🥺Стресс (с англ. «давление») является одной из мощных адаптационных возможностей организма, его тренировки по теории всемирно известного ученого Ганса Селье. В момент стресса в организм человека надпочечники выбрасывают гормоны – кортикостероиды, которые вызывают целый каскад физиологических и биохимических реакций, дыхание учащается, давление повышается, приток кислорода к внутренним органам усиливается.
💪🏼Основное назначение стресса – дать силы противостоять угрозе: бежать, прятаться или сражаться, но в современном мире чаще всего этого не происходит, мы сдерживаем бурю эмоций внутри раз за разом, что приводит к накоплению хронического стресса. Тревожность становится постоянным симптомом и вызывает патологические изменения в организме.
⚡Как стресс влияет на кожу?
• Вызывает преждевременное старение из-за уменьшения выработки половых гормонов – эстрогена и тестостерона
• Приводит к спазму сосудов и усилению проницаемости сосудистой стенку – купероз и розацеа
• Сушит, снижает эластичность и резистентность кожи к внешним раздражителям за счет разрушения гиалуроновой кислоты и структурообразующих волокон коллагена и эластина
• Усиливает кожную чувствительность, способствует проявлениям аллергии и акне
• Ингибирует общий и местный иммунитет, способствуя развитию воспаления и нарушая защитную функцию кожи, делая ее более восприимчивой к бактериям, грибам и вирусам
• Активизирует выработку кожного сала
• Снижает и укорачивает эффект от косметических процедур
🏃🏼♀Антистрессовое восстановление включает комфортные физические нагрузки, продолжительные прогулки на свежем воздухе, плаванье, медитацию, хобби, массажи для тела и лица.
💧🌱Для поддержки в домашнем уходе мы рекомендуем не пропускать бережное очищение и тонизацию кожи, дополнить рутину витаминами и антиоксидантами, при необходимости (раздражении, красноте и зуде) использовать успокаивающую терапию. Отлично подойдут препараты, содержащие гиалуроновую кислоту, бисаболол, пантенол, азулен и гвайазулен, омега- жирные кислоты, стволовые клетки и экстракты растений.
