Нарциссы любят использовать триангуляцию как интеллектуальную игру, которая позволяет им обрести чувство власти над несколькими людьми одновременно.
Это подтверждает для них их собственную грандиозность – в конце концов, разве они не превосходят других, если все эти люди конкурируют за их одобрение и одобрение? Так они думают.
Вы можете задаться вопросом: почему я попал в эту ловушку?
Триангуляция может происходить скрытыми, закулисными способами, призванными незаметно заставить жертв сомневаться в себе.
Ложная маска нарцисса помогает усилить его очаровательное присутствие, которое заманивает как потенциальных жертв, так и предыдущих партнеров в цикл нарцисса с динамикой утешения-наказания, которая создает травматическую связь между жервами и хищником.
Триангуляция не показатель чьей-либо ценности или желательности. Новые жертвы нарцисса также не застрахованы от этой тактики.
Как исцелиться от триангуляции
Отвержение само по себе обидно, но совсем другое дело – намеренно разрушительные сравнения, проводимые эмоциональным агрессором.
Нарциссы не только вызывают старые травмы.
Важно, чтобы, сопротивляясь триангуляции, человек минимизировал как можно больше контактов с нарциссом (даже в ситуации совместного воспитания, где более уместен низкий контакт).
Это значит прекратить контакт не только с нарциссом, но и с его гаремом, чтобы обеспечить душевное спокойствие и принять принятие любые возможные меры, чтобы юридически защитить себя от потенциального преследования после разрыва отношений.
Знайте, что вы незаменимы
Токсичные партнеры прилагают все усилия, чтобы внушить, что нас можно легко заменить другим источником снабжения.
Вот почему люди, пережившие триангуляцию, могут быть настолько опустошены. Они вспоминают, как нарцисс обращался на этапе идеализации, задаваясь вопросом, лучше ли он относятся к новому человеку.
На подсознательном уровне нас все еще могут мучить стыд жертвы, культивируемые в результате проекций и газлайтинга.
Нарцисс промыл мозги и со временем заставил нас поверить в то, что мы являемся проблемой, и это укоренившаяся система убеждений, к которой необходимо обратиться в своей основе, чтобы произошло исцеление.
Необходимо не только разорвать травматические связи с нарциссом, но и изменить наши убеждениями о токсичной природе бывшего нарциссического партнера, реальности жестокого обращения.
Вот тут-то и проявляется сила самооценки и самоутверждения. Борьба с триангуляцией требует знания того, что вы действительно незаменимы и почему.
Динамичное сочетание вашей уникальной внутренней и внешней красоты, успеха, талантов и навыков невозможно найти ни в одном другом человеке.
Помните также, что нарциссы видят своих жертв как объекты. Они не могут даже оценить сложность различных идентичностей, над которыми они усердно трудятся.
Кроме того, вас как личность никогда нельзя "скопировать".
Предпочтения нарцисса быстро улетучиваются, потому что их подавляет потребность в снабжении.
Это еще одно свидетельство того, что нарциссы не делают различий, когда им нужны источники снабжения.
Они получат внимание, похвалу, лесть и одобрение от того, кто им это предложит.
Вы обнаружите, что даже после длительных отношений вопрос нарцисса, что ему нравится в его бывшем партнёре, вызовет только озадаченные взгляды. Даже вопрос нарцисса, что ему в вас нравится, на этапе идеализации приведет лишь к поверхностным ответам.
Это потому, что на протяжении всего цикла нарцисс сосредотачивается на чертах жертвы, которые можно использовать для поддержки эго нарцисса.
Поэтому сравнивать себя со старыми или новыми источниками снабжения нарцисса - пустая трата времени.
Как перестать идеализировать новый источник поставок
Жертвы начинают невыгодно сравнивать себя с новым источником поставок, сводя на нет то, кем они являются в процессе.
Они забывают, что их никогда нельзя по-настоящему заменить кем-либо.
Вы не только привлекательны, но и интеллектуальны, у вас успешная карьера, необычное чувство юмора.
Какие классные и интересные вещи вы о себе забываете?
В вас и вашей жизни есть так много невероятных вещей, которые вы склонны игнорировать или преуменьшать, потому что вы слишком заняты, сосредотачиваясь на его новой жертве.
Некогда привлекательный и обаятельный нарцисс со временем становится довольно скучным, если принять во внимание его истинные качества – его неспособность радоваться за других, его жестокость, его патологическую зависть.
Кто он такой , чтобы сравнивать или триангулировать вас с кем-либо? Никто.
