Желание «прочесть» мысли собеседника, значимого человека или даже вашего врага появляется постоянно и на то есть весьма веские причины, которые коренятся в нашей биологической природе. Причём такая возможность присутствует практически у каждого человека, однако не каждый человек хочет ей пользоваться, считая это чем-то «запредельным» и доступным исключительно людям с экстрасенсорными способностями, к которым они себя не относят. Вместе с тем, как показывают рейтинги передач, посвящённых всевозможным проявлениям мистического и паранормальных способностей, многие хотели бы обладать этим «даром».
Не вдаваясь в особенности тех вещей, которые можно видеть, как проявление магического (если будут отзывы, я сделаю специальные статьи, посвящённые именно этим явлениям), можно с уверенностью говорить о том, что мозг человека, в процессе эволюционного развития, прекрасно развил эту способность, поскольку она была жизненно необходима для банального выживания в очень агрессивной естественный среде обитания.
Это можно легко прочувствовать на себе, если оказаться вдали от цивилизации и не иметь возможности пользоваться ее благами: электричеством, связью, техническими приборами, покупной едой, одеждой и т.д. С этим сталкиваются особенно остро люди, которые стали жертвами катастроф, в результате которых они не погибли, но оказались отрезанными от помощи. Выживание в естественной природной среде оказывается сверх трудной задачей, где счёт идёт не на дни, а на часы, поскольку «накопленный запас прочности» или физиологической устойчивости тает на глазах, создавая естественный дефицит ресурсов: тепла, воды, еды, безопасности и т.д. Это все применимо не только к экстремальным условиям существования: жаркие пустыни или арктические льды, но и к вполне обычным местам нахождения человека: лесные массивы, горы, степи и др.
С биологической точки зрения, способность читать или предугадывать мысли человека возникла из необходимости быстро воспринимать и передавать информацию о самых значимых событиях в среде, которые могут нести в себе явные трагические последствия или, наоборот, не являться таковыми, что тоже немаловажно, ибо под долгим сильным стрессом человек не может оставаться здоровым.
До формирования языка, с помощью которого мы сейчас думаем и говорим, эту роль информационного обеспечения в передаче особо ценной информации играли и продолжают играть рефлекторные мимические выражения лица, которые за доли секунды отражают тот мыслительный процесс, который протекает в голове у человека. Речь идёт не столько о том, какой именно человек использует материал для своих размышлений, сколько о тех выводах, быстрых мысленных конструктах, автоматических заключений, которые возникают у него в той или иной фазе мыслительного процесса.
Именно они и являются тем рефлекторным отражением, который сам того не осознавая, человек транслирует через свою мимику, позу, жесты, интонацию, тембр речи, короткие действия и др., где эмоциональный компонент даже в микроколичестве играет далеко не последнюю роль. Если человек захочет все из вышеперечисленного поставить под свой контроль, чтобы ничто не смогло «выдать» его истинные намерения, желания, отношения, то ему в лучшем случае удастся сфальсифицировать не более 30% информационного потока.
Самым сложным при модулирования того, что человек не переживает и не испытывает является воссоздание «чистой» эмоциональной экспрессии с помощью лицевых мышц. Об этом, в частности, прекрасно показали в своих исследованиях К. Изард и П. Экман. Последний сделал больший акцент именно на каталогизации эмоциональных реакций в строгом соответствии с иннервацией конкретных лицевых мускулов, что дало возможность создать реальный практический инструмент для вскрытия поддельных эмоций и обнаружения фактов искажения и сокрытия сообщаемой информации.
В более простом понимании, если есть возможность «прочесть» эмоцию собеседника и сопоставить ее с мимолётными мимическими отблесками, которые неизбежно появляются в коротких моментах на всем протяжении беседы, то можно понять что на самом деле думает об этом человек: лукавит ли он, искренен ли он или нет; замалчивает ли он что-то важное?
Основных эмоций не так много (многие авторы выделяют разное количество, но все же их не более 10) и они имеют весьма конкретный и однозначный свой почерк, который, с одной стороны, является уникальным для эмоции, с другой — имеет универсальный характер, поскольку воспроизводим и читаем у всех людей, вне зависимости от пола, возраста, рассы и религиозных представлений.
Умение читать эмоции открывает путь к пониманию мыслей собеседника, которые их окрашивают. Этой способностью обладают по умолчанию все дети, если у них не наблюдается критических неврологических патологий. Однако, ее не очень поощряют взрослые, окружающие ребёнка, которые сами того не осознавая подавляют ее проявление путём запретов и иллюзорной правильностью поведения, которая основана на лжи и обмане. В связи с этим ребёнок понимает, что лучше искажать экспрессию, скрывать наказуемое деяние и отводить от себя возможные подозрения. Запрещая себе быть самим собой и выдавая желаемое за действительное он сам перестаёт видеть тонкие реакции у других, постепенно теряя эту способность.
Те, кому посчастливилось сохранить остатки первоначального дара чтения эмоциональных переходов на лицах людей, стали обладателем развитого эмоционального интеллекта (EQ). Эту способность можно в себе воскресить путём специальных практических упражнений и тренировок с использованием диадической обратной связи.
Скажу сразу, не ждите от себя мгновенных и быстрых результатов, поскольку для этого вам придётся преодолеть многие из своих привычек и снять внутренние запреты и ограничения, которые и заставили вас в своё время от неё отказаться. Однако усилия стоят того, поскольку позволяют приобрести внутреннюю психологическую устойчивость и конгруэнтность, открыть путь к самовыражению и принятию себя.
Автор материала: Сипягин Дмитрий Вячеславович, психоаналитик, кандидат психологических наук
