Найти тему

СТРАХ ПЕРЕД ИГЛАМИ И УКОЛАМИ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ФОБИЮ?

Оглавление

Когда в нашей стране возникла необходимость массовой вакцинации населения, очень много людей открыли в себе новое свойство личности — боязнь игл и уколов. И это был далеко не тот страх, который мы испытывали в детстве. Речь идет о тревожном расстройстве, выстраивающем психологический барьер при одной мысли об инъекции.

Страх перед иглами и уколами: как преодолеть фобию? (Источник изображения: freepik.com)
Страх перед иглами и уколами: как преодолеть фобию? (Источник изображения: freepik.com)

В психиатрии данный феномен описан давно. Его окрестили трипанофобией. Патология способна спровоцировать паническую атаку такой силы, что пациент легко откажется от получения жизненно важного лекарства. Попытка сделать укол может привести к непредсказуемым последствиям.

Если вам известны подобные ощущения, предлагаем прочитать эту статью. Наш эксперт познакомит вас с причинами развития тревожно-фобического синдрома и расскажет, как побороть навязчивый страх перед иглами.

Что представляет собой трипанофобия?

Это психическое расстройство, основанное на иррациональном патологическом страхе перед медицинскими процедурами, где задействуются шприцы, катетеры, иглы. Внутренние переживания возникают от одного взгляда на инструменты для инъекций или иглорефлексотерапии.

Исследователи данного процесса связывают фобии с историческими факторами создания инструментов и развития качества оказания медпомощи. Так, в странах, где раньше появились пластиковые шприцы с тонкими иголочками, количество трипанофобов значительно меньше, чем в местах, где задержались многоразовые инструменты для инъекций с толстыми иглами.

Внутренние переживания возникают от одного взгляда на инструменты для инъекций. (Источник изображения: freepik.com)
Внутренние переживания возникают от одного взгляда на инструменты для инъекций. (Источник изображения: freepik.com)

Люди с этой фобией открыто признаются в своих страхах, но продолжать разговор на эту тему отказываются, поскольку возрастает уровень тревожности, появляются соматические признаки патологии.

Боязнь имеет разные формы. Один человек может потерять сознание в период ожидания манипуляции в процедурном кабинете. Другой — в момент прокалывания кожи и мышцы иглой. Существует четыре вида расстройства, для каждого из которых характерен свой набор симптомов.

Типы трипанофобии и характерные признаки

Выделяют такие варианты болезни:

  1. Вазовагальная трипанофобия — страх парализует человека от одного вида иглы или ощущения ее прикосновения к коже. Пациент становится бледным, чувствует тошноту, слышит звон в ушах. Следующая стадия — слабость, после чего сознанием овладевает паника.
  2. Ассоциативная — результат неправильного воспитания, когда родители запугивают ребенка, капризничающего при приеме микстуры от кашля, уколами, которые приедет делать дядя врач. Также причиной может стать ассоциация с детской психотравмой, когда недобросовестный работник причинил физическую боль во время инъекции. Для таких личностей свойственна продолжительная фоновая тревога по поводу предстоящей прививки или лечения. Если состояние длится слишком долго, возникает бессонница.
  3. Резистивная — связана не столько с видом медицинских инструментов, сколько с боязнью оказаться обездвиженным в ходе проведения процедуры. Индивид начинает страдать от ускоренного сердцебиения, резкого скачка давления, тремора в конечностях. При этом он выражает агрессию, направленную на медработников.
  4. Гипералгезивная — человек боится боли, поскольку знает, что препарат, который будут вводить, провоцирует сильный болевой синдром при проникновении в ткани. Больной впридачу к основному диагнозу подвергается развернутой панической атаке, когда проблемы с сердцебиением и дыханием усугубляются сильным спазмом мышц.

Признаки трипанофобии условно делятся на соматические и эмоционально-поведенческие. Вторая категория симптомов складывается из попыток избежать неприятного действа любым способом, вспышки агрессии в сторону медиков, выдумывания причины, по которой манипуляция противопоказана пациенту.

Природа страха

Каждый подвид трипанофобии формируется под действием отдельных причин. Когда мы говорим о вазовагальной форме патологии, то 80% обладателей диагноза получили его по наследству.

Ассоциативный тип порой опирается на серьезную психическую травму из детства. (Источник изображения: freepik.com)
Ассоциативный тип порой опирается на серьезную психическую травму из детства. (Источник изображения: freepik.com)

Антропологи выдвинули свою гипотезу, согласно которой человек унаследовал от предков защитный механизм — обморок при виде стрел, копий, иного колюще-режущего оружия. Тогда потеря сознания и безжизненное положение тела помогали выжить на поле битвы. Сегодня необходимость в такой защите отпала, но ее пережиток остался в сознании и трансформировался в фобию.

Негативный личный опыт, когда пациенту причинили боль, и он чудом прервал неприятный процесс, становится почвой для взращивания резистивной формы расстройства. В подсознании сохраняются ощущения от того, как его ребенком насильно удерживали, пока врач проводил манипуляцию. Стресс не проходит бесследно.

Ассоциативный тип порой опирается на серьезную психическую травму из детства. Так, на глазах ребенка сиделка могла делать уколы близкому члену семьи, а спустя время он умер. Подсознание связало образ игл и шприцов с негативным опытом, после чего запустился механизм развития фобии.

Анатомические особенности также причастны к образованию тревожного фона. Нередко у людей встречаются скрытые вены, когда медсестра не может попасть иглой или с первого раза поставить катетер. Для таких лиц одно упоминание о внутривенных инъекциях становится мощным триггером.

Низкий болевой порог закладывает основу формирования гипералгезивной трипанофобии. Это редкая форма. На нее приходится всего 10% зарегистрированных диагнозов, но она имеет под собой рациональную основу.

Диагностика

Определить патологию может психоневролог, психиатр, клинический психолог. Для этого используются разнообразные тесты, опросники, диагностическая сессия. Специалист устанавливает степень выраженности тревожно-фобического расстройства, опасность симптоматики, причину возникновения. Полученные данные позволяют составить эффективную стратегию лечения.

Самопомощь

В легких случаях трипанофобии личность сохраняет способность рационально мыслить и анализировать. Опираясь на советы товарищей по несчастью и психологов, человек старается отогнать от себя мысли о предстоящем медицинском вмешательстве. Во время процедуры пытается отвлечься на пейзаж за окном, воспроизведение любимой песни у себя в голове, прием обезболивающего накануне уколов. Аутотренинг и медитация — лучшие помощники для позитивного настроя.

Аутотренинг и медитация — лучшие помощники для позитивного настроя. (Источник изображения: freepik.com)
Аутотренинг и медитация — лучшие помощники для позитивного настроя. (Источник изображения: freepik.com)

Если фобия имеет затяжную или острую форму, стоит обратиться за профессиональной помощью.

Специфика лечения

Довольно часто на приеме у доктора оказываются пациенты, которым в ближайшем будущем предстоит пройти курс инъекций, а они от волнения потеряли покой и сон. Для лечения состояния назначаются седативные средства, антидепрессанты.

Из психотерапевтических техник активно используют гештальт-терапию. Такой подход поможет установить первопричину трипанофобии. Работа с первоисточником проблемы гораздо эффективнее, нежели простая коррекция симптоматики.

Когнитивно-поведенческая терапия проводится для формирования новых установок в сознании пациента. Психотерапевт погружает его в дискомфортные условия и помогает выработать новую модель поведения в критической ситуации. Наилучший результат демонстрирует комбинация этих техник.

В отдельных случаях практикуют гипнотерапию как метод создания эффективных установок в разуме человека. Для выражения внутреннего хаоса можно посетить арттерапию. Главное в успешном лечении — четко обозначить цель и небольшими шажками продвигаться ей навстречу.

Лучшая терапия — это профилактика!

Практически за каждым психическим расстройством стоит детская травма. Дабы в будущем ваш ребенок не задавался вопросом, как лечить патологическую боязнь уколов, каждому родителю следует контролировать свои реакции и поведение.

Для выражения внутреннего хаоса можно посетить арттерапию. (Источник изображения: freepik.com)
Для выражения внутреннего хаоса можно посетить арттерапию. (Источник изображения: freepik.com)

Не стоит демонстрировать свой страх. Нельзя силой удерживать малыша во время инъекции. Лучше всего подобрать слова и настроить ребенка на спокойное отношение к процедуре, даже пообещать поощрение за хорошее поведение. Программа останется в подсознании. Став взрослым, такой человек не будет пасовать перед трудностями. Он усвоит, что за черной полосой обязательно начнется белая.

Не забудьте поблагодарить автора за его труд лайком. Чтобы оставаться на связи и получать больше полезной информации, подписывайтесь на наш канал. Берегите себя и своих близких.

Перед использованием услуги обязательна консультация специалиста.