Найти в Дзене
Психология и тексты

Непереносимость уязвимости

Непереносимость уязвимости – это частая причина насилия, и еще чаще самонасилия.

Уязвимость – сложный концепт. Это и эмоция, и телесное ощущение, и определенная позиция, и что-то из области морали, и что-то, имеющее отношение к справедливости.

Нет ничего хуже для ослабленной психики, чем сложные (в смысле, многосоставные) чувства.

Это перегружает, тем самым вызывая отторжение, даже ярость, требующую разрядки

В норме столкновение с уязвимостью другого человека вызывает сострадание. Столкновение со своей уязвимостью – самоподдержку.

Но это в норме, т.е. в условности. В жизни же часто наоборот, реакцией становится злость, презрение, отвращение. И если к другим мы учимся это скрывать, изображая фальшивую жалость, то к себе нет нужды скрывать. Можно открыто себя ненавидеть и презирать.

Именно так делают люди с поврежденной психикой. Если я уязвим – значит, слабак. Если слабак – значит, надо научить меня жизни (т.е. побольше гнобить)

Это ошибочное действие, происходящее от психологической неграмотности. По сути, это путь психопата, когда силовое давление – единственная реакция на всё.

Но выдерживать уязвимость достаточно трудно. Это трепетное чувство с одновременным осознаванием собственной хрупкости, и согласие с ней.

Надежный способ встретить уязвимость – рассмотреть свои детские фотографии и прислушаться к чувствам, которые возникли. Потом услышать что-то, что еще глубже. Так может открыться несколько слоев.

Недавно подруга прислала мне фотографии из нашей юности. Ничего особенного, бытовые, но вглядываясь в лица, я поразилась тому, как много в нас было веры в свои возможности.

Может, и хорошо, что в юности мы не осознаем, насколько уязвимы. Нам кажется, что мы крутые. А может, и не хорошо, но природой задумано так.

Всё последующее – это борьба за то, чтобы оправдать доверие к миру, которое горит в глазах того юного существа. А для этого пройти через страх, боль, обман и предательство, чтобы подтвердить ему – ты не ошибся, жизнь действительно прекрасна!