Тревожный тип привязанности - это тип привязанности, при котором человек часто испытывает тревогу и беспокойство в отношениях с другими людьми.
Люди с таким типом привязанности могут испытывать страх потери близких людей и бояться быть отвергнутыми или оставленными без поддержки. Они могут проявлять избыточную заботу и вмешательство в жизнь других людей, чтобы контролировать ситуацию и избежать потенциальной угрозы.
Как проявляется тревожная привязанность?
1. Чувство тревоги и беспокойства во время отношений, обычно возникает БЕЗ ПРИЧИНЫ.
2. Страх критики, страх того, что партнер не примет вас таким, какой вы есть. Страх быть отвергнутым или оставленным без поддержки.
3. Желание проявлять избыточную заботу, которая выражается повышенным контролем (психологически данный способ создает иллюзию, что вы заранее сможете избежать потенциальную угрозу, но это не так!)
4. Высокие требования к партнеру, что приводит к нарастающему раздражению и конфликтам.
5. Избегание физической и интимной близости, чтобы избежать возможной боли или потери.
6. Отсутствие доверия к миру. Мир кажется враждебным и злым.
7. Люди с тревожным типом привязанности могут стать абьюзерами и тиранами в паре. Формируется эмоциональная зависимость от партнера.
Причины формирования?
Все родом из детства. Такие личности обычно растут либо в семье с гипероперкающим родственником, либо в семье, где внимание родителей требовалось добиваться, например, в семьях, где один или оба родителя употребляли алкоголь или были трудоголиками.
Последствия:
- человеку с тревожным типом привязанности бывает трудно построить гармоничные отношения с партнерами и друзьями,
- постоянное чувство страха и вины,
- алкоголизм, наркомания, расстройства пищевого поведения,
- чувство одиночества.
Но все можно исправить!
Приглашаю на консультации!
Мой сайт: http://violettasycheva.ru/
Удобная онлайн запись: https://dikidi.ru/ru/profile/violetta_sycheva_1227552/
Мой тг-канал с полезной информацией: https://t.me/vi_sycheva