Самое поганое состояние после инсульта, на мой взгляд, это атаксия! Состороны люди смотрят и думают, что надо же так напиться с утра пораньше...
Невероятно отвратительное состояние, как будь-то литр водки в одного утоптал и пытаешься куда то идти🙁. При этом ты то понимаешь, что ты трезвый, а со стороны выглядит все далеко неоднозначно...
Первое время, не смотря на то, что человек я далеко не стеснительный, мне капец как стыдно было появляться в общественных местах. Особенно выходить из автомобиля, т.к. в машине я себя чувствовал вполне уверенно, а вот на открытом пространстве гироскоп давал сбой мой организм настойчиво тянуло в сторону вектора стремящегося к земле Русской! Со стороны выглядело, как из машины вышел мертвецки пьяный водитель... И вот в эти моменты я готов был провалиться сквозь землю!🤦♂️
А посему я завёл полезный предмет, под названием "трость" и вот когда я выходил из автомобиля опираясь на трость, то автоматически превращался из водителя - алкаша в джентельмена который не очень хорошо себя чувствовал☝️.
Если серьезно, то состояние конечно очень любопытное, т.е. находясь в закрытом пространстве где рядом были стены и потолок я передвигался относительно сносно, но стоило выйти на свежий воздух, как начинал выписывать такие вентиля, что аж чуть не до тошноты.
Все вспоминаю свой первый выход на открытое пространство, когда что-бы не упасть я выписывал такие занимательные траектории, активно развахивая руками и широко расставив ноги, что мимо проходящие люди аж взгляд оторвать не могли.
Конечно время лечит, и чем дальше от того злополучного дня, когда инсульт постучался в мои двери, а точнее в мозги, тем увереннее шаг, но окончательно атаксия меня не покинула даже через полтора года после инсульта.
Но должен заметить, продолжительные прогулки на свежем воздухе очень положительно сказываются на динамике востановления. Кроме того существует ряд упражнений, направленный на востановление вестибулярного аппарата после инсульта. Самым эффективным для меня упражнением была ходьба с одновременными поворотами головы в стороны. Сначала это упражнение кажется невероятно тяжелым, и так то еле траекторию удерживаешь в рамках, а тут еще и башней вертишь, короче координация утрачивалась напрочь. Но со временем привыкаешь и динамика востановления значительно улучшается! Но опять же оговорюсь, происходит это медленно и главно не сдаться на полпути посетовав на свою немощность и бесполезность занятия.
Да, со стороны смотрится очень странно, по сему этим заниматься лучше в малолюдных местах, дабы не привлекать излишнего внимания. Мне проще, у меня на работе только зайцы, лисы да узбеки, которым вообще до меня дела нет... Но всё же делать это лучше на открытом пространстве, а не в помещении, так эффективней, на мой взгляд.
Но мне еще повезло в том плане, что после инсульта у меня ярко выражена была только атаксия, а речь не была нарушена, в противном случае у окружающих небыло бы и тени сомнения в моём состоянии😁 Но и этот факт не мешал некоторым гражданкам перешептываться за спиной, что мало того нажрался так еще и ребенка с собой взял по деревне шататься!
Впрочем скоро я к этому привык и было уже глубоко безразлично, что обомне думают ибо у меня были другие цели😊. Как говорится, собаки лают, караван идет...
Вот пожалуй и всё, заглядывайте в телеграм, там тоже есть любопытная информация, всем здоровья, до новых встреч!!!
