеопороз, которым меня так пугают. Были антидепрессанты, транквилизаторы, психологи и психиатры, неврологи, отоневрологи, окулисты, лоры, МРТ, анализы. Все бестолку. Наконец отменив все препараты, кроме курсового приема БАДа нормотим, я стала выбираться из этой ямы. Приступов стало меньше, реагировать на них стала спокойнее, даже когда голова "ехала" я старалась не уходить из магазина, не ложиться дома, а продолжать делать то, что делала. Стали появляться перерывы больше недели, совсем до конца это ощущение не прошло, но тревога которую они вызывали постепенно уходила, и даже показалось что близко избавление от этого недуга, но вот почему-то сейчас состояние стало возвращаться к прежним симптомам, хотя не было стрессов, срывов, все спокойно. Просто во вторник почувствовала опять это ощущение проваливания пола, а с ним сразу сильная тревога. Давно такого не было. Вечер прошел не очень. Почитала, что в этот день была сильная магнитная буря, решила, что с этим связано. На следующий день с утра тоже тревожное состояние, но к обеду все нормализовалось, на всякий случай выпила таблетку нормотима и даже поехала на тренировку, отлично отзанималась, самочувствие было хорошее, обрадовалась, что отпустило. А сегодня опять наступаю на пол и он просто уплывает, тревога, ватные ноги, настроение на нуле, хочется разреветься. Пытаюсь разобраться от чего это происходит. Никаких тревожных ситуаций не возникало, никаких стрессовых историй вроде тоже. Но почему на ровном месте происходит такой "откат", и все мои психологические методики перестают работать. Ни резинка на руке, ни ручка и лист, ни физическая нагрузка, ни переключение внимания сегодня не работают🤦♀️🤢 от этого состояния как укачивает и подташнивает. Что это? как с этим работать? Может у кого-то есть опыт избавления от подобных состояний? Поделитесь!
Когда такое состояние начинается уже ничего не радует.
