- Основной проблемой - как человека в частности, так и человечества в целом, является - принципиальность, проявляемая в той или иной степени. Привитое воспитанием - стремление занимать правильную позицию, - без развития понимания, что иное - это просто «другая грань одного целого», делает значительную часть реальности - несоответствующей своей мнимой объективности. Несоответствие чего либо - с твёрдыми персональными убеждениями, провоцирует эмоциональные напряжения и «состояние борьбы». И мы..., так привычно веря в свои мысли, простым сопоставлением воспринимаемой реальности - с шаблонами в своём сознании, - противопоставляем иные неправильности со своими правильностями, не осознавая - насколько этим ограничиваем свободу своего сознания.
Конечно, некоторые люди осознают, что «иное - относительно собственного мировоззрения», это - нормально, и стараются спокойно понимать другие традиции или заблуждения. Но всё же, даже у индивидов с широким интеллектом, часто имеются принципы, несоответствие с которыми - создаёт неудовлетворения или даже страдания.
Существует очень хороший способ, намного более эффективный - интеллектуальному принятию многогранности этой реальности. Это, способность - осознанного пребывания в состоянии любви. Ощущение состояния любви, как будто волшебным образом освобождает текущее переживание от - страхов, волнений, сомнений, напряжений, и всего того, что делает наше восприятие жизни - некомфортным или негативным. И я сейчас - не «пою оду возвышенному чувству», а предлагаю использовать действительно быстро обретаемую возможность - пребывать в состоянии любви, - как привычный инструмент значительно повышающий качество жизни.
Многие пьют кофе или чай - для того чтобы взбодриться, употребляют что-либо успокаивающее - чтобы расслабиться, или используют различные психотропные средства - чтобы стимулировать радость, или чтобы «привнести ярких красок» в рутинное течение жизни. Научившись пребывать в состоянии любви, человек не только обретает всё необходимое для удовлетворения - уже в текущем моменте, но и трансформирует последующее развитие жизни или событий - в позитивное русло.
Итак, как освоить навык осознанного пребывания в состоянии любви? Обычно, для этого потребуется всего от двух - до четырёх приятных занятий, а далее, эта прекрасная способность, при применении - станет развиваться сама. Для начала, нужно будет удобно сесть или лечь в спокойном месте, и расслабиться. Вспомнить то или того, что является объектом, при восприятии которого у тебя возникает чувство любви. Не важно - что именно: возлюбленная или возлюбленный, кто-то из родителей, дети или ребёнок, любимое место, мамину любовь, какую-либо божественную идею, себя, мечту, или что угодно - провоцирующее ощущение любви. Уточню: чувство любви не должно быть «на фоне некоего страдания от отсутствия желаемого», даже если ты представляешь «символы», которые - уже или ещё - недоступны.
Далее, когда ощущение любви станет достаточно сильным и стабильным, уводи внимание от «причины которая являлась стимулятором», - сосредотачивая всё своё восприятие именно на состоянии любви. В первый раз, осознанная настройка на желаемое чувство может показаться сложным занятием, особенно, если текущая жизнь пока ещё достаточно сильно напрягает. Но, при достаточно небольшом усердии - вначале, эта способность начнёт быстро развиваться. При желании, можно включить приятную музыку, использовать любимые ароматы, выпить один фужер вина - для небольшого расслабления и «легкой дестабилизации привычного состояния». В дальнейшем уже не понадобятся никакие символы или стимуляторы, наше сознание - любит любить. Любовь, это естественное состояние сознания - свободного от ограничивающих условностей.
Итак, продолжаем: переводишь всё внимание - именно на само чувство любви, и растворяйся в нём - именно в этом моменте, пусть это переживание - заполнит всё настоящее время. Состояние любви может продолжаться при одном единственном условии, если ощущать его - прямо сейчас. При этом, возможно, иногда будет исчезать из восприятия - ощущение себя, это - хорошо, не ограничивай даже собой - наслаждение от свободного состояния. Запоминай свободу состояния любви, пусть она прописывается в твоём сознании - как естественно сопутствующая.
Далее, постарайся почаще вспоминать и пребывать в ощущении состояния любви, - в течении остального времени, параллельно осуществлению повседневной деятельности.
Попрактикуй это хотя бы три дня, и осознаешь - насколько волшебный подарок обрёл! Чем больше ты будешь пребывать в состоянии любви - тем большим оно будет становится и, преодолевая персональные границы, это прекрасное переживание, равномерно заполнит всё поле твоего восприятия. «Волшебный эффект состояния любви», станет очевиден - и в формировании сценария твоей жизни, и - для людей, с которыми взаимодействуешь - естественным образом усиливая их позитивные состояния или значительно снижая напряженность.
фрагмент из "Доля ангелов: Свобода сознания" (Гаун. Д.)
