Продолжаю рассказывать о своем первом забеге во Вьетнаме. Первая часть здесь
Бежала в среднем темпе, даже обгоняла некоторых спортсменов. Почти у самой вершины вдруг появились баннеры “Cardio Zone». Казалось бы, вся трасса - сплошная «cardio zone» - но нет, стоят волонтеры, объясняют, что чтобы бежать дальше нужно поприседать, отжаться, сделать берпи. Пока все это сделала, появились силы дальше бежать самый крутой подъем.
Обратный путь дался легко, на спуске открываются очень живописные виды на море, рыбацкие и грузовые корабли. Но в этот день было не до видов, нужно было бежать быстрее на финиш🏃🏼♀️
На одном участке за нами пристально наблюдали обезьяны, на которых никто не обращал внимание и не угощал бананами.
В итоге прибежала 10 из 52 женщин. Учитывая, что к тому моменту не было регулярных пробежек, нормальный результат.
На пунктах питания давали воду, арбузы и бананы. Арбузы вообще повсеместно на забегах, очень хорошо идут после бега. Радует, что вода на всех забегах всегда в бумажных стаканчиках - начинают задумываться об экологии👍
Организация забега достаточно любительская, камерная, но это-то и придавало особый шарм и теплоту.
Волонтеры позитивные. Особо страждущие могли опустить после финиша ноги в контейнер со льдом.
Удивили призы - сертификаты в спа, какую-то кафешку, скидка в беговой магазин и … яблоки в красивых тубах! Надо отметить, что яблоки нигде во Вьетнаме не растут и оттого достаточно дорогие, минимальная цена начинается от 200 руб за кг. Вместо медалей за первые три места награждали статуэтками.
Забег в цифрах:
- всего участников - 208;
- женщин - 80, мужчин - 128;
- распределение участников по дистанциям: 42 км - 18 человек, 21 км - 99, 7 км - 91.
- время победителей:
42 км - 4 ч 33 мин (женщина);
21 км - 1 ч 50 мин;
7 км - 32 мин 11 сек
А вас что-нибудь удивило в этом забеге? В каких необычных или запоминающихся стартах вы принимали участие?
Далее несколько фото призов.
