Жил когда-то ребенок. И мечтал он о многом. И рос этот ребенок, и хотелось ему все больше и больше – вместе с ним росли его амбиции.
И вырос этот ребенок, превратился в мужчину или женщину лет 50 или около того.
И обнаруживает этот человек (у которого раньше было столько амбиций и планов на жизнь), что сейчас он сливает свою жизнь в унитаз.
Пример:
Клиентка, 50 лет. 2 высших образования (красные дипломы). Есть небольшой доход (сдает квартиру).
Было много попыток делать карьеру и пробиться в социуме, много попыток построить отношения с подходящим мужчиной.
Была очень амбициозна и строила большие планы на жизнь – но ничего из этого не получилось. Теперь она дома в свободное время или спит или смотрит сериалы.
Амбиции есть не у всех людей.
Не всем людям нужны джипы, не всем людям нужны виллы и личные самолеты.
Не всем нужны поездки за границу.
Не всем нужны миллиарды долларов, или миллионы.
Кто-то ездит на автобусе и ему хорошо.
Пример клиентки:
Клиентка обеспечена, вышла замуж за парня на 12 лет моложе.
Живут в большой квартире, там все самое лучшее. Но парень грустил: «Вот домик в деревне – это да!».
Она ему предлагает отдых на Мальдивах, а парень: «В палатке на озере, еще с рыбалкой – вот это отдых».
Человек может жить как хочет и все ценности важны.
Когда это является проблемой?
Два человека устроились охранниками.
Один работал охранником в похожей фирме.
Другой работал банкиром (предположим такой вариант).
Кто из них доволен жизнью?
А про кого мы можем сказать, что у человека рухнула жизнь? И у него серьезный кризис?
Представим перед собой человека.
У него есть три центра:
Голова – интеллектуальный
Грудь – душевный
Половые органы – сексуальный, физический
Когда с человеком происходят ужасные в его понимании вещи, человек может говорить иди думать:
Это немыслимо!
Этого не сможет быть!
Этого не должно быть! Как это может быть?
Как Бог такое допускает в этой жизни?
Например, предали верные друзья, любимая женщина (жена) или любимый мужчина (муж), кризис или подставили партнеры, и он разорился.
Чем больше таких ситуаций – тем больше человек теряет связь с реальностью. Он не верит в происходящее. Он как загнанный зверь начинает поступать необдуманно, у него внутри хаос.
Пример реальный:
Жена узнала, что у мужа есть любовница и жестоко убила ее. Ей дали 12 лет колонии, а муж нашел себе новую пассию.
В колонии эта женщина, скорее всего, пожалела о своем поступке. И осознала, что ее муж не так хорош, как ей казалось, и не так ценен. И если вернуть время назад, она бы бросила изменщика и жила счастливо.
И чем больше в душе хаоса и боли, чем больше болезненных эмоций (которых человек не может выносить), тем чаще сознание человека отключается (потому что столько боли нельзя вынести) и получаются слепые пятна – человек начинает действовать автоматически, не понимая сам, зачем он совершает определенные поступки.
Например, худеющий человек внезапно может обнаружить себя поедающим пирожки или какую-то еду, которую он не собирался есть, так как худеет.
Кто сидел на диете – знает такие случаи. Вот человек идет по делам – вот он видит десерт в кафе или магазина – и вот он его уже ест.
И сам не понимает - что и зачем он делает?
Случай клиентки: когда она слышала тон повышенный - она начинала плакать всегда и везде (даже на работе при клиентах).
Для этого есть подсознательные причины.
У моей знакомой была кошечка, которую она очень сильно любила. И кошечка была к ней привязана. И эта кошечка умерла 3 года. Кошечку кремировали, знакомая прах кошечки рассыпала в палисаднике около подъезда. И каждый раз, выходя на улицу, она, обращаясь к тому месту, где был рассеян прах, разговаривает со своей кошечкой.
Знакомая всегда, когда я ее вижу, выглядит спокойной, довольной жизнью. И как-то раз я ее спросила, что было бы, если бы она не рассыпала прах кошечки в палисаднике? У нее тут же полились слезы: «Я бы не выжила после ее смерти, я бы тоже умерла».
И это не просто слова. Так может сказать только человек, действительно одинокий внутри, вернее, человек, ощущающий себя одиноким.
Можно быть среди людей, поддерживать разговор, смеяться от шутки, но при этом базово чувствовать себя одиноким, несчастным, неудачливым.
И если сначала «удары судьбы» сильные и наносят серьезный вред человеку, то потом ударами для него начинают становиться и вещи менее серьезные, а потом и всякие мелочи.
Клиент обратился по поводу вспыльчивости.
Его могла из себя вывести продавщица (как будто специально долго обслуживала), жена (как будто специально все делает не так – назло) и т.д.
Он пытался реагировать спокойнее – но каждый раз срывался и вел себя агрессивно.
И когда мы стали с ним работать, он осознал – в детстве мама сказала и сделала что-то болезненное, папа как-то унизил, учительница в школе что-то сказала с издевкой и т.д.
Как лента из сегодняшнего дня в прошлое идет и с самого детства всякие болезненные воспоминания.
И механизм развития вспыльчивости следующий: я маму в детстве не достану, и папу не достану и учительницу не достану – никого из них не достану. А ты сегодня и сейчас посмотрел на меня не так – и я тебя убью.
Поэтому нужно работать не с вспыльчивостью, а болезненными воспоминаниями, которые порождают такую реакцию.
Но вспыльчивость – это агрессивная реакция (лучше такая, чем пассивная).
Когда ударов в жизни человека много (любой тяжести, травмирующих), у человека понемногу атрофируются все чувства и эмоции и наступает апатия и обесценивание себя и своей жизни.
В ситуациях, где можно было побороться и изменить ситуацию, человек опускает руки: «все бесполезно»
Человек не деградирует – он не начинает бомжевать.
Если с таким человеком поговорить – он выглядит вполне прилично.
Просто акцент с себя (своей жизни) переносится на других (жизнь других людей).
Женщина когда-то мечтала похудеть и выйти замуж, и быть счастливой и довольной собой, но ничего этого не случилось – и теперь она смотрит сериалы, желательно длинные, и восторгается любовью героев, переживает за их судьбу. Они для нее как родные люди.
Такая женщина недостаток эмоций и событий в своей жизни заместила эмоциями и событиями из сериалов.
Сериалы сами по себе никому вреда не приносят.
Разница лишь в том, кто их смотрит.
Одна женщина посмотрела и пошла по делам.
Вторая смотрит, переживает с героями все события. И потом говорит (случай клиентки): «Все вроде бы нормально, жаловаться не на что. Но почему-то вдруг бывают такие мысли: «Вот бы сейчас снотворное выпить и умереть. И тогда все это закончится»»
Что именно закончится – клиентке самой непонятно (по меркам других, у нее много хорошего в жизни), потому что слепые пятна: было много боли и чувств, боль перестала чувствоваться, эмоции психикой подавлены.
И такая женщина живет в нижнем центре – физическом.
Кого-то пробивает на секс и обычно у людей деградированных много секса (именно животного, без прелюдий, ласки и нежности).
Или женщина пытается через секс строить отношения (я ему покажу 100 способов минета и он сразу в меня влюбится).
Кто-то не может справиться с обжорством. И поэтому так трудно похудеть, если еда единственная оставшаяся радость в жизни.
Повторюсь, есть разница между людьми.
Кому-то нормально иметь много секса и не иметь прелюдий.
Кому-то нормально много кушать и иметь лишний вес (как в США бодипозитив).
Я имею в виду людей, которых их реальность убивает. Они живут в своей реальности, и она же их убивает с каждым ждем все больше и больше.
При чем со стороны так видно:
Возьми себя в руки.
Вокруг столько шансов.
Поставь цели – захоти лучшего.
Но человек как в плену белых пятен – он ничего не видит и не слышит.
Он в подсознательном ужасе от того, что происходит – он хотел жить совсем другой жизнью!
Это как замкнутый круг – чем больше он видит свою реальность, тем больше он понимает, что его действия бесполезны и жизнь не изменить. И чем больше он понимает, что его действия бесполезны – тем дальше становится его реальность от его жизни-мечты.
Если бы ему раньше рассказали, что он так будет жить – он бы сразу умер, ведь это жизнь неудачников.
Чем больше у человека было амбиций, чем о больше он мечтал – тем больнее для него ситуация, где он не достиг своих целей, и его мечты не сбылись. Тем больше у него боли и разочарований в себе, людях, жизни, мироустройстве и т.д.
Но как боль это уже не чувствуется.
Клиентка (я о ней писала в начале статьи) рассказала:
«После 10 часов вечера что-то как будто в мозгах проясняется, такая бодрость, столько энергии. Я имею доход как какая-нибудь женщина, которая работает с утра до вечера на работе. Но у меня целый день свободен. Я столько могу сделать! Я вижу перспективы, можно же йогой позаниматься, и бассейн рядом, и питание можно наладить. И книги можно почитать, я купила стихи разных поэтов.
Но когда я просыпаюсь утром, как пелена – ем и сериалы смотрю. И так до вечера. И не понимаю, что со мной происходит».
Что можно сделать в такой ситуации?
Придется достать всю боль (это не сильно больно), которая парализовала центры интеллектуальный и душевный.
Когда человеку страшно – его тело словно парализовано (душа как будто выходит из тела). Человек замирает и ничего не чувствует.
И чем больше таких ситуаций – тем более автоматически живет человек (поел, поспал, в туалет сходил, на работу сходил, картошку купил и т.д.). И тем меньше в его жизни радостных эмоций, творческих проявлений себя, счастья.
Если на женщину напал насильник и начал ее насиловать, женщину может страх парализовать. И во время изнасилования ощущения со всего ее тела соберутся где-то в мозгу: «Скоро это закончится, нужно только подождать».
Она так долго не думает, это как мгновенная мысль.
Женщина может отвернуться, смотреть на какой-то предмет и не чувствовать ничего, что происходит с ее телом.
И ведь не каждую женщину можно изнасиловать. Какая-то женщина дала бы отпор насильнику и страх у нее бы выразился в агрессии.
Женщина на стресс реагирует страхом в виде замирания тела, если у нее уже есть программы:
Я слабая
Я ни могу себя защитить
Все бесполезно
Я неудачница
Моя жизнь ничего не стоит
Ничего хорошего в моей жизни уже не будет
Любой меня может обидеть
Если во время секса не сопротивляться – хуже не будет
И женщина, которую изнасиловали, может вспоминать этот случай и каждое воспоминание будет для нее как еще один «гвоздь в крышку гроба» - напоминание о том, что ее жизнь никчемна, что она слабая и ее может обидеть каждый. И ее апатия и обесценивание себя будут только усиливаться.
Хотя в другом случае, женщина, любящая экстремальный секс и игры в садо-мазо, очень сильно заведется от изнасилования и предложит насильнику продолжить их «неожиданное и приятное» знакомство.
Так как работать с такими воспоминаниями?
Берем опять женщину с изнасилованием (не желаю никому).
Если женщина вспоминает этот случай и ее тело опять цепенеет (она ощущает, как все тело ее словно парализовано), у нее нет ни одной эмоции, просим ее:
Найдите слова, которые появляются в голове, когда вы вспоминаете эту ситуацию?
Например, фраза "я не смогла защитить себя".
Это может быть тон голоса, лицо - насмешливое, или угрожающее.
Что-то включает эту программу и проявится, когда человек думает о травмирующей ситуации и ощущает себя в оцепенении.
Это начало программы.
Дальше раскручиваем программу, например:
Я не смогла защитить себя - я слабая - все бесполезно - у меня никогда ничего не получается - и мама так говорила в детстве, когда я ......
Работает с тем, что говорила мама.
Дальше говорим женщине:
- вспомните звуки, которые были в это время
- что видите перед собой (лицо человека, волосы, нос, уши)
- запах
- вспомните ощущения и движения тела
- голос насильника, слова, интонация и т.д.
И когда душа женщины возвращается в тело и у женщины появляется осознание, из огромного вселенского страха насильник превращается в просто чмо.
Что-то обязательно будет в нем отталкивающее – запах, вид, поведение, кряхтение во время секса размер члена, бородавка на щеке или еще что-то. У женщины появляется отвращение, затем нормальная агрессия: «Да, эту сволочь убить мало. Попадись он мне сейчас».
Женщина не просто говорит себе аффирмации: «Я могу быть сильной, я могу защитить себя», женщина чувствует в себе силу защитить себя" - у нее появляется нормальная человеческая реакция на унижение, обиду и т.д.
При обесценивании жизни достаем программы:
- Я обесцениваю себя (программы, с этим связанные - я чувствую себя неполноценным, некрасивым, глупым, неважным, неценным и т.д)
- Я обесцениваю свою жизнь
- Мою жизнь обесценивают (меня не уважали, меня презирали, меня не ценили, меня унижали, ко мне относились пренебрежительно, язвительно, иронично и т.д)
и т.д.
При правильной работе в ситуациях, про которые вы раньше говорили «меня предали», «меня унизили», «мое достоинство растоптали» и т.д (и эти ситуации убивали вас), появятся детали «он мне говорил это таким язвительным тоном», «у нее было такое презрительное лицо при этом».
То есть страшное вселенское зло начинает обретать вполне конкретные черты и признаки. И вы начинаете реагировать на них не как жертва вечных неудачных обстоятельств, а как адекватный человек в конкретной ситуации.
У вас появится сильная агрессия, даже непроизвольно руки дернутся, как будто вы наносите удары воображаемым обидчикам.
И чем больше разрыв между амбициями, мечтами и реальностью, которая убивает, тем быстрее нужно проработать все негативные программы.
Есть работа с позитивными программами. Любые успешные ситуации с самого детства тоже сильно заряжены. И если их все достать – они будут сильно подпитывать и мотивировать.
Но я думаю, что у людей с амбициями много ресурсов. Если убрать все, что мешает и сдерживает, они сами разгонятся как паровоз.
Психолог-сексолог Элеонора Развина
Автор: Развина Элеонора Михайловна
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
