Доброе утро, друзья! Найдутся ли среди вас желающие променять чашку ароматного утреннего кофе на «бодрящий» коктейль из аммиака, оксида углерода, ароматических углеводородов, синильной кислоты и радиоактивного полония? Не торопитесь с ответом, он не так очевиден, как кажется. Таких любителей больше, чем мы можем представить. Имя им – заядлые курильщики. Именно они не представляют себе начала дня без сигаретного дыма и крепкой затяжки. Но не будем их осуждать. Попробуем разобраться, почему в 21 веке, когда ни у кого не осталось сомнений в том, что табак – это яд, человечество продолжает курить.
Причин этому много. Это и укоренившиеся заблуждения, что курение стимулирует и успокаивает, спасает от хандры, помогает контролировать вес, снимает головную боль. Наши предки считали табак лекарством чуть ли не от всех болезней, применяли его в настоях, экстрактах, пилюлях при головной и зубной боли, как средство от насморка и лихорадки. Одно время даже полагали, что вдыхание табачного дыма способно отпугивать злых духов и может застраховать от чумы.
Французский посол в Португалии Жан Нико, благодаря которому табак получил свое второе название – никотин, посоветовал Екатерине Медичи, страдавшей мигренями, закладывать растертые в порошок листья табака в нос, чтобы «происходившие от сего насморк и чихание» освобождали голову королевы «от плохого». В итоге употребление табака стало модным и разошлось по всей Европе.
И мода эта неизменна уже не первое столетие. Вспомним ритуал нюхания табака придворной знатью, длинные мундштуки серебряного века и ультрасовременные вэйпы. И пока в погоне за модой молодые люди примеряют на себя роль начинающих курильщиков, тяга к курению формируется, и всё труднее с ней совладать. Ведь никотин, обладающий сильным наркогенным действием, влияет на «центры удовольствия». Каждая затяжка стимулирует их и оказывает подкрепляющее действие. Если на одну сигарету приходится 10 затяжек, то при выкуривании одной пачки сигарет в день привычка к
курению получает примерно 200 ежедневных подкреплений.
Кроме того, только табак из всех психоактивных веществ можно употреблять практически везде и всюду. Общество, несмотря на все запреты, по-прежнему очень терпимо относится к курильщикам.
Еще одной причиной того, что курение продолжает оставаться популярным,
является пример родителей. Прискорбно, но курящие взрослые очень часто не считают нужным оградить детей от действия табачного дыма и курят в их присутствии. Это наносит существенный вред здоровью подрастающего поколения, ведь никотин легко проникает через кожу, слизистые оболочки и поверхность легких: уже через 1,5-2 часа после пребывания некурящего человека в накуренном помещении концентрация никотина у него в организме увеличивается в 8 раз. Но что ещё хуже, такое демонстративное
курение почти полностью лишает детей возможности избежать вредной привычки. По статистике, в семье, где курят оба родителя, у ребенка практически нет шансов остаться некурящим. Родители уже сделали этот выбор за него, когда взяли в руки сигарету.
Но курящими не рождаются! Курение – не приговор! Сделайте выбор в пользу здоровья для себя и своих детей!
