Сны – это всегда загадка, до сих пор до конца не изученная наукой. Состояние сна известно на санскрите как Свапна, что в переводе означает потерю осязания или невежество.
Согласно Упанишадам, сновидение или Свапна — одно из четырех состояний бытия. Остальные три — Джагрити (бодрствование), Супта или Сушупта (сон без сновидений) и Турия (трансцендентность).
Виды снов
Чарака, один из основных авторов Аюрведы , в своей классификации Свапны описывает опыт бодрствования, соматические импульсы, воображение и влияние сверхъестественного. Эти семь типов снов в зависимости от источника и содержания таковы:
1.Видение (Дришта ) – Сон «Дришта» напоминает события, которые мы видели в жизни наяву.
2.Сон, который мы слышим (Шрута). Если мы слышим звук во время сна, то это сон «шрута».
3.Основанные на опыте (Анубхута) – сны, в которых мы осознаем другие чувственные восприятия, вызванные внешними причинами, – это сон «анубхута».
4.Сон, возникший под влиянием внутренних желаний (Прартхита). Когда желание в бодрствовании приводит к сну о желаемой вещи или событии, тогда это называется сном «прартхита».
5.Создано воображением (Калпита). Фантазия или воображение во сне приводит к сну «Калпита».
6.Вещий или проявленный (бхавита ) – сон, который действительно произошел в жизни, – это сон «бхавита».
7.Созданный дисбалансом темпераментов (Досаджа). Сон, возникший из-за дисбаланса в реальности, является сном «досаджа».
Эти семь типов снов можно разделить на два:
- Афала – те, которые не оказывают никакого влияния на здоровье или жизнь человека.
- Пхала – те, которые явственно оказывают влияние на здоровье или жизнь человека.
Виды снов по эффекту
- Субха – приятный
- Асубха – неприятный
Пять циклов снов
По мнению Ачарьи Хариты, у нормального человека есть пять циклов сна. Есть пять различных периодов сновидений:
- Первая четверть ночи, продолжающаяся полтора-два часа.
- Вторая четверть ночи, которая также длится около двух часов.
- Третья четверть ночи, продолжительность которой составляет два часа.
- Четвертая четверть ночи, которая пересекается с рассветом.
- Раннее утро.
Когда сон сбудется или окажет влияние на жизнь?
- Древние индуистские тексты предполагают, что сны, которые снятся в первой четверти ночи, проявляют свой эффект только через год.
- Сны второго квартала проявят себя в течение 8–10 месяцев.
- Сны третьей четверти материализуются в течение 3–5 месяцев.
- Сны, приснившиеся в четвертой четверти или Брахма Мухурте (особый период в сутках, наступающий перед рассветом), проявляют свое действие мгновенно или в течение месяца.
- Сны раннего утра практически не влияют на жизнь, поскольку являются следствием состояния полусна.
Что вызывает сны или свапну
Восприятие объектов является общим как для состояний бодрствования, так и для состояний сна. Разница между состоянием бодрствования и сна заключается в том, какие чувства (Индрия) мы используем для восприятия объекта.
Иллюзия бодрствования существует в нашем уме (Манас). Мир снов создан из старых воспоминаний (смрити), которые были у нас, когда мы бодрствовали. Как вы думаете, что ответственно за создание этой иллюзии в уме?
Согласно Аюрведе, сон вызван Атманом или душой. Ачарья Чарака утверждает, что переселение во сне является одним из признаков и доказательств существования души или Атмы.
Чарака также говорит о том, что Атма, или душа, является одной из таких сущностей, которая отвечает за Ахамкару (эго), Пхала (наслаждение плодами), Карму (вовлеченность в действие), Десантаргати (переселение) и Смрити (память). Свапна также является разновидностью смрити (Йога Даршана описывает ее как разновидность смрити, т.е. Бхавита смрити).
Следовательно, согласно индуисткой концепции, Атму или душу можно назвать ответственной за создание Свапны или Сна.
Амалия Тимофеева