Отпуск — не самое подходящее время для ограничений: на отдыхе очень хочется забыть обо всем полезном и насладиться всевозможными излишествами. Результат немного предсказуем — вместе с сувенирами и впечатлениями многие привозят с курортов лишние килограммы. И — будем честны — далеко не всегда дело в нехватке силы воли: есть страны, гастрономические соблазны которых практически непреодолимы. Куда категорически не стоит ездить тем, кто боится поправиться? «Тонкости» расскажут, ведь предупрежден — значит вооружен.
1. Турция
Вполне предсказуемое первое место в списке стран, противопоказанных сторонникам ЗОЖ, занимает Турция с ее пресловутым «все включено». Майонезные салаты, восточные сладости, тортики с кремом и прочие углеводы — устоять бывает невозможно, ведь вся эта роскошь оплачена заранее. И как же не захватить с собой в номер что-нибудь вкусненькое? Другой фактор риска — размеренный пляжный отдых: те, кто предпочитает после завтрака растянуться на шезлонге, а не бежать на экскурсию, приезжают домой с несколько округлившимся силуэтом.
По данным одного из опросов, самым опасным для фигуры европейским курортом признан Мармарис, откуда заметно потяжелевшими вернулись 11 % респондентов.
2. Кипр
Да, all inclusive на Кипре тоже имеется, но дело не только в нем. В местных тавернах мясо и рыбу подают в таких количествах, что одного обеда хватило бы на весь день. Особенно если речь идет о мезе — комплексном обеде из множества самых разных кушаний: закусок, сыра, отбивных, сосисок, морепродуктов и соблазнительных пирожных. А местные вина и ликеры очень густые и сладкие, следовательно — калорийные.
Сидели на диете, чтобы похудеть перед отпуском? Все напрасно! С трудом сброшенный вес на Кипре возвращается быстро и незаметно.
3. Узбекистан
Плов, манты, самса, шашлык — все такое жирное и вкусное, что поправляться начинаешь от одного вида и запаха этих шедевров узбекской кухни. В стране, где царит культ еды, не признают никаких диет. Ни одна турпоездка по Узбекистану не обходится без основательного застолья, а знакомство с местными кулинарными традициями начинается еще в самолете: на рейсах «Узбекских авиалиний» кормят от души — эта авиакомпания не раз оказывалась в лидерах рейтинга по лучшему бортовому питанию.
Достойную конкуренцию Узбекистану составляют другие государства СНГ — например, Грузия, Азербайджан и Армения. Из этих хлебосольных стран туристы тоже приезжают раздобревшими.
4. Португалия
Жители Португалии знают толк в еде и всегда не прочь хорошенько подкрепиться, а заодно и накормить гостей. Кто же в здравом уме будет сопротивляться, если ему подадут сочное мясное ассорти, тушеную с креветками свинину или слоеную катаплану с пылу с жару? О десерте после такого пиршества и подумать страшно, но местные так любят сладкое, что запросто предложат завершить обильную трапезу миндальным печеньем со сметаной или пирожными паштейш. В общем, голодным не уйдет никто, худым — тоже: всего за неделю или чуть больше в этой гостеприимной стране легко набрать пару-тройку килограммов. Знаменитый портвейн тоже не способствует стройности.
5. США
Коварная еда из американских сетей быстрого питания даже самых тонких и звонких превращает в весьма упитанных особ. А как же иначе, когда на каждом шагу вас преследуют всевозможные гамбургеры, сэндвичи, попкорн и картошка фри? «Фастфуд в США — это напасть. И его хочется весь перепробовать. Трудно отказаться, проходя мимо, ведь оттуда всегда доносится такой приятный запах! От которого просыпается аппетит, даже если недавно ты плотно покушал», — жалуется наш соотечественник. Спасение только одно — активный экскурсионный туризм как шанс потратить накопленные калории.
Что еще почитать по теме
- Искусство есть: как попробовать все на шведском столе и не лопнуть
- 7 стран, вино которых лучше не пробовать (кроме редких исключений)
